mona abdulrhman

I A U / English Department أستاذة في قسم اللغه الانجليزية 🇸🇦جامعة الإمام عبدالرحمن 🇸🇦عائلتي الصغيرة اول اهتماماتي 💝أعشق السفر💝وأمنيتي حفظ القران

[mona abdulrhman @monam_a]

ايقنت بأن الكبر ليس بعدد السنين ، حينما قبلت جبين ابني وهو في كفنه ، حينها سرق مني الزمان عمري وشعرت بأني كبرت ألف سنه ، رحم الله روحاً أحن إليها واوجعني غيابها ، #بتال_محمد_الحربي

[mona abdulrhman @monam_a]

لا تستعجلوا الأشياء الحلوة، بعض الأمنيات تتأخر لأنها جاية لكم بشكل أجمل مما طلبتوا
و كونوا مطمّئنين … اللي مكتوب لكم بيجيكم، وفي الوقت اللي يكون قلبكم مستعد له. 💕

[mona abdulrhman @monam_a]

( هو عليّ هين )
ما كان عليك عسيرًا فهو على الله يسير، ولن يعجزه أن يعطيك أمانيك، فأبشر بالخير الكثير ولا تيأس واعلم أن الله قادر على تحقيق الشيء دون وجود مسبباته.

وتركم🍃

[mona abdulrhman @monam_a]

في هدوء السّحَر، ماذا لو رفعت يديك بثقل همك وحاجتك، فوافق دعاؤك تلك اللحظة التي ينزل فيها ربنا إلى السماء الدنيا، فناديت بملء قلبك:
يا الله، واستشعرت قربه منك، فرأى صدق اضطرارك، وانكسار قلبك، ودمع عينك، فتلطّف بك بجوده، وحفّك برحمته، وأجاب دعوتك، وقال سبحانه: قد أعطيت عبدي سُؤله

[mona abdulrhman @monam_a]

الفجر دليل بأن الظلام لا يدوم،
وأن الله يمحو برحمته كل الهموم، فالله لا يترك قلبًا صادقًا في دعائه،
ولا ينسى عبدًا مدَّ إليه يداه، فما خلق الله فيك الأمل إلا ليُعطيك، وما دام الله معك فكل خير سيأتيك.

وتركم🍃

[mona abdulrhman @monam_a]

كل شيء يكون في لمح البصر إذا أراد الله،
الصعب يتيسر، الأبواب تفتح، والعافية تسري في الجسد، والأرزاق تتدفق، يقينك بشيء وحسن ظنك بالوهَّاب الرزاق تنال فيه ما ظننت به،
أحرس قلبك من القنوط واليأس،
( و إِن يُرِدكَ بخيرٍ فلا رادَّ لِفضْلهِ ).

[mona abdulrhman @monam_a]

اعلم أنها غمراتٌ ثم ينجلين، وكرباتٌ ثم ينفرجن، وأعباءٌ على كاهلك ثم تُحطّ؛ فإن ربك لقادرٌ على أن يشفيك بعد مرض، ويقوّيك بعد ضعف، ويُغنيك بعد احتياج، ويُثريك بعد فقر، ويشرح صدرك بعد همٍّ وغمّ؛ فلا تيأس من روح الله، ولاتقنط من رحمته التي وسعت كل شيء.

وتركم🍃

[mona abdulrhman @monam_a]

يأتي فرج الله في لحظة فتنسى لبرده كلّ ما ضامك في عمرك، وأشجاك في أحلامك، وأقلقك في لياليك، تنسى كلّ ما رسمه الهمّ في قلبك، وكلّ ما فعله المرض في بدنك، تسلو عن القلوب التي خذلتك، و عهود الحبّ التي أفلست.. اشدد حبال التصّبر ولاتستعجل، فرجُ الله دائمًا قريب.

وتركم🍃

[mona abdulrhman @monam_a]

في الدُّنيا نجوبُ هُنا وهُناك، بين علوٍ ودنوّ، الحال ليس واحد، ولكن مُسبب الحال واحد؛ يهب لمن يشاء، ويمنع من يشاء، فالقنوط باب الشقاء، والرضا بوابة الراحة.. وما بينهما نتقرب لله بالأمل فيه سُبحانه وبحمده.*
وتركم🍃

[mona abdulrhman @monam_a]

يبهرني الإنسان الذي مربالعتمة
ثم خرج منها دون أن يتحول إلى شخص مؤذ أو قاسٍ ذلك الذي تعلم النجاة لكنه لم يفقد هدوءه ولا رحمته ولا طريقته الإنسانية في التعامل مع الآخرين. النجاة الحقيقية ليست أن تبقى حيا فقط،بل أن تحافظ على إنسانيتك رغم كل ما حاول كسرها داخلك.

