먼데이사우나 mondaysauna

한국 최초 사우나 커뮤니티

[먼데이사우나 mondaysauna @mondaysauna]

💡해미안 필승 루틴
녹차 온탕 → 해수 냉탕 → 건식 사우나 → 민물 냉탕(움직이지 말고 가만히) → 의자 휴식(필수!)→ 노천탕(온-냉) 왕복 → 건식 사우나 → 민물 냉탕 → 의자 휴식 → 건식 사우나 → 민물 냉탕(잠자기 전이라면 생략) → 마지막 샤워로 마무리

[먼데이사우나 mondaysauna @mondaysauna]

20년전 한 남자가 퇴직금을 걸고 만든 사우나.

지금은 제주에서 많은 이들에게 사랑받는 공간이 되었습니다.

[먼데이사우나 mondaysauna @mondaysauna]

📍해미안 해수사우나 (제주시 외도이동)
바다를 바로 앞에 두고, 녹차탕과 해수탕을 오가며 땀을 식히는 시간. 건식 + 습식이 절묘하게 섞인 80°C 사우나, 바다뷰 노천탕, 그리고 단돈 11,000원.