mololom

卵巣がん(類内膜1c1期、術中破綻、グレード2、開腹手術(ステージング手術)2022,12月下旬。2023,1月下旬〜6月中旬、DC療法6クール。現在経過観察中。病気や日々の体調などについての忘備録、ほぼ壁打ち。健康情報集め。無言フォロー失礼します。

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ネット情報では2回目を発症する人は1〜6%ほど。2回目は症状が初回より軽めなことが多く、前回とは別の場所に出るとか。
9年前より軽め、頭や顔には出ないなら、と少しホッとしてる。
あとは後遺症が残るか残らないか…😓
サプリにはハードな日々を支えてくれてるけど、睡眠不足だと台無しになるのだね

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婦人科定期検診終わった翌日くらいから脇腹付近に赤い発疹3つ。背中も少し前から痛い。
虫刺され？鬼スケジュールだったから筋肉痛？もしや2回目の帯状疱疹？と恐れてたけど、26日に帰宅後に背中見たら赤い発疹が無数に。今日、皮膚科行って帯状疱疹とのこと🫠
膀胱炎ぽくもあるし、免疫下がってる🫠

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ホテルの空調がうまくいかなくて3泊の間あまり眠れなかった😓
連続した睡眠不足がトドメだったかな🫠
中の検査痛は今回もあり。膀胱炎はここからかな？
初回の帯状疱疹では強い頭痛から始まって片側顔面麻痺。片側がぼやけて視力低下。瞼閉じない。発疹は無し。麻痺は3週間で治った。後遺症無し。

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EAAとCのパウダーを1日2、3回飲んでるけど、なんだか調子がいい気がする🤔
パンや甘いものを少し前から控えてる効果かもだけど、EAA飲み始めてからようやく少しずつ体重や脂肪など落ちてきた👀
あと、馬力が出る☺️
鬼スケジュールで忙しいけど身体動かしやすい。旅疲れ出始めたけど階段もスイスイと✨

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新幹線乗って、今日は婦人科定期検診、4ヶ月ぶり。
血液検査、超音波エコー、どちらもクリア☺️
5〜6ヶ月ごとの検査となったけど、次回
は都合で1月に。CTもある。
春の転居であまりにも無理し過ぎたし、その後もずっと無理が続いてるから少し不安だった😓
鬼スケジュール継続中🫠
でも仕事は楽しい🙆‍♀️

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紫雲膏、なかなか良い感じで少しずつ落ち着いきてるかも？
水分しっかり摂るように気をつける。
寝る前にオイルデル3錠、亜麻仁油小さじ一杯。
ジナンコーマイルド使わずにいるけどもう買わなくて大丈夫そう。
そのうちオイルデルも止めたい。
座る時間少ないと調子⭕️、家の中で動いてる日は良い感覚☺️

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記録📝
昨日からEAAを朝晩1gずつ摂取。
バッファードゴールドC(非酸性ビタミンCパウダー)を1gずつ水に混ぜて飲む。
美味しくないけど全然苦じゃない味。
昨晩は中途覚醒はあり、起き抜けは少し身体ラクだった？
様子見しながら続けてみる👀

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記録📝
今日から紫雲膏を開始👀
傷、切れ痔に効くらしい🤔
漢方の生薬の赤い軟膏。ミツロウ入り。
豚脂は抜いてあるものにした。匂い気になるため。
紫根は多年草「ムラサキ」の根を乾燥させたもの。肉芽促進作用といって、損傷した皮膚組織を再生し、炎症を防いでくれる、とのこと。
自然由来の原料☺️

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記録📝
昨日からパン絶ち🍞🥯できる範囲で小麦抜き。
好物だから食べたいけど、とりあえず2週間絶ってみる🤔(切れ痔対策)
今日は仕事の締め切り日で夕方疲労困憊になったけど、夜に出る目の下のブツブツがあまり目立ってない。
この半年は毎日パン食べる生活に戻ってしまってた。そして体重も大増量😱

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30年以上毎年5月〜梅雨の間に出てた花粉症、今年は症状全く無し🙆‍♀️かなりの疲労困憊期間だったけど出なかった🤔
昨年はその期間に歯茎と歯の痛みが酷くて不眠に😱
ホメオパシーのセルソルトと、知覚過敏歯磨き粉でだいぶ回復、梅雨が終わったら完治。
花粉症からくる副鼻腔炎からのものだったのかも？

