มูมู่

exo 10y รักมาแต่ม.ต้น จนเป็นนิสิตแน้วค้าบบบบ

[Lion Hates Tomato @LionHatesTomato]

อย่าคิดว่าต้องเก่งทุกอย่างตั้งแต่วันแรก อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับใคร ไม่มีใครรู้ทุกเรื่อง ถามเมื่อไม่เข้าใจดีกว่าทำผิดแล้วเงียบไว้ ทำงานให้เต็มที่แต่ไม่ต้องเอาคุณค่าของตัวเองไปผูกกับงานทั้งหมด เก็บเงินตั้งแต่ได้เงินเดือนก้อนแรก และรักษาสุขภาพให้ดี ทุกอย่างมีเวลาของมัน🤲🏻💘

[3•P.H.🥂 @Piyanattha]

เราเป็นสายฝึกภาษาตั้งแต่สมัยเรียน EP เหมือนกันค่ะ แต่เราอ่านแบบเก็บคำศัพท์นะคะ จนเรื่อยมาเลย จะบอกว่า หนังสืออะไรก็ตาม ถ้าอยากเก่งภาษาจริงๆ รวมไปถึงแม้กระทั่งการทำได้ในส่วนการเขียนเรียบเรียงบทความด้วยตัวเอง การอ่านคือส่วนสำเร็จสูงสุดในปัจจุบัน อย่าไปเบื่อหรือแบบเออ ไม่รู้เรื่องเลยแล้วทิ้งมัน จนหมดความตั้งใจจะฝึกต่อ อยากให้เป็นอีกเส้นทางของคนที่อยากพัฒนาตัวเองต่อไปนะคะ 🥰🙏

[Melissa May @msmelismelissa]

คนอ้วนบางคนอ้วนเพราะเป็นโรคนะ เช่น PCOS, Hypothyroid อ้วนจากการกินยา และคนอ้วนมีสิทธิ์จะเซนซิทีฟกับคำว่าอ้วน และคนอ้วนไม่ได้มีหน้าที่มานั่ง clarify กับสังคมว่าเขาอ้วนเพราะอะไร ก่อนจะมาบอกให้คนอ้วนไม่เซนซิทีฟกับคำว่าอ้วน คนในสังคมต้องหัดเลิกยุ่งกับคนอ้วนให้ได้ก่อน

[thin @TheThinmore]

กูให้เลยตัวละครลูกรักที่สุดในเรื่อง ทำกับเพื่อนสารพัด เกิดอยากจะขอโทษขึ้นมาคนทั้งเรื่องก็แห่กันมาช่วย รำๆไปเหอะสร้อยไม่รำมึงก็กลายเป็นคนใจดำอีก วุ่นวายแม่งอยู่คนเดียว

[การ์ตี้ขอรีวิว (◡‿◡❀)｡.* @hafonlyone]

หากอยากผอม 5 กก. ภายในวันที่ 1 กรกฎาคม ให้ทำตามนี้

・ตั้งแต่วันนี้จนถึงกรกฎาคม กินวันละ 1 มื้อ + ดื่มน้ำ 2 ลิตร
・หลัง 19:00 น. ห้ามกินอะไรเด็ดขาด
・กินเนื้อ ปลา ไข่ ผัก ผลไม้ ข้าว เส้น
・มาม่า ขนมปังและผลิตภัณฑ์จากแป้งสาลีห้ามกินโดยเด็ดขาด
・เดินวันละอย่างน้อย 5 กม. หรือ 10,000 ก้าว
・แช่น้ำร้อน 42°C วันละ 30 นาที เพื่อเหงื่อออก
・ทำต่อเนื่อง 1 เดือน จะเห็นผล

[gina @gnaaa_j]

ใครมีแก้ม มีเบบี้แฟต อย่าเอาออกเด็ดขาดดดดด เพราะถ้าอายุขึ้นเลขสามจะโหยหาที่สุด นี่หน้ากลมแบบนี้แล้วเคยอยากหน้ายุง ไปฉีดนั่นนี่ สรุปหน้าดูแก่ขึ้น ไม่ชอบเลย หลังจากนั้นปฏิญาณกับตุวเองทันทีว่าจะรักษาแก้มไว้ตลอดชีวิต 😭😭😭😭😭

[Bossx @bossx1998]

