@zaynheavn moลผna jeszcze to dopeลniaฤ sokami, bo sฤ sycฤ ce, tylko trzeba uwaลผaฤ na iloลฤ cukrรณw i glukozy jaka jest w nich zawarta (OCZYWIลCIE NIE SAME SOKI TYLKO TRAKTOWAฤ TO JAKO DODATEK NP DO POSIลKU ALBO PO PROSTU NAPรJ)
@zaynheavn w dwa tygodnie da siฤ odzwyczaiฤ od tego smaku, a pรณลบniej nawet nie chce siฤ ich jeลฤ serio, musisz jeลฤ bardziej wartoลciowe posiลki wypeลniajฤ ce dietฤ, najlepiej jeลฤ 5posilkow co 3-4h lub jesli wolisz wiฤksze porcje to 3posilki co +4h, duลผa iloลฤ wody, sลonko
โโ
โโโฑโฒ in
โโฑโฑโฒโฒ this
โฑโฑโญโฎโฒโฒ house
โโโโโโ we stan
โฑโโโโโโโโโโโฒ
HURRY UP TOMORROW
โฑโฑโโณโโญโฎโโณโ โฒโฒ
โโโโปโโโโโปโโโ
ARE YOU COMING IN ?