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ラクトバチルス乳酸菌も腸に良かったのかも🤔
サプリや食品でだいぶ生きやすくなったけど、3月初めの大腸検診後からの切れ痔はいろいろいろトライしても治らないよ…😱
完全に慢性化🫠
病院の薬は全てお腹下るから市販薬、亜麻仁油、ホメオパシー。酸化mgはスワンソンのサプリに。治る日が来るのかね…

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夏の吐き気と下痢は一昨年かなり酷くてひと月以上、近所以外への外出が出来ず😓お腹が何度も下って。
昨年も似た症状で一昨年よりやや軽め。嘔吐が多め🫠漢方薬で完治するも、ひと月ほどは続いた。
今年の夏はその症状無し🙆‍♀️
消化不良が火種かと感じて、常にパパイヤ酵素とジンジャーで予防してみた😌

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📝覚書
ガンマオリザノールの成分→"米ぬか油から得られる天然の植物性ステロール"
自律神経失調症、更年期障害、コレステロール吸収抑制など。
米ぬか由来のフェルラ酸エステルが抗酸化作用を示し、脂質の酸化ストレスに関連するサインの生成を穏やかに抑える可能性。
更年期のイライラにもよく効く☺️

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ラクトバチルス乳酸菌のサプリもとても良い✨
転居前後にあまりに酷かった婦人科系の悩みが1ヶ月ちょっとで解決して、疲れ果ててももうぶり返さないし。
最初はネットで少し高めのを1ヶ月続けて、その後はiHerbで安価なもの。
毎晩一錠で悩み無くなったからラクトバチルス乳酸菌が増えたのだね🤔

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何の成分が自分が抱えてるどの症状に効くかわかってきて、昔から健康本とかたくさん読んでても全然知ることが出来てなかったと、あらためて思った🤔
栄養素やミネラルも無知で全くの不足、植物の成分で解決できたり、安定剤に代わるものがいろいろ存在してたり。
日々の勉強もトライもやりがいある☺️

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最後の安定剤の処方から3年ほど経過。
そろそろ使用期限切れるのでは…と思ってるけど、CT検査時もガンマオリザノールと内関リストバンド、ジンジャーで乗り切れるとわかってからは診療内科からは足が遠いてる。
あとは日中に服用しても眠気の出ないリラックス系サプリも持ってると追加できて安心🙆‍♀️

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夏は午前中から昼くらいまでの時間帯に吐き気がすることが多くて困ってた🥲
乗り物は拷問🫠
昨年に船に乗る際にiHerbで見つけたジンジャーのチュアブルが吐き気によく効くと体感できて、それ以降は吐き気を感じると柔らかいジンジャーキャンディとかも追加でいくつか食べてるとしだいにおさまる🙆‍♀️✨

[mololom @molololom3]

ちいかわの映画行ってきた☺️✨
他の映画の予告の音量が大き過ぎて、暗い空間だからかパニック発作が久々に出そうになって席を立とうか迷うほど焦ったけど、ガンマオリザノールを一錠追加したらだんだんと落ち着いた🙆‍♀️安定剤がわりになる◎
行きがけにも一錠服用、内関のツボ刺激のリストバンドも装着。

[mololom @molololom3]

チャーガ、ビーツ、梅エキスも継続。クソニンジンもたまに。
パニック障害も治ったし、花粉症も2年前からなぜか出なくなった👀
しかし切れ痔は3ヶ月近く治らないまま🫠
病院の薬は副作用でお腹下る、市販薬で仕切り直して様子見開始。ホメオパシーでは改善せず😓なかなかやっかいな疾患なのだね…

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6月15日、卵巣癌の治療から3年が経過してた👀
5月の検査では2年11ヶ月だったんだった…
慌ただしくて忘れてたけど4年めが始まってた😊
抗酸化物質やミネラル(フルボ酸、他)、メラトニンや紅麹、他いろいろ継続中。
治療の影響で血小板数値はずっと低いまま。
傷が治りにくいのはそのせいなのかな🤔

[mololom @molololom3]

リンパ節取ってるから足がむくみやすいけど、以前に無印で買った、上部だけごく軽い着圧っぽいハイソックス履いてるだけで、座ってる時間や立ってる時間長くても少ししかむくまない、良い品だなぁ😊
もう少し着圧感のあるハイソックス買おうと思う。むくむと足が痛いもんね😓