やっと厄年オワタ (๑•̀ㅂ•́)و✧w

こんにちは2026年。
怪我や不調は増えてきますがそんなことは関係なくやり続けます。
目標はベンチ150㎏、スクワット190㎏、デッド205㎏目指します。筋トレとアニメと漫画大好き！人様のトレーニング動画を観ては自分も奮起してます。(๑•̀ㅂ•́)و✧w

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"TVアニメ『ゾンビのあふれた世界で俺だけが襲われない』OPテーマにレトベア（unknown Vo：0in）「ノーリアクション」、EDテーマにイツカ▶︎「ツキカゲ」決定！キービジュアル＆メインPV公開" - SPICE（スパイス）| エンタメ特化型情報メディア #SmartNews https://t.co/ld2zMAzKjS #スマートニュース

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"週末はイベントに行こう！：「『とある魔術の禁書目録外伝 とある科学の超電磁砲』完結記念POP UP SHOP」や「『ゼロの使い魔』× ROUND1 コラボキャンペーン」など" - ラノベニュースオンライン #SmartNews https://t.co/ooh2QXfceM #スマートニュース

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"【闘病】「良性」のはずが『膵臓がん』のステージ4だった… 診断まで約8カ月" - Medical DOC(メディカルドック) 医療メディア #SmartNews https://t.co/45F8LiMD2l #スマートニュース

[シュタインズ・ゲートANIMATION 15th Anniversary EXHIBITION 公式 @steinsgate15th]

＼ 大阪、開催中✨ ／
TVアニメ放送15周年記念🎊
『シュタインズ・ゲート ANIMATION 15th
Anniversary EXHIBITION』　in大阪

日付:2026年10月3日(土)～ 2026年10月18日(日)
営業時間:11:00 ~ 19:00(最終入場:18:30)
会場:「ラクバスホール」（あべのand 3階）

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"新作レイアース「ゆずれない願い」神演出に沸騰！致死量の平成浴びた50代感涙のワケ" - zak Ⅱ #SmartNews https://t.co/5Incynw9vE #スマートニュース

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"「あなたと家族になれてよかった」36年の夫婦生活に終止符を打った58歳妻。退職金2,200万円・65歳夫との〈熟年離婚〉を選んだワケ【弁護士が解説】" - ゴールドオンライン #SmartNews https://t.co/legJLwyecZ #スマートニュース

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"『サイバーフォーミュラ』35周年フェスのキービジュアル公開＆事前通販開始。新作アニメ付き劇場上映は2027年2月19日に決定" - 電撃オンライン #SmartNews https://t.co/wBHOqbrD5O #スマートニュース

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"『ガンダムSEED』新作映画は来年1月15日公開 主人公はシン・アスカ 『機動戦士ガンダムSEED FREEDOM ZERO』最新映像" - オリコンニュース #SmartNews https://t.co/7qKIFxmzLG #スマートニュース

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"TVアニメ「てつりょー！meet with 鉄道むすめ」、Blu-ray上下巻発売決定！オープニングテーマ「GO! GO! RAILWAY!!アニメサイズ」先行配信スタート！ノンクレジット映像も公開！" - PONY CANYON NEWS #SmartNews https://t.co/S1KWgnJelm #スマートニュース

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"『入学傭兵』2027年アニメ化決定！ 元傭兵の高校生が繰り広げる痛快無双アクションストーリー" - 電撃オンライン #SmartNews https://t.co/zYhstbvqNa #スマートニュース

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"「シャア専用ズゴック」の“腕”がもっちりクッションに！腕枕にもなる万能型。ズゴックの頭部も同時発売" - Japaaan #SmartNews https://t.co/ocu7hfQcAJ #スマートニュース

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"ブックオフに不正アクセス、最大約643万件の個人情報流出 氏名、住所、ハッシュ化パスワードなど" - ITmedia NEWS #SmartNews https://t.co/aXLHTLxggV #スマートニュース

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"LiSA『雑用付与術師が自分の最強に気付くまで』OP担当 作詞・作曲・編曲はTK（凛として時雨）" - オリコンニュース #SmartNews https://t.co/cGGwPP3Aqv #スマートニュース

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"「最終楽章 響け！ユーフォニアム」前編をプレミア公開、メッセージブック発売決定" - コミックナタリー #SmartNews https://t.co/yMS9CIQMYn #スマートニュース

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"『サクラ大戦』OVAシリーズの オープニング・エンディング集が期間限定で公開。「檄! 帝国華撃団」「花咲く乙女」「檄！帝国華撃団（改）」「夢のつづき」の4曲をひとつなぎにしたスペシャルMIX" - 電ファミニコゲーマー #SmartNews https://t.co/oQoNL9Htcx #スマートニュース

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"『最終楽章 響け！ユーフォニアム』前編をYouTubeでプレミア公開！" - アニメイトタイムズ #SmartNews https://t.co/6YVA7p453a #スマートニュース

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"SBI証券をかたるフィッシング多発：Apple・Googleアカウント乗っ取りに注意" - アゴラ 言論プラットフォーム #SmartNews https://t.co/4GosSRt4Td #スマートニュース

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"今度は「封書」でフィッシング詐欺 警視庁遺失物センターを装う偽通知に注意" - おたくま経済新聞 #SmartNews https://t.co/SpnqUYLrW8 #スマートニュース

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"ローソン、不正アクセスによる215万件超の個人情報漏えいが判明" - INTERNET Watch #SmartNews https://t.co/4IdJDxjldI #スマートニュース