むーみん｜2月14日出版【理学療法士 × AI絵本】

📘 絵本作家（AI活用）｜二児の父｜理学療法士 現場で培った「身体のケア」の知識を発信するために活動しています。｜絵本「ソラとモモシリーズ」ベストセラー獲得！絵本について、くわしくは下のリンクからどうぞ👇

[むーみん｜2月14日出版【理学療法士 × AI絵本】 @moomindrawing]

＼本日発売🎉／

『マンガでわかる！腰痛リセット：脳と姿勢で変える！30日プログラム』

✅いつ痛くなるか不安…
✅自分で痛みをケアしたい
✅マンガで楽しく学びたい

理学療法士歴17年の知識と経験を凝縮しました！

痛みに怯えない日常を取り戻す一冊です。 腰痛からの卒業を目指しましょう✨

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[むーみん｜2月14日出版【理学療法士 × AI絵本】 @moomindrawing]

@ma_bo_kindle 見直して再学習のサイクルですねー☺️
知っておくことが大切✨

[むーみん｜2月14日出版【理学療法士 × AI絵本】 @moomindrawing]

姿勢を意識しているのに、
気づくとなぜか前傾姿勢のまま…

その理由、「姿勢センサー」が関係しているかも。

[むーみん｜2月14日出版【理学療法士 × AI絵本】 @moomindrawing]

@fukugyouss 知った時にショックを受けますよね😂
ボチボチでいきましょう🤭

[むーみん｜2月14日出版【理学療法士 × AI絵本】 @moomindrawing]

@tamozo24 数ヶ月気合いが保てたら正常位置を身体が覚えていくかもです🤣
疲れちゃうので、環境とか習慣の方をおすすめします🤭

[むーみん｜2月14日出版【理学療法士 × AI絵本】 @moomindrawing]

@happy_mochico シンプルにしてってお願いしてたら、こんな画風になってました🤭✍️
ちょっとずつ修正していけば良いのです✨
最初は違和感感じるでしょうが😂

[むーみん｜2月14日出版【理学療法士 × AI絵本】 @moomindrawing]

@happy_mochico 衣替えした？と思ったら、やっぱり変えたんですね😁
それを打ち込んでるの考えたら何か面白いです笑
ならば娘さんに描いてもらうとか？🤭

[むーみん｜2月14日出版【理学療法士 × AI絵本】 @moomindrawing]

@ToFu_Tourist 時間をかけると良い位置を記憶してくれますよー😁
それまでは…僕の投稿でも眺めてみてください🤣

[むーみん｜2月14日出版【理学療法士 × AI絵本】 @moomindrawing]

@ToFu_Tourist ベストセラーおめでとうございます☺️㊗️
海外ひとり旅シリーズ、「ここに行きたいっ」って思ってる方の心強い味方ですね😆

[むーみん｜2月14日出版【理学療法士 × AI絵本】 @moomindrawing]

@akari_miyase_ なんかやってくれそうな感じがしちゃいますもんね😂
僕は人を頼っちゃう方ですが、お相手が負担にならないように気をつけなきゃな〜

[へいパパ📚 体と心を整える理学療法士 @hey_heypapa]

体には今の姿勢を脳に伝えるセンサーがあり、長年の前傾姿勢で「これが正常」と学習してしまう。正しい姿勢が「逆に違和感がある」のは、脳が間違いを正しいと判断しているから。継続は力なりがマイナスに働くパターン。

基準値から変えることがとても大切😌

[むーみん｜2月14日出版【理学療法士 × AI絵本】 @moomindrawing]

@hey_heypapa 固定の怖さがここにもありますね😌
動かし・確認して優しい位置を身体に教えてあげなきゃです✨
引用ありがとうございます☺️

[むーみん｜2月14日出版【理学療法士 × AI絵本】 @moomindrawing]

@ma_bo_kindle 色んな動きが混ざるので、降りる時は身構えますねー
そして訪問バックが重いこと😂

[むーみん｜2月14日出版【理学療法士 × AI絵本】 @moomindrawing]

@hey_heypapa 最近はスマホで撮って、動きまで自分で確認してもらいやすくなりましたね☺️
とかいう僕がカッコいいフォームかも疑わなきゃですが🤣

[むーみん｜2月14日出版【理学療法士 × AI絵本】 @moomindrawing]

@rihazousan99 このズレに気づくとかなり変わるんですが、時間かかりますね〜😂⏰

[ケンゾー┃5/23新刊出版┃理学療法士 @kenzo_kenko1]

姿勢を正すために大切なこと👇

[むーみん｜2月14日出版【理学療法士 × AI絵本】 @moomindrawing]

@kenzo_kenko1 固有受容器✨
久しぶりにこの単語書いた気がします🤭

[むーみん｜2月14日出版【理学療法士 × AI絵本】 @moomindrawing]

@kenzo_kenko1 ゴリゴリ刷り込んでいきましょう🧠
染みるくらいに🤣

[むーみん｜2月14日出版【理学療法士 × AI絵本】 @moomindrawing]

@mna0825 結構なりがちです😂
意外と感覚って信用ならないとこもあるので、鏡を使うのもアリですね✨

[ケンゾー┃5/23新刊出版┃理学療法士 @kenzo_kenko1]

腰痛に腹筋。あながち間違ってはないけど…真実は👇

[むーみん｜2月14日出版【理学療法士 × AI絵本】 @moomindrawing]

@kenzo_kenko1 ありがとうございます😊
良い運動ですけど、目的と負荷には気をつけたいところですねー☝️

[むーみん｜2月14日出版【理学療法士 × AI絵本】 @moomindrawing]

@sago_sidejob 「あれっ？」ってなりますよね👀
確認と動きで変わっていきますよー😆