もぐ

ダイエット頑張りたい。いつもモチベーションが落ちてしまうので皆さんのツイートでやる気出してる。リバウンドして23/4:83.9kg →24/11:88.6kg→ダイエット再開26/4 77kgまで落としたけど減らなくなったから5/11からメディカルダイエット初めてみた。まずさらに-10kg！リベルサス7mgからスタート

[もぐ @mooglediet]

チャッピーに作ってもらった今月からのマイルストーン
また今月-3キロ近く頑張らねば

[もぐ @mooglediet]

本日まだ休薬中
体重:73.0

生理のせいか食欲はあんまないまま。でもお菓子はわりと食べちゃってる…
とりあえずmin値までこのまま下がってくれー

[もぐ @mooglediet]

薬がないのでやむえず休薬
体重:73.3

やっぱ生理きたー😭

[もぐ @mooglediet]

ちょっとここ数日バタバタしてポストできてなかった！

リベルサス88日目
体重:73.6

リベルサス89日目
体重:73.4

本日
体重:73.5

と迷低。生理前だからかなぁ。そして薬がなくなってお盆だから貰いに行けないー！

[もぐ @mooglediet]

今日は休薬日

体重は73.3
ちょっと便秘が酷くてお腹張ってずっと変わらず😅

[もぐ @mooglediet]

リベルサス87日目
体重73.0

昨日便出ず、寝落ちの末路
今日は落ち着いてくれー

[もぐ @mooglediet]

ゆるくやるとは決めていたとは言えやっぱマンジャロやってる方々はこっちの倍以上のスピードで減っているのみてもう自分の体重より減って追い越されていくの見ると焦っちゃう〜
でも私の太り方は皮の懸念が強いから焦るなー、と言い聞かせる。でももう少しお菓子とかは我慢すべきかなとツッコミもある

[もぐ @mooglediet]

リベルサス86日目

体重:72.4

これは単純に昨日の水分かなー。動いた分ちょっと脱水気味だったから凄い飲んだし。
しかし本当ちまちまである

[もぐ @mooglediet]

@hydrangea_1211 ホントに！こちとら遠すぎて早よみたい数字です😂そこまで頑張らなくても、て思っちゃいます

[もぐ @mooglediet]

これはホントに思う。そんな無理せんでも！ていつも思う

[あじさい @hydrangea_1211]

体重40kg台とか50kg台の方って、どうやってマンジャロ処方してもらってるんだろ？
正直見てたらもう良くない？と思うけども目標は人それぞれだから…

しかし対面なら「貴女はもう充分です」とか言われたりしないんだろうか。それともオンラインとかで体重70kgです！とか申告したりしてんのかな。

[もぐ @mooglediet]

今日のトランポリン、ハードだったけどめっちゃ楽しかった！！やっぱ先生によって違うんだなぁて思った。

でもストレス発散でクレーンゲームをやり、ただただお菓子をしこたまゲットしてしまった。私ってやつは…

職場に持っていくもん

[もぐ @mooglediet]

リベルサス85日目
体重:72.3

昨日会議がずっとあってお昼も夜もちゃんと食べれずが効いたのかな
でもかなり減ったの嬉しい

[もぐ @mooglediet]

リベルサス84日目
体重:72.7

0.1増えたけどまぁ便秘だし許容範囲！明日こそトランポリンいくどー

[もぐ @mooglediet]

リベルサス83日目
体重: 72.6

急にほぼ1キロ減ってびっくりした！昨日間食もまあまあしたのにな…
明日また73キロに戻るかもだけどこのままキープしたいー

[もぐ @mooglediet]

リベルサス82日目

体重:73.4

0.2ずつ減るのおもしろ。でもまだ旅行前のmin値には辿り着けん…

[もぐ @mooglediet]

リベルサス81日目

体重:73.6

ポストされてなかった！昨日便がなかったのに体重変異なかったから便が出たら減ることを祈りたい
今日は久々にリベルサスちゃんと効いた気がする

[もぐ @mooglediet]

リベルサス80日目
体重:73.6

0.2ずつ減ってるwまだ最低値には戻ってないけど早く戻れー

[もぐ @mooglediet]

リベルサス79日目

体重: 73.8

気持ち落ちてる！今日は久々にトランポリン行ってくる！多分なんかヨガぽいやつ

[もぐ @mooglediet]

リベルサス78日目

体重:74.0

きもーち、ちょっとずつ減ってる。まだプチ便秘治らない。でもちょっと食べ癖ついてるかもー

[もぐ @mooglediet]

リベルサス77日目

体重:74.1

あんま変わらないー！便がしっかり出ない…
なのに今日も外食…コントロール頑張らないと

[もぐ @mooglediet]

リベルサス76日目

体重: 74.2

ひゃー！減ったのは幻だったのか
お土産もたんまりあるし、とりあえず普通の食事に戻して戻れるかが勝負。あと便よ