馬鉄🩵ベイダー💜

メロスの青春はリア友で義兄弟！@melosu_to_3594
好きな事:高校野球(職場の草野球復帰)、スロット(DISC UPシリーズ)、麻雀、ﾌﾟﾛﾚｽ、大戦ｼﾘｰｽﾞ(三国志、英傑)、競艇、競馬、FRUITS ZIPPER(箱推し まな🩵るな💜推し FC会員です✨)　仕事:ナースマン

[馬鉄🩵ベイダー💜 @monkeyturn35947]

最終目標体重70キロで
ダイエット開始

まずは今まで米を
１食約２合(主に夕飯)も
食べていたので
１合以内あるいは
麺類は１玉以内とします

これだけで昔は
結構は減量出来たから
まずはそこから改善

とりあえず、75キロ以下に
落ちるまで継続だ！

[仁星のシュウ @Leolocky]

『恋姫演武』コラボ 大戦スタンプキャンペーン（前半）

孫権　（英霊への誓い）　+4→+8 【8.9C】

諸葛亮　（伏龍のひらめき） １部隊→+6/+6【13C】２部隊→+6【10C】 ３部隊→+6【9.4C】

趙雲　（星雲神妙撃）　+5【10.3C】

関羽　（戦塵颶風）　+7【6C】2確殺

#英傑大戦メモ

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@nakanomengen 揺れましたね
安全確認を!!

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DMATじゃないけどねー

そろそろ、職場から帰るか

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めっちゃ揺れた

勤務終わって、たまたま病院いたけど
私服でも、すぐHCU駆けつけちゃったよ

とりあえず、安全確認した

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@karen_fz0328 はー可愛い

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@manafy_fz0422 @fz_annX 掘り返していく〜笑笑

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@manafy_fz0422 言うか言わないかは、まなかれ次第ですwww

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まーったく、この姉妹は!!笑笑

しばらく、この2人のラジオ無いんじゃないか？笑笑

#ふるっぱーANNX

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スタッフに遊ばれてるwww

#ふるっぱーANNX

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普通に言ってるやんwww
かれーーーーーんwww

#ふるっぱーANNX

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ほっこり？笑笑
時間帯は平気だ!!笑笑
#ふるっぱーANNX

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とれないよwww
#ふるっぱーANNX

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まなふぃーーーーーwww
#ふるっぱーANNX

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最後までwwwwww
あっち向いてホイwww

#ふるっぱーANNX

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鳴っちゃったwww

#ふるっぱーANNX

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さすゆい

#ふるっぱーANNX

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大人の人達の塊www

#ふるっぱーANNX

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まなふぃ涙堪えて
堂々と歩いていたの良かった
#ふるっぱーANNX

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つおーwww

改めておめでとう✨
#ふるっぱーANNX

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もうwww
#ふるっぱーANNX