ตอนตากับยายเรา :ยายกราบเท้าและบอก “จากกันตรงนี่นะพี่ ถ้าได้เกิดมาใหม่ เกิดมารักกันอีกนะ” ส่วนตาบอก “หมดเวลาของเราแล้ว” วันงานศพ ยายไม่มีน้ำตาสักหยด รู้สึกเขาได้ลากันก่อนแล้วจริงๆ

[TEEN 👑✨ @b2steen]

ถามเรื่องลดน้ำหนักได้เลยนะครับ ✨🤍
ถ้าตอบได้จะมาตอบทุกคนเลยย

จากประสบการณ์ ลดน้ำหนัก 115 เหลือ 64-65
ลดไป 50 กิโลกรัม ใน 2 ปีครึ่ง
เน้นอาหาร ไม่ได้ออกกำลังกายเลย ฉบับคนขี้เกียจ 🤣👋

[LekuJourney @LekuJourney]

ทุกคนคร๊าบ
อยากรณรงค์อีกรอบนะฮะ

- ไม่จะจำเป็นต้องปักหลอด
- คุณสามารถไหว้สักครู่ สัก 5 นาที แล้วลามาดื่มเอง เป็นสิริมงคล ของตัวเองนะครับ
- ถ้าไม่ดื่มเอาไปให้พี่ๆพนักงานในห้าง พ่อค้าแม่ค้า พี่วิน พี่ขอทาน เพื่อไม่ให้เกิด food waste กันดีกว่านะครับ

[ดิ๊งโด่ง @d_dingdongg_g]

ชอบที่ภาษาไทยมีอุปลักษณ์มาก แบบจะพูดตรงๆ ว่าโมโหไปเลยก็ได้ แต่เราเลือกที่จะเปรียบเปรยความรู้สึกออกมา แล้วมันมีเสน่ห์อ่ะ แบบ ปรอทแตก, ฟิวส์ขาด, จุดเดือด, เลือดขึ้นหน้า, ควันออกหู, เขี้ยวงอก, ของขึ้น, ใจหล่น, ใจหาย, ใจละลาย, แบกโลก, หัวจะปวด, สมองตัน คือชอบอ่ะที่มีคลังให้ใช้เยอะๆ

[นอมแนม. @nommnamm_]

ส่วนตัวจะทำแบบนี้ไว้หลังยื่นสมัครงานไปแล้ว เวลาเขาโทรมา Screening ก็แบบกลับมาเปิดดูว่าคืองานไหน หัวข้อที่ทำไว้ก็จะมีแบบ ชื่อบริษัท ตำแหน่ง ลิ้งค์(เอาไว้กลับไปอ่านJD) สถานะการสมัคร สมัครไปช่องทางไหน เงินเดือน ที่ตั้ง วันที่สมัคร ช่องทางติดต่อ(ชื่อ/เบอร์โทร/อีเมล์ที่เขามีแจ้งไว้) หลักๆก็ประมาณนี้

[さっちゃん ‘คุณอมหมา’ 🩵🪽 @thepo_nyo]

มีระบบแม้กระทั่งเรื่องส่วนตัวแบบนี้ บ.ไหน ได้ไปโชคดีอะ

[🍒ตอบี้ @tobibee100]

อร่อยถุกใจผุ้บริโภค
ผุ้บริโภค:

[หมาดำตัวนี้ยังหวังดีกับเธอเสมอ @tonnyhahaha]

คอนเท้นอันนี้ดีมากกก

[🍼✨️ ft. 𝑻𝐚𝐤𝐞 𝑶𝐮𝐫 𝑻𝐢𝐦𝐞 ⁶⁵★★ @lupinnme]

สิ่งที่ฉันโครสประทับใจในต้นส้มคือแคสตัวละคร น้อง 6 คนเล่นดีหมด งานสายตา ท่าทาง คำพูด โคตรเรียล คือบทอาจจะไม่ได้หวือหวามากจนหลุดตัวตนจริงน้องไปไกล แต่น้องหกคนทำให้เราเชื่อว่ามีเด็กหกคนนี้อยู่จริง ๆ

