MolhamQ

Full-time Crypto trader

[MolhamQ @molham_q]

@abojasimc Bsc
0x5779b51cdc818a4ead9c5909e90dfbcd95859b43

@CryptoShillz099
@Bitcoinhabebbz

[Abo Jasim Chart 📈 @abojasimc]

اخذنا اليوم 3 صفقات " فقط " وجميعهم على ربح جيد من القناة العامة 💰: 🔓
$xlm 100% 🟢
$gps 78% 🟢
$bananas31 81% 🟢

جميع الصفقات اشاركها مع المشتركين واوثق ذالك للمزيد انضم👇🏻:

🔓: https://t.co/KzBCrqcAQe

[MolhamQ @molham_q]

@CryptoArabic10 لاتنسى قصي هاد قصة لحالوا
@CRYPTOKSA

كمان علق العالم بعملات كتير غير معروفة منها Prai
وكل حدا بيسألوا عن العملات الي روجلها سابقا بيحظروا

للاسف الكثير من المؤثرين العرب بعالم الكريبتو اثبتوا فشلهن ونصبهن على متابعينهن

[MolhamQ @molham_q]

@JuliusElum Thanks
Also check $Fight
Maybe reversal will start soon

[MolhamQ @molham_q]

@CryptoArabic10 يعطيك العافية
مجهود جبار وتحليل ممتاز

[MolhamQ @molham_q]

@Sangita_gems Thanks sis
Are you still holding $Fight ?

[MolhamQ @molham_q]

@Bitcoinhabebe Thanks habebe
Also don't miss $Rvv
Big work achieved and Also made new collaboration with Shiba

[Malak @DrMalakbadrani]

إذا طار النوم من عينيك وبدأ عقلك بفتح "ملفات الماضي" لا تحاول إجبار نفسك على الاسترخاء، فهذا سيزيدك توتراً!

بدلاً من ذلك، جرب هذه "الخدعة العصبية" البسيطة والتي تستغرق دقيقتين فقط وتعتمد على عينيك فقط.

كيف تطبقها؟ (وأنت مغمض العينين على السرير):

١. حرك عينيك ببطء شديد (يمين ← يسار) عدة مرات.

٢. ارسم دوائر وهمية بعينيك (مع عقارب الساعة ثم عكسها).

٣. انظر للأعلى، أو باتجاه أرنبة أنفك قليلاً (حَوَل خفيف).

٤. أنهِ التمرين بزفير طويييل لتهدئة نبضات القلب.

لماذا "قد تنجح" هذه الطريقة علمياً؟

- هذه الحركات البطيئة تقلد تماماً ما تفعله عيناك لا إرادياً عندما تدخل في مرحلة النوم الأولى (N1 Sleep)، مما يهيء الدماغ للنوم.

- إطفاء القلق: الحركة الجانبية للعين (نفس فكرة علاج EMDR) تخمد نشاط "اللوزة الدماغية" (مركز الخوف والقلق المتسارع).

باختصار: أنت تشغل "مساحة التركيز" في دماغك بحركة جسدية معقدة، فلا يتبقى له طاقة للتفكير في ملفات الماضي او ما يقلقك!

شاركونا حيلكم للمساعدة بالنوم.

[𝗚𝘂𝗲𝘃𝗮𝗿𝗮 𝗖𝗿𝘆𝗽𝘁𝗼 🕵🏻‍♂️🎖 @Gue7araa]

5/7 ⚠️ إدارة المخاطر وضبط العواطف

السوق مثل الطقس… أحياناً مشمس وأحياناً عاصف ⛈️

المتداول الناجح يحمي نفسه دائماً:

✔️ استخدم وقف الخسارة (Stop Loss)
✔️ لا تدع الخوف يجعلك تبيع بسرعة
✔️ لا تدع الطمع يدفعك للشراء عند القمم

التزم بخطتك وكأنك آلة.

