mookkk

🐰

[mookkk @mooksuofficial]

เดี๋ยวตาเราขออนุญาตจับผิดบ้างน้า เรื่องงานเล็กๆน้อยๆ 🫠

[ร้านกลิ่นหนังสือ @klinnangsue]

เชื่อในจังหวะเวลาของชีวิต

[le lys @blxckvibxs_]

อาจดูเหมือนคนใจดีแต่ที่จริงกูรำคาญคนง่าย เห็นยิ้มๆในใจกูกรี้ดไปร้อยรอบละ

[เจ้าแม่แคปชั่น @jaomaecaption]

จำไว้นะ สิ่งที่ชัดเจนที่สุด
คือการกระทำไม่ใช่แค่คำพูด

[mookkk @mooksuofficial]

บางอย่างไม่จำเป็นต้องอธิบายอะไรแล้วจ้า ใครอยากทำไร อยากแบ่งเคสแบบไหนทำเลย ให้ใันยากแต่กูนี่แหละ อึ้

[ภาค ไม่อยู่🌵 @parkmaiyoo]

เขาถึงบอกไงว่า

" สิ่งที่มีค่าที่สุดในวัยผู้ใหญ่
คือ ตัวเองตอนสดใส "

[mookkk @mooksuofficial]

สู้เท่านั้น ฮึบและอดทนแก้ปัญหาเดี๋ยวมันก็ผ่านไป ขอบคุณคนที่ยังอยู่ข้างๆเรานะ

[mookkk @mooksuofficial]

😞 ทนมาได้ไงขนาดนี้

[คิดมาก @kidmakk]

ชอบประโยคนี้

[ว่าไงนะคะ @NavyO_O]

ผมเสียจากการเล่นน้ำสงกรานต์ทั้งแห้งทั้งฟูแต่กู้ได้ด้วยOil Hair Mask จากL’oreal Paris มาส์กผมเจ้าหญิง ทิ้งไว้แค่ 1 นาทีบำรุงให้ผมสุขภาพดีเงาสวยได้เพราะเขามีสารสกัดจาก golden peptide และ Flower oil บำรุงลึกได้ในครั้งเดียวแถมกลิ่นหอมมากๆ

[mookkk @mooksuofficial]

จะไปคาดเดาอะไรได้

[•บาร์จเฉยๆ• @Basniixz]

ทฏษฏี Let Them คือจริงที่สุด…

1."ถ้าเขาอยากทำ…ให้เขาทำ"
อย่าฝืนควบคุม หรือบังคับให้เขาเป็น
ในแบบที่เราคาดหวัง ปล่อยให้เขาได้เลือกเอง
แล้วเราจะได้เห็นความจริงของเขาโดยไม่ต้องเดา

2."ถ้าเขาไม่อยากอยู่…ให้เขาไป"
คนที่อยากอยู่จริง ๆ ไม่ต้องรั้งก็ไม่ไป
การปล่อยให้เขาเลือกทางของตัวเอง
จะช่วยประหยัดทั้งแรงและหัวใจเรา

3."ถ้าเขาไม่พยายาม…
อย่าฝืนพยายามแทน"
ความสัมพันธ์ที่มีแต่เราทุ่มอยู่ฝ่ายเดียว
เหมือนเราวิ่งอยู่คนเดียวในสนาม
สุดท้ายก็เหนื่อยล้มเอง

4."ถ้าเขาไม่ให้ค่า…
อย่าอธิบายซ้ำ ๆ ว่าเรามีค่าแค่ไหน"
คนที่เห็นค่าเรา จะมองเห็นเอง
โดยไม่ต้องใช้คำพูดยืนยันตลอดเวลา

5."ถ้าเขาไม่ฟัง…อย่าเสียเวลาพูดซ้ำ"
การเงียบก็เป็นคำตอบหนึ่ง
และบางครั้งมันดังกว่าการอธิบายเป็นร้อยประโยค

หนังสือ ทฤษฎีปล่อยเขา (The Let Them Theory)

📙 https://t.co/PYbXPTkcJ0
📘 https://t.co/S9iZHLnAn4
📓 https://t.co/7NkdneNjpi

หนังสือแนะนำแนวทางการดำเนินชีวิตที่เน้นการปล่อยวางจากการพยายามควบคุมพฤติกรรมและความคิดของผู้อื่น โดยการใช้หลักการ "Let Them" เพื่อยอมรับตัวตนของผู้อื่น และ "Let Me เพื่อมุ่งเน้นพัฒนาตนเอง หลักการนี้ช่วยลดการสูญเสียพลังงานไปกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ และหันมาสนใจการเติบโตและพัฒนาตนเองแทนพร้อมยกตัวอย่างการนำไปปรับใช้ในด้านต่าง ๆ ของชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน ความสัมพันธ์ หรือการเลี้ยงดูบุตร เพื่อให้ผู้อ่านค้นพบเส้นทางสู่ความสงบสุขและความสมดุลในชีวิต

[小 @lostyouinmay]

ชอบประโยคนี้มากๆอ่ะ,

[เฟย์เฟย์ @faysdaystory]

เมื่อวานจบไปแล้ว พรุ่งนี้ก็ยังมาไม่ถึง และวันนี้ก็ยังไม่มีอะไรแน่นอน งั้นลองใช้ชีวิตให้เต็มที่กันดูนะคะ

[loserpop @loserpopbkk]

มีคนบอกว่า เวลาที่เราอยู่เงียบๆ โดยไม่เปิดเพลงฟัง แปลว่า เราเหนื่อยมากๆ

[KOEN @koendanai_k]

เราต้องเรียนรู้ที่จะมีความสุข
โดยที่ไม่จำเป็นต้องให้คนอื่นรับรู้ทุกเรื่องก็ได้ : )

[✺ @hergry_]

โตแล้วเพิ่งเข้าใจประโยคที่ว่า จงเลือกตัวเองก่อนเสมอ

[mookkk @mooksuofficial]

ตอนนี้กลับมาถามตัวเองว่า วันนั้นทำไมไม่ทำให้มันเต็มที่ คำของทุกคนที่เคยพูดสอนเราตอนอายุ 23มันวนกลับเข้ามา จนวันนี้อายุ 29 ปี เพิ่งเข้าใจ

[mookkk @mooksuofficial]

เราจะจำช่วงเวลานี้ไว้ มันต้องมีวันที่เราได้หลุดพ้นจากความรู้สึกแย่ๆตรงนี้

[mookkk @mooksuofficial]

พึ่งเข้าใจว่ามันเป็นแบบนี้แหละ

[คิดมาก @kidmakk]

ทฤษฎี Evil Eye

“สุขไม่ต้องเล่า เศร้าไม่ต้องบอก”