สองคนที่ฉันประทับใจมาก ๆ คือแอลม่อน กับจัสติน นอกจากแอลม่อนที่ไวรัลเพราะ “หล่อแบบเก่า ๆ ” นี่กล้าพูดเลยนะว่าพระเอกยุค 90 - 2000 ของไทย ทรงนี้แทบจะทรงนี้แบบครึ่ง ๆ ครึ่งหนึ่งทรงแบบม่อน ครึ่งนึงทรงลูกครึ่ง แบบจัสตินจริง ๆ เจมมันไปหาเด็กแบบนี้ได้ยังไงวะ โคตรเหมาะกับไวบ์ซีรีส์ แล้วน้อง 15 เอง แต่เล่นโคตรดี สายตาเก็บดีมาก ดูมาสี่ตอนแล้วประทับใจมาก

อย่างนึงที่พูดได้เลยนะว่า แม้ว่าเด็กต้นส้มจะมีทั้งลูกครึ่ง ทั้งเด็กอินเตอร์ แต่นี่รู้สึกว่าน้องพูดได้ค่อนข้างชัด อาจจะมีติดเล็ก ๆ น้อย ๆ บ้าง เพราะว่าประสบการณ์ยังน้อยอยู่แล้วก็ยังเด็กกันมาก ๆ แต่ถ้าดูองค์รวมแล้ว ทั้งการแสดงและคำพูดของน้องทั้งหกคน น่าประทับใจมาก ๆ เป็นอีกซีรีส์ที่น่าติดตามมากในปีนี้ แล้วก็เป็นอีกแคสที่น่าสนใจมาก น้องหกคนนี้ดังแน่นอน 100%

[meenpitch @pitchameen]

ถ้าสายLow energy ด้วยกันมาทางนี้
- เดินชัน 12/4-5 / วิ่ง 1 ชม.
- ฮุลาฮูป 30 นาที
- แคตเทิลเบิล ท่าละ 100 ครั้ง
- kazuha workout 1 คลิป
เคิฟมาแน่ เหนื่อยแบบไม่ตาย

[การ์ตี้ขอรีวิว (◡‿◡❀)｡.* @hafonlyone]

วิธีลดน้ำหนักจาก 56 กก. เหลือ 48 กก. 🌟《การออกกำลังกาย》

・เดินแค่ 10 นาทีหลังจากกินข้าวเสร็จ
・สควอท 20 ครั้งขณะดู TikTok
・หลังเลิกงานพาร์ทไทม์ไม่ปั่นจักรยานแต่เดินแทน
・ยืดกล้ามเนื้อ
・ตั้งใจไปซูเปอร์มาร์เก็ตที่ไกลหน่อย
・เวลาที่จะดูสมาร์ทโฟนให้ไปเดินเล่นแทน
・ห้ามนอนกลิ้ง ยังไงก็ตามให้ขยับตัวทุกวัน

เพิ่มแรงจูงใจด้วยชุดออกกำลังกายน่ารัก 👍🏻💕

[nuchnich @nuchnichk]

เรื่องจริงนะ ไม่มีใครรู้สึกแย่หลังออกกำลังกาย แต่กว่าจะไปออกได้เนี่ย ฝืนและพยายามสุดๆ พอออกเสร็จโคตรฟิน แฮปปี้ สบายตัว มันสดชื่นแบบงงๆ ทั้งๆที่ก่อนหน้านี้โคตรยม โคตรขี้เกียจออก

[มูมู่ @moomurrn]

เด็กราดพัดรับจบอีกแล้วสินะ น้อยเนื้อต่ำใจตัวเองจังเลยอะ ลำพังกว่าจะเรียนมาจนจบก็แบกร่างกันตายห่า อาจารย์เราแม่งก็เก่งกันหมดอะ แต่แค่เป้นเด็กราดพัด ถูกมองว่าโง่สู้มออื่นไม่ได้เลยย นอยยอะ บางคนเรียนราดพัดอาจจะเป็นเพราะเค้าไม่มีทุนทรัพย์พอที่จะเรียนมอดังได้อะ นอยชิปเลออ555656

[크리☃︎ @hyuntwoyo]

คลิปอันนี้ดีอะ ทำมูฟเม้นออกมาดีมากสะท้อนถึงสังคมบิวตี้แสตนดาดของสมัยนี้เลย ละในคลิปที่บอกว่าเดินมา 10 คนหน้าเหมือนกันไปแล้ว 8 คนคือจริงอะ ยิ่งไปเดินสยามนะกุนึกว่าแฝดสิบ การแต่งตัวเหมือนกันก็โอเคอยู่ แต่หน้าเหมือนกันคือไม่ไหวอะ