سوداني الهويه

❤️🇸🇩

[الموجز الروسي | Russia news 🇷🇺 @mog_Russ]

🚨⚡️ غير عادي:

امرأة باكستانية ترفع السلا�� أمام رجلين لتنتقم لوالدها بعد صفعه.. الأب تدخل في اللحظة الأخيرة لإيقافها!

[مبارك ال مبارك @Mbk8g]

🚨🚨 واحده من أبرز خبراء الشيخوخة الصحية في العالم.

في آخر بودكاست لها كشفت عن أفضل 6 نصائح لزيادة مدة صحتك (أحفظها بتحتاجها):

1. فقدان العضلات يقدر يرجع ويتعالج في أي عمر

[مبارك ال مبارك @Mbk8g]

🚨🚨 شركات الأدوية الكبيرة ما تبيك تعرف عن الدكتور جيسون فنغ.

بينما السكري النوع الثاني ومقاومة الإنسولين يقصّرون عمرك مع السنين

هو أثبت إنك تقدر تعكس الحالة بشكل طبيعي بدون أدوية..!

و هذي أفضل 6 بروتوكولات عنده لعكس مقاومة الإنسولين ( احفظها )

1. ابدأ بصيام 16:8 المتقطع.

[فيديوهات منوعه @8iff6]

وداعا للفياجرا 🔥👇
فياجرا طبيعية
سوف يتمدد القضيب بسرعة ويبقى ثابتًا لمدة 5 ساعات حتى لو كان عمرك 80 عامًا.. 🔥👇

[معلومات تفيد ®️ @mlqbnmmd3]

مدرب رياضي ينصح :

تمارين ترجعك شباب حرام عليك تهملها جربها وشوف بنفسك 👍 💯 ".

[د. زياد @u70iii]

اذا تبي تبان اصغر سن و تنتهي من الذقن المزدوج و وجهك يبان مشدود و منحوت سوي هالمساج دقيقة واحدة كل يوم وبيشكرك جسمك بعدين ( أحفظه بتحتاجه ):👇

[The Saudi Post @TheSaudi_post]

السفير السعودي لدى السودان "علي بن حسن جعفر":

أتمنى من الله أن نرى السودان كما عهدناه وطنًا مستقرًا وناميًا

[مبارك ال مبارك @Mbk8g]

🚨🚨 أشهر طبيب غدد صماء في العالم يقول لو تبي تعكس مقاومة الإنسولين بدون أدوية وبشكل طبيعي 100%.

هذي 6 أشياء بسيطة لازم تسويها كل يوم ( احفظها عندك بتحتاجها ):

1. أمشي بعد الوجبات.

[عبدالعزيز الزحيفي @Aziz_elzhfy]

شخص يُقسم

تصدقون بعد معاناة اكثر من سنتين تصبغات في الوجه مافيه شيء ما خليته اكتشفت مقطع دكتور سعودي طبيب جلدية تكلم عن خلطة، سويتها والله العظيم راحت التصبغات نهائيًا الخلطة لا فيها كورتيزون ولا سلطعون ولا شيء، هالخلطة ماتكلفك ٢٠ ريال 😱👇

[ساره المالكي @dt7_9]

جربت أنا أسبوع أتوقع و أنصحكم بشكل كبيررررر تسونها.

[فوائد ومعلومات أكس @Heart133_]

تمرين بسيط على الكرسي يعادل المشي لمدة ساعتين

[إثراء @qwivp]

اشرب هذا على معدة فارغة وستشعر بالفرق.

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

رجل يُقسم:

والله وتالله وبالله ثلاثة أمور إن حافظت عليها يغير الله حالك مو ١٨٠ إلا ٣٦٠ درجة!

[حقائق مذهلة @facts444]

شخص ينشر تجربته :-

خلطة جبارة تنظف المعدة و الامعاء و القولون من اي التهاب او بكتيريا .

[دعوة_مستجابة @almoshafalshree]

وصية عظيمة من رسول الله لزوال الفقر و المرض 🤔✅‼️

[معلومات @ii7xv_]

كليتك تصفّي حوالي 190 لتر دم يوميًا، لكن فيه أطعمة تضر فلاتر الكلى بشكل تدريجي بدون ما تنتبه.

هذي 6 أطعمة ممك�� تضر الكلى وليش:

1/ حبوب الإفطار ( الكورن فليكس )… 🧵

[معلومات @ii7xv_]

🚨🚨 "إذا كان لدي سرطان، لن أذهب إلى المستشفى. لقد رأيت الكثير من الأشخاص يموتون بسبب العلاج الكيميائي، وليس بسبب السرطان"...

"سأصوم لمدة 30 يومًا وأتوقف عن العمل"...

الدكتور باسكال تروتا. أخصائي أشعة مع 20 عامًا من الخبرة.

[وضحى @mt12ho]

طبيبة عمرها 45 سنه ماشاءالله مو واضح عليها 🩷تقول
هذا العصير الي راح يصغر عمرك البايولوجي 20سنه 🍃🍃

[شهيتي @sh3hiati]

من أول كوب ستشعر بزيادة في الطاقة وتحسن في الأداء 🍆🔥💪

[صحتك ببساطة @trasanad]

اذا شربت عصير التفاح والخيار والكرفس والليمون لمدة اسبوع فإليك مايحدث ماسيحدث لجسمك 🤩