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

ابتعد عن 4 أشياء لسلامك النفسي:

١- تفكير مؤذٍ يجعلك في صراع دائم مع نفسك.

٢- أمر لا تملك تغييره مهما أطلت التفكير فيه.

٣- ماضٍ انتهى، وتصر على أن تعيش تفاصيله من جديد.

٤- حياة لاتشبهك، وتظل تراقبها وتقارن نفسك بها.

(المختص عبدالله القاسم)

[mona abdulrhman @monam_a]

شعور الندم الذي يؤرقك بعد الذنب هو دليل حياة قلبك فلا تبتئس، فالمحروم حقًا من مات إحساسه، الندم أول طريق التوبة، فعُد بعد الزلل وتُب، وتذكر دائمًا أن ربك يُحب التوابين.

وتركم🍃

[mona abdulrhman @monam_a]

الذين يُلحّون في الدعاء رغم انقطاع الأسباب،
ليسوا ملائكة ولم تُفتح لهم حُجُب الغيب ليروا تباشير الفرج قبل حصوله! بل بشر يحاصرهم المستحيل، ويخنقهم الإنتظار ؛ لكنّهم يعرفون من هو الله.

وتركم🍃

[mona abdulrhman @monam_a]

تذكر قبل أن ترفع يدينك لله داعيًا أن تحمده على صغائر نعمه وأن تكثر من شكرك لفضله ورعايته وكأنما بين يديك ما تتمنى

قل ؛ الحمدلله على ماملكت ومافقدت والحمدلله على ما أظهرت وماسترت والحمدلله على ما أعطيت ومامنعت والحمدلله على مامضى وعلى ماهو آتٍ
وتركم.💕

[mona abdulrhman @monam_a]

أمورنا مرتبة في السماء ، نظن بأنّنا نختار ، نظن بأننا نقرّر ، ثم تأتي (كُن) فيكون!
وتعرف أنك لا تملك من أمرك شيء.

وتركم🍃

[mona abdulrhman @monam_a]

وأسلمتُ نفسي إليك وفوّضت أمري إليك"
تنام خفيفًا حينما تؤمن أنّ الغد و ما بعده والحياة كلّها لله. تخاف ممّ وقد أسلمت كلّ شيءٍ للحكيم؟

وتركم🍃

[mona abdulrhman @monam_a]

إذا ضاقت بك الأسباب، فتذكر أن هناك ربًا يدبر الأمر كله، وأن ما لا تراه اليوم من الحكمة قد يظهر غدًا رحمةً وفضلًا. قد تتغير الظروف، وقد تتبدل الوجوه، وقد تغلق أبواب لتفتح أخرى، لكن من كان اللّٰه وليّه فلن يضيعه اللّٰه أبدًا.💕

[mona abdulrhman @monam_a]

لا يخلو المرءُ من همٍّ يشغل لبابةَ فكره، وقلقٍ يبدِّد سكينةَ نفسهِ، وظنون تتوافدُ في آنهِ، وآمالٍ تتباعد على تراخي زمانه، وليس ثمَّ خلاص من ذلك إلَّا بالعيش في كنفِ كتاب الله تعالى والإستشفاءِ بمعانيه تدبُّرًا وامتثالًا.

[mona abdulrhman @monam_a]

اللهم يا شارح الصدور ومطهر القلوب وميسر الأمور ويا باسط اليدين بالرحمة نقي ايامنا من الهم والحزن وافتح لنا أبواب السعادة والأمل
اللهم ارزقنا صبراً جميلاً وعملاً صالحاً وتوفيقاً من عندك اللهم نسألك الشفاء لكل مريض والرحمة لكل ميت وأن تمسح على قلب كل مهموم.. وتعافي كل مبتلى ..

[mona abdulrhman @monam_a]

كيف لهذه الحياة أن تهزمنا، والله معنا ؟!

من أعظم العطايا الإلهية أن نوهب الثقة بالله في كُل أحوالنا فنظل دائمًا على ترقبٍ لتبدل الحال إلى ما نؤمل: بعد الضيق سعة،وبعد السقم عافية، وبعد الغياب لقاء. فمن المحال دوام الحال؛ والذي قدّر الشدة بحكمته وعدله، قد هيأ المخارج بعلمه ورحمته