[MolhamQ @molham_q]

@JuliusElum Check $Manyu
Maybe give us multiple X sonner

[Hosam Alabdullah | حُسـام العبدلله @AlabdullahHosam]

هل يحتاج الإنسان إلى المعاناة كي يُبدع؟

ترى الكاتبة Elizabeth Gilbert في كتاب Big Magic
أن الناس استبطنوا عبر الزمن صورة “الفنان المعذّب”،
حتى أصبحت المعاناة تبدو وكأنها شرطٌ للإبداع الحقيقي.

وقد ساهمت بعض التيارات الرومانسية الأوروبية في ترسيخ هذه الصورة: صورة الفنان القَلِق، المأزوم، والمنهك نفسيًا.

لكن جيلبرت تطرح فكرة مختلفة تمامًا:

المعاناة ليست مصدر الإبداع بالضرورة، بل قد تكون أحيانًا، أحد أكبر العوائق أمامه.

فالإنسان لا يحتاج دائمًا إلى الألم ليخلق شيئًا جميلًا،
بل ربما يحتاج إلى قدرٍ من الأمان والهدوء
وعقلٍ أقلّ إنهاكاً.

[MolhamQ @molham_q]

@abojasimc @The_Maxdini
@CryptoShillz099

[Abo Jasim Chart 📈 @abojasimc]

صفقات اليوم واسغلال الفرص من القناة العامة💰: 🔓
$ena 222% 🟢
$zec 133% 🟢
$rsr 104% 🟢
من القناة الخاصة 💰 : 🔐
$sxt 77% 🟢
$wif 85% 🟢
$gala 91% 🟢
$icp 82% 🟢
جميع الصفقات اشاركها مع المشتركين واوثق ذالك للمزيد انضم👇🏻
🔐 : https://t.co/e1Nl7R2aBe
🔓: https://t.co/KzBCrqcAQe

[Abo Jasim Chart 📈 @abojasimc]

سحب لثلاث فائزين : 💰

- لايك رتويت للبوست في الاسفل
- منشن صديقين

السحب بعد ٢٤ ساعة من خلال موقع .. موفقين خير

[عقيًل بن محمد العقيًل( أبو أنس) @akiluno_a]

علّم ابنك قواعد الهيبة الـ٢١، وقل له:

هناك أمور كثيرة تُنقِص من هيبة الإنسان، فاحذر منها:

١- تجنّب المزاح بالأيدي، فهو يسيء لصورتك، واحرص على أن يكون مزاحك بالكلام فقط، إن لزم.

٢-لا يشترط أن تكون ثيابك باهظة الثمن، لكن يجب أن تكون نظيفة، ورائحتك طيبة، وأنفاسك منعشة، خاصة عند الحديث أو الاقتراب من الناس.

٣- لا تخض خلافًا مع من لا يستحق، فإن فعلت فقد وضعت نفسك في مستواه، ومن الهيبة أن تتجاهله وتُكرم نفسك بالابتعاد عنه.

٤- لا تدخل في شجار مع امرأة إن كنت رجلًا، ولا مع طفل صغير إن كنتِ امرأة، فذلك يضعف صورتك وهيبتك.

٥- لا تقارن نفسك بالآخرين، فالشبعان من داخله لا تهزّه المقارنات، ولا يشعر بالنقص.

٦- لا تقاطع أحدًا في حديثه، إلا لضرورة قصوى، وبعد أن تستأذن منه، فهذا من الأدب والهيبة.

7- لا تقدّم النصيحة إلا لمن طلبها، أو شعرت بأنه يتقبلها، حتى وإن لم ينطق، فقد يرفضها بعينيه لا بلسانه.

٨-لا تجب على سؤال لم يُوجَّه إليك، فالكلام في غير موضعه يُنقص من وقارك.

٩- الزم الصمت إن لم يكن كلامك أجمل منه، فالساكت حكيم، والسامع متعلّم، ومن يصمت أكثر يتعلم أكثر.

١٠- لا تكثر الشكوى، لا في المال ولا في الهموم، فالناس تنفر من كثير الشكوى وتتهرب منه، فلا تُثقل عليهم ولا تُقلّل من نفسك.

١١- احفظ وعدك ولا تُخلفه، فالوعد مرآة الرجولة، ومن لا يفي بكلمته لا قيمة له بين الناس.

