Alejandro Montes | Reels

Granada 🇪🇸
Subo tus reels cada día.
Tú grabas, yo publico.
60+ reels al mes
Escribe "VIRAL" por privado y recibe la estrategia para crecer en X ⬇️

[Alejandro Montes | Reels @montesreels]

A todo esto, tener seguidores no es el objetivo.

El objetivo es saber qué hacer con la atención que consigues.

Crear contenido que se comparte, construir una audiencia y aprender a monetizarla puede convertir X en algo mucho más grande que una red social.

Te enseño cómo hacerlo 👇
https://t.co/Q5etnnokJn

[Alejandro Montes | Reels @montesreels]

Luna vs Tierra vs Otros Planetas ☠️

[Alejandro Montes | Reels @montesreels]

@vegadelsur Y tuvo que aguantar 16 años para darse cuenta que ahí no era?

[María Vega @vegadelsur]

Un hombre de 49 años se separa tras 16 años de matrimonio. Tienen custodia compartida: una semana con los hijos y otra sin ellos.

El primer lunes por la noche sin los niños entra en casa y se da cuenta de algo que nadie le había contado ↓

[Alejandro Montes | Reels @montesreels]

@CapoEstoicoX Con mantequilla te pones como una mole, no hace falta ser muy listo para comprobarlo xD

[Capo Estoico. @CapoEstoicoX]

La diferencia entre cocinar con ACEITE DE OLIVA o MANTEQUILLA:

✅ ACEITE DE OLIVA

· Rico en antioxidantes.
· Base de la longevidad en Europa.
· Grasa monoinsaturada saludable.
· Aguanta altas temperaturas sin quemarse.

❌ MANTEQUILLA👇

[Alejandro Montes | Reels @montesreels]

@daniicomunica Un psiquiatra es a lo que le suelen decir como "loquero"? xD

[Daniicomunica @daniicomunica]

La diferencia entre un PSICÓLOGO y un PSIQUIATRA:

🔴 PSICÓLOGO

•⁠ ⁠Ayuda a comprender emociones y comportamientos.
•⁠ ⁠Puede tratar problemas de ansiedad y depresión mediante psicoterapia.
•⁠ ⁠Utiliza técnicas psicológicas para mejorar el bienestar mental.
•⁠ ⁠Generalmente no receta medicamentos.

🔵 PSIQUIATRA ↓

[Alejandro Montes | Reels @montesreels]

@rgt1986 Ah vale, pensaba que era otra guerra jajaja

Luego hipotecados hasta las cejas

[3 Dimensiones @rgt1986]

La forma suiza de prepararse para una guerra debería estudiarse.

🇪🇸 En España:

- Compras una casa.
- Tiene salón.
- Cocina.
- Habitaciones.
- Baños.
- Trastero.
- Fin.

🇨🇭 En Suiza ↓

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@patrimcriterio Y luego están los que lo ganan en b sin consecuencias jaja

[Patrimonio con Criterio @patrimcriterio]

La diferencia entre ganar 100.000 € en la LOTERÍA y ganar 100.000 € en BOLSA que mucha gente desconoce:

🔴 LOTERÍA DEL ESTADO

• Primeros 40.000 € exentos.
• Otros 60.000 € al 20 %.
• Hacienda cobra 12.000 €.

Te quedas 88.000 €.
Has tenido suerte. Enhorabuena.

🔵 BOLSA: 100.000 € DE BENEFICIO ↓

[Millennial Mentor @milenialmentors]

Cuando estaba en secundaria, un profesor nos explicó la diferencia entre magnitud e intensidad sísmica de una forma que todavía recuerdo. Agarró una mesa, llamó a uno de los chicos más pequeños del curso y dijo: “Miren bien porque esto entra en el examen”. Lo empujó contra la mesa y todo se movió. Nos quedamos congelados.

[Alejandro Montes | Reels @montesreels]

@milenialmentors Lo único que recuerdo de la escuela es que ninguno tenía los resultados que yo quería xd

[Alejandro Montes | Reels @montesreels]

@Recon3ctate Un hilo fuerte pero con dos pares bien puestos

[Reconectate @Recon3ctate]

❌ Pueblos que siguen llorando la colonización, pero sacrificaban a sus bebés.

・Imperio azteca 🇲🇽 (sacrificios humanos a los dioses)
・Imperio inca 🇵🇪 (sacrificios rituales, incluidos niños)
・Cartago 🇹🇳 (evidencia arqueológica de sacrificios infantiles, aunque su interpretación sigue siendo debatida)
・Imperio mexica 🇲🇽 (conquista y sometimiento de otros pueblos mesoamericanos)
・Imperios africanos 🇿🇦 (la historia africana también tuvo guerras, esclavitud y expansión territorial)

✅ 4 Países que fueron invadidos, devastados y, aun así, se levantaron gloriosos.

[Alejandro Montes | Reels @montesreels]

A todo esto, tener seguidores no es el objetivo.

El objetivo es saber qué hacer con la atención que consigues.

Crear contenido que se comparte, construir una audiencia y aprender a monetizarla puede convertir X en algo mucho más grande que una red social.

Te enseño cómo hacerlo 👇
https://t.co/Q5etnnokJn

[Alejandro Montes | Reels @montesreels]

La diferencia entre DORMIR 6 o 8 HORAS:

🔴 DORMIR 6 HORAS

• Acumulas más fatiga a lo largo de la semana.
• Te cuesta más mantener la concentración.
• Puedes tener más hambre y antojos durante el día.
• Tu recuperación muscular puede verse perjudicada.

🔵 DORMIR 8 HORAS ↓

[Alejandro Montes | Reels @montesreels]

Mucha gente cree que DORMIR 8 HORAS siempre es suficiente porque así el cuerpo descansa y se recupera por completo.

Pero no es tan sencillo.

No todo el mundo necesita exactamente las mismas horas de sueño.

La edad, la actividad física, el estrés y la calidad del descanso influyen en cómo te recuperas durante la noche.

Dormir 8 horas con interrupciones constantes no es lo mismo que dormir 8 horas seguidas y descansar bien.

Por eso, si quieres mejorar tu descanso, no te centres únicamente en contar las horas.

Intenta mantener horarios regulares, evita la cafeína durante las horas previas a dormir y crea un entorno oscuro, tranquilo y fresco.

Y si duermes 6 horas habitualmente, no des por hecho que tu cuerpo se ha acostumbrado y que ya no necesita más descanso.

La discusión no debería ser solo DORMIR 6 u 8 HORAS.

También importa CÓMO duermes y si le das a tu cuerpo el tiempo que necesita para recuperarse.

[Alejandro Montes | Reels @montesreels]

Quien acaba primero minecraft? Hacker vs pro vs noob? 💀