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【公式アカウント】 『ももクロゲッタマン体操 ココロとカラダをとき放て！メンタル力ダイエット 【脳】DVD77分付き』 『ももクロゲッタマン体操 パワー炸裂！ 体幹ダイエット DVD67分付き』

[ジュンク堂書店池袋本店 医書担当 @IgakuJ]

【来店トークイベント】
9/7(土)14:00～
『ケアマネ女優の実践ノート』刊行記念 女優の私が、 介護の魅力にみせられてトークイベントを行います！
＃ケアマネ女優　＃介護　＃元アイドル
ご予約は、03-5956-6111にお電話ください。
イベント詳細は↓
https://t.co/dcIOT7vJZu

[大人がステキに輝く本@主婦と生活社 @U9T6jIOmBd0XRQs]

楽しみです❣️

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／
24日は「ふし」 →　鰹節の日🐟✨
キャンペーン🎉
＼

鰹節の日を記念！
新刊『#鰹節を手削りする美味しい暮らし』サイン本＆特製ミニトートを
3名さまに🎁

▼応募方法
@U9T6jIOmBd0XRQs
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📕本の詳細はこちら👇
https://t.co/MmIf7VIxht

[大人がステキに輝く本@主婦と生活社 @U9T6jIOmBd0XRQs]

【#鰹節を手削りする美味しい暮らし】

鰹節は
かつおちゃんの生き方を変えました。
最高に大切な出会い！
直感を信じて，愛を育んで。
直向きさが扉を開く。

…かつおちゃんから学んだことです。

https://t.co/AN4A2E9vaI

ぜひ見てください��

#かつお食堂
#永松真依
#主婦と生活社

[主婦と生活社＊PR @shufuseipr]

本が企画されて刊行されるまで
著者と編集者がまるっと本音で語った「編集後記」
公開しました👇✨

#ドキュメンタリー #書籍 #かつお食堂 #鰹節
https://t.co/SoNUxQh60q

[大人がステキに輝く本@主婦と生活社 @U9T6jIOmBd0XRQs]

【#鰹節を手削りする美味しい暮らし 】

㊗️本日発売です！

恥ずかしながら…
編集者登場の動画を
作っていただきました。

https://t.co/dhfgioVGvs

よろしかったら、
本ともども、見てください
^ ^，

#かつお食堂
#永松真依
#初の料理エッセイ
#みんなとつながりたい
#鰹節LOVE
#主婦と生活社

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🍑今回のテーマ🍀
「免疫力をもっと高めろ！」

#ももクロゲッタマン体操 第３弾発売🎊

免疫力アップ最大のカギは「体温」と「血流」！
血液をつくる「骨」「筋肉」を刺激する体操です💪✨

#ももいろクローバーZ &ゲッタマンの
笑顔たっぷりの写真と映像🎥
たまった疲れが癒えるかも・・・🤲

[ももクロNewsだZ @momocloNewsdaZ]

【ももクロ】【12/20】本日のももクロ情報！｢ももクロゲッタマン体操 第三弾｣発売日！本日まで、自然体で重要なはみ出しつき見逃し配信中！ https://t.co/TAGgMTTfU0 #momoclo

[momoclo.gettaman @momo_getta]

本日、発売❣️

風邪をひきやすい季節、
コロナの勢いはまだ続き、
インフルエンザも力を増すとき。

免疫力を高めて、
ご自身のカラダを守ってください❗️

本書は、そのためのお手伝いです。

https://t.co/oMi0Y2MNRS

[momoclo.gettaman @momo_getta]

いよいよ来週発売です❗️

https://t.co/oMi0Y2MNRS

[momoclo.gettaman @momo_getta]

ウイルスからカラダを守るため
身につけておきたい
免疫力。

免疫力アップに大切なのは
体温と血流です。

全身の骨と筋肉を刺激する
ももクロゲッタマン体操で
体温と血流をアップさせましょう！

#ももクロゲッタマン体操
#免疫力もっと高めろ
#主婦と生活社

https://t.co/oMi0Y2MNRS

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寒くなってきましたね・・・😆🍃
そして忙しい師走です💨

寒い時期にも安心してすごせますよう
今回のテーマは”免疫力”アップ💪✨

📀ももクロゲッタマン体操３🍑
免疫力もっと��めろ！ 全身ダイエット
🎊 12/20発売🎊

Amazonほか予約受付開始しました！

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本日、情報解禁
予約開始しました❗️

ももクロゲッタマン第3弾は
「免疫力」がテーマ。

https://t.co/YVBNZIU99M

いまだコロナウイルスが猛威をふるっているなか
立ち向かうには、これです❗️

ご自身や大切な人を守るために
ぜひ実践を！

#ももクロゲッタマン体操
#免疫力
#主婦と生活社

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12/20発売します🎊
ももクロゲッタマン体操 第三弾🍑🍑🍑

今回のテーマは”免疫力”を高める体操💪✨

先日発売した第二弾「脳」と併せて
健やかな毎日を送るお手伝いができますように🍀

Amazonで予約受付開始しました👇
https://t.co/SiGjxQLPpe

[momoclo.gettaman @momo_getta]

GETTAMANさんの記事が
Yahoo!ニュースになりました！

だから、性格人格才覚
すべてを兼ね備えるのですね。

#ももクロゲッタマン体操
#脳
#メンタル力ダイエット
#主婦と生活社

https://t.co/Nq9C3rpC8j

[momoclo.gettaman @momo_getta]

れにちゃん、おめでとうございます❣️
いつまでもお幸せに〜〜

#ももクロゲッタマン体操
#脳
#メンタル力ダイエット
#主婦と生活社

[momoclo.gettaman @momo_getta]

あらゆる方に
ぜひ実践いただきたい
内容になっています。

ぜひ❣️

[momoclo.gettaman @momo_getta]

うれしーです❗️

https://t.co/BaDNMwWPfs

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✨💪きょうのエクササイズ２💪✨

《ブレインエクササイズ No.3》
リンパの流れを改善！ デコルテラインをすっきり！

📀ももクロゲッタマン体操第２弾「脳」より
https://t.co/uOkTZFn1th

#メンタル力ダイエット
🍑この週末もリラックスもできますように🍀

[momoclo.gettaman @momo_getta]

【脳】が意識を取り戻す
まさに、魔法のメソッド❗️

エクササイズはもちろん
脳の仕組み、性質を知ることが
不調を取り除くワザになる！

読んで実感することばかり。

https://t.co/uowF1gOklL

#ももクロゲッタマン体操
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#メンタル力ダイエット
#主婦と生活社