もなか

ビール好きな🍻株初心者🔰

[日本経済新聞 電子版（日経電子版） @nikkei]

フードロス対策アプリ「Too Good To Go」　物価高で脚光
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通常1600円相当のクレープの詰め合わせが680円――。客から笑みがこぼれます。「節約額」に加えて「防いだCO2e（二酸化炭素換算）」がわかり、環境への貢献を実感できます。

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【ご注意ください】
現在、SNS上において、「村田製作所株式会社」の社名で、当社に類似した社名ロゴを使用した「退職証明書」を掲載されている事例を確認しています。
当該文書は、当社が発行したものではありません。

[もなか @monakanonote]

朝・トースト 柿
昼・ごはん ウインナー 玉子焼き 納豆 お味噌汁 鮭フレーク 温泉たまご
夜・焼きそば
おやつ・クラッカー チーズ 生ハム グミ

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[もなか @monakanonote]

朝・魚肉ソーセージと玉子の炒め物
昼・辛ラーメン
夜・白菜と鶏もものガリバタ焼き 竹輪チーズの磯辺焼き

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[もなか @monakanonote]

朝・トースト
昼・きつねうどん
夜・かぼちゃのニョッキ
おやつ・ジーマーミ豆腐 魚肉ソーセージ

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[もなか @monakanonote]

朝・クロワッサン
昼・醤油ラーメン
夜・ハッピーセット
おやつ・チートス

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[もなか @monakanonote]

朝・ごはん 椎茸昆布
昼・お好み焼き ヤンニョムチキン サラダ
夜・ヤンニョムチキン 人参のポタージュ
おやつ・おせんべい🍘 チョコ

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[もなか @monakanonote]

@soyu_diet 明太クリームうどんです😋

[もなか @monakanonote]

朝・柿
昼・うどん
夜・照り焼きチキン
おやつ・フレンチトースト

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[もなか @monakanonote]

朝・塩バターパン
昼・ごはん ウインナー だし巻き玉子 納豆 サラダ
夜・豚バラと白菜の春雨煮 焼き餃子
おやつ・おせんべい🍘

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[もなか @monakanonote]

朝・豆乳ヨーグルト ブルーベリージャム
昼・まいたけうどん
夜・中華丼
おやつ・おせんべい

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[もなか @monakanonote]

朝・納豆ごはん
昼・すき焼き御膳
夜・サラダ パスタ
おやつ・スムージー

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[もなか @monakanonote]

朝・トースト🍞
昼・たらこクリームうどん
夜・鶏ももとほうれん草の炒め物 きのこのポタージュ
おやつ・おさつ どきっ🍠

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[もなか @monakanonote]

朝・タコと玉子のチャーハン
昼・冷やし焼き芋 トースト カマンベールチーズ
夜・きのことサルシッチャ チーズパスタ
おやつ・ボッコンチーニ ミニトマト 生ハム ポテトチップス スターバックスラテ
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[もなか @monakanonote]

朝・ごはん　ウインナー　目玉焼き 納豆
昼・生ハム丼
夜・釜玉チキンラーメン
おやつ・チョコ せんべい すっぱムーチョ ミックスナッツ レーズン クリッカー クリームチーズ

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[もなか @monakanonote]

朝・ごはん 目玉焼き ベーコン 納豆
昼・ごはん ねぎま2 納豆 キムチ お味噌汁
夜・サラダ ポテト ステーキ

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[もなか @monakanonote]

朝・なし
昼・醤油ラーメン
夜・唐揚げ
おやつ・エアロ(チョコ)

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[もなか @monakanonote]

朝・ごはん 目玉焼き ベーコン 納豆
昼・サラダ ハンバーグ ごはん
夜・焼売
おやつ・チョコ グミ イカソーメン

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[もなか @monakanonote]

朝・堅揚げポテト
昼・ノグリ
夜・ゆで鶏 キムチ ゆでたまご

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[もなか @monakanonote]

朝・焼きそば
昼・チキンサラダロール
夜・ゆで鶏 ゆでたまご キムチ

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