١٢- لا تنم في مجلس عام بين الناس، وإذا اضطررت للنوم، فلا تنم على بطنك، فهو وضع غير لائق.

١٣- لا تغتب أحدًا، ولا تتحدث عنه بسوء في غيابه، حتى يثق بك الناس ويأمنوا جانبك.

١٤- لا تفرض نفسك على أحد، فمن أرادك قربه فكن، ومن لم يُرِدك فحافظ على كرامتك ولا تلتصق به، وارحل في صمت.

١٥- لا تكن تابعًا بلا شخصية، لا تُقلّد في الرأي، ولا تُهاجم من يهاجمه الآخرون فقط لتُرضيهم، استخدم عقلك.

١٦- لا تعادي من يعاديه غيرك، فلك علاقاتك، ولا تُخاصم لمجرد أن غيرك يُخاصم.

١٧- أدِّ واجبك، دون انتظار المدح، واعلم أن من يتحدث عن الناس يُسقط واجبه، أما من يفعل الخير بصمت فالله لا ينساه.

١٨- سامح من اعتذر لك بصدق، فالكبير دائمًا من يسامح إذا استطاع.

١٩- لا تضحك في عزاء، ولا تعبس في فرح أو رحلة، فلكل مقامٍ مقال، وهيبة الإنسان في مراعاة اللحظة.

٢٠- لا تعتذر إن لم تُخطئ، فذلك يُفقدك اعتبارك، ويُضعفك أمام الناس وإذا أخطأت، لا تُخطئ بغباء أو فجاجة، حتى لا تُهين نفسك حين تعتذر.

٢١- تجنّب كثرة الاستدانة، فالناس تملّ من من يكثر الطلب، سواء كان مالًا أو أشياء بسيطة كالشاحن أو الملابس، إلا إذا كان الشخص قريبًا كريم الأصل.
_________

[H 🤍 @hadola_90]

لم أبكِ لأنكِ رحلتِ فقط
بل لأنني شعرتُ بثقل ما تبقّى بعدكِ
كأن الحياة دفعةً واحدة
ألقت عليّ ما لا طاقة لي به
وأجبرتني أن أتعلم الثبات دون أن أستند عليكِ
أدركت في تلك اللحظة أن بعض الغياب
يُربك التوازن كله
— اللهم اجعل أمي في سعةٍ من رحمتك
واغمرها بنعيمك وأنزل عليها سكينةً لا تزول

[د. عبدالرحيم الشهري @TheNeurologist]

هل ترغب في قضاء شيخوختك على كرسي متحرك برُكبٍ تالفة لا تقوى على السجود في صلاتك على الأرض ولا القيام من كرسي السيارة دون مساعدة؟
أظنك تقول لا.
إذن عليك بتقوية هذه العضلة الضخمة في مقدمة الفخذ. ضعفُ هذه العضلة يتلف الركبة، لأنها تنوء بالحِمل وحدها، ويمنعك من القيام والسجود، وليست سني عمرك التسعون أو المئة السبب.
متى تبدأ؟
تبدأ اليوم إن شاء الله.
ترجم الفيديو إلى العربية من الترجمة الفورية أعلى الفيديو أو استعن بحفيد.
#عبدوليات
https://t.co/021DjVngao

[MolhamQ @molham_q]

@realyanxin @Bilalbinsaqib Is there any steps like buybacks or anything else to protecting Sign from falling more and more?

[Eng. Omar Allaf @OmarAllaf7]

مفيش حاجة اسمها تعزيز، دخلت غلط اخرج علي خسارة 5% ولا حتى 10% و ارجع ادخل تاني

ما عرفت تدخل تاني و السعر هرب لفوق تبقي خسرت الصفقة.. عادي كلنا بنخسر صفقات،

انما تدخل صفقة تنزل عليك 40% تعزز تنزل عليك تاني 40% يبقي انت حمار و اللي مدخلك حمار

و تاني و تالت فوات الربح افضل من الخسارة.. التداول قوانينه كده

$btc #btc

[MolhamQ @molham_q]

@cryptoknight890 8sj5RWmKVaZktWPZdkSyNLmpExMMGmEBCaSuvNNZeFNM