มม

[FORTUNEDIETDIARY @BeautyDiaryNews]

เคล็ดลับเอวเล็ก เอาจริงนะมันง่ายมากๆปรับการกินการใช้ชีวิตดู
และออกกำลังแค่20-30%

-ลดพวกอาหารรสจัด ไขมันสูง
หวานจัดๆ
-อย่าตื่นเช้ามาด้วยการกินอะไรหวานๆมันๆก่อน เปลี่ยนเป็นโปรตีน
-อย่ากินแล้วนอน
-เคลื่อนไหวร่างกายบ่อยๆ

วันนี้เอา 2 ท่าง่ายๆมาฝาก เป็นท่าเบสิคมาก เน้นเอว ช่วงข้างลำตัวจะสวยขึ้น

#ฟิตกับฟอร์จูน

[☁️ Kt is “กะเตื้อง” ☁️ 💕 ✨ @MyKtbelle]

เล่าหน่อยได้ไหม ซื้อห่วงนี่ตาม Somi มา เห็นโซมีหนีบในชีวิตประจำวันมาถอดแค่ตอนออกไปข้างนอกก แล้วฉันเคยใส่ไอห่วงนี่ที่น่องไม่ได้มาก่อน !!

เมื่อก่อนตอนฝืนใส่เจ็บมากกกก ตอนนี้รู้ละ มันช่วยบังคับการใช้งานกล้ามเนื้อน่องนี่เอง เราจะได้ไม่เกร็งน่องเวลาเดินนน กล้ามขาไม่ขึ้น น่องขาก็จะไม่ปูดดดด คือถ้าเกร็งห่วงนี้มันบีบล้อคไว้มันจะโดนบีบอ่ะ โอ้ยยย จากที่เคยใส่ไม่ได้ ใส่ได้แต่เจ็บ จนตอนนี้ ใส่ได้แบบชีวิตๆ ใส่ได้ทั้งวันนนนแล้ววว 🫠

[Tarot to youuuu @TarotYouuuu]

มึง โรงแรมอนันตรา สุดยอดมาก แจกเงินค่าเซอร์วิสชาร์จให้พนักงาน คนละ 64,670 บาท พี่ๆ ทุกคนดีใจมาก มีความสุขที่สุดเลย ดีมากจริงๆครับ !!!!!!

[mercie 밥먹자 @urnumberones]

โรเซ่เองนอกจากเพลง APT. ก็ยังมีคนรู้จักเพลงอยู่นะคะ เห็นหนึ่งในสมาชิกบังทันแชร์เพลงในอัลบั้มอยู่ก็คงจะรู้จักใช่ไหมคะ🥹 “จังหวะชูไมค์ให้ติ่งร้อง แล้วติ่งร้องไม่ได้จนหน้าตัวเองเหวอแดกออก กูโคตรอายอ่ะ” อายทำไมหรอคะ😭😭😭😭

[มม @monmaimn]

กูแปลกใจมากที่ไม่มีใครแวะตบหัวมันน

[R here @UvgtdERt4PWmcjF]

ถ้าเป็นคุณกำลังลงบันไดเลื่อนจะทำยังไง? 🇷�

[เขี้ยวเข้ว ᩚ( ｰ̀֊ｰ́ )✧ @liliyiz]

ดูรอบที่95ล้านก็ไม่เคยสังเกตตรงนี้เลยย ดีเทลเยอะมากกกก

[อาหมีʕ·ᴥ·ʔ คนทำตุ๊กตาคนหนึ่ง ·͜·♡ @Tanpopodoll]

มีฝรั่งบอกไว้ว่าถ้า gut filling เกิดขึ้น ว่า เอ๊ะ นั่นคือเอไอ

[Wonderpuizz🌸 @wonderpuiz]

เอาจริงปะอินเนอร์สายตาวอนยองดีมากแคติ้งชีเริ่ดอะงานแสดงเข้าได้เลย

[𝓬𝓴 @ck1verse]

รุ่นนี้หลุดแล้วกู้คืนยากด้วยนะ

[블루씨 🍋 @myujimin_]

ชีน่าจะกลั้นขำจนร้องไห้ 5555555555555

[พี่เก็บโต๊ะกลับบ้านไปแล้ว @KebToa]

เรื่องงานแสดงอยู่ที่ชีจะรับหรือไม่รับนะเพราะผู้กำกับหลายๆคนทำบทเพื่อนางแล้วแต่นางไม่เอา โฟกัสงานcf ไอดอลเน้นๆ

[기 @23jpeg]

how to ทำยังไงให้เป็นคนใจเย็น

[R here @UvgtdERt4PWmcjF]

เป็นอาชีพที่เดินบูลลี่ คนแปลกหน้าแล้วไม่ผิด แล้วก็ไม่มีใครโกรธ

[Wasinee Pabuprapap @WPabuprapap]

ถ้าอยากร่วมสนับสนุนก็ได้เหมือนกันค่ะ

[Wasinee Pabuprapap @WPabuprapap]

แชร์ไป เผื่อมีวันไหนที่คนใน feed บังเอิญต้องการ

[กาเบม @poo9932]

จนมาเห็นกับตาจนพาใจมาเจ๋บ

[로드🌹 @Anabashi]

นูน่าแทยงพูดเองเลยว่าแทยงมีความแบ๊วอยู่คนเดียวในบ้าน แม่ก็เสริมว่าตอนเข้า SM แรกๆ ก็โดนดันด้วยคอนเซ็ปต์ที่ว่าเป็นคนมีคาริสม่าหรือใดๆ ขนาดแม่ยังบอกเองว่าคาแรคเตอร์นั้นอยู่ได้ไม่นานหรอก แล้วมันก็เป็นแบบนั้นจริงๆ 5555555 นี่แหละๆ จากปากคนที่ให้กำเนิดแทยงเองเลย

#TAEYONG #태용

[냠잼 , @jampinelee]

ไม่โอเครอะ โดนม้าคแกล้ง ไม่จิง

[LISM 🤍 @krushonbboo_]

ตำนานราชินีไลฟ์แฮ็ก 🥹😍 เพื่อชีวิตที่ง่ายขึ้นของคุร 😂