もりしー 9/20丹後ウルトラ100km

GPS腕時計なし・厚底カーボンなしで走る原始的スタイル。田舎者ランナーの逆襲を見よ🔥 フルマラソンPB3h26m更新へ挑戦！🏃‍♂️岐阜県1980年生まれ。 YouTubeランニングVLOG🎬リンクはプロフィールに。 ランアップ岐阜・迫間不動尊峠走・大野極楽寺parkrunが我が砦。 フォローバック致しません

[もりしー 9/20丹後ウルトラ100km @morisyi14]

@akkey617 あっきーさんそうなんです！自分が行った後にあっきーさんがフライトとは驚いてます✈️
北海道牛乳カステラ買ったのも一緒です🐮

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なぜいいおっさんが乳首を世界にさらけ出してしまっているのか…
タバタ式HIITを15日連続、中年男性の甘くない現実が待っていた https://t.co/PBpyANj9F7

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@ayako_m05 彩ちゃんいつもありがとうございます
3重跳びには自分もびっくりしています！ドボンも見事に決まりましたね！中途半端な飛距離だとケガをしてしまうので、どうやって飛び込もうかあれこれ思案しながら特効しました😊
これから9月位まではドボン多くなります🏊

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掟破りのスプラッシュ3重跳びドボンスペシャル💦ビショビショで草
【心拍改善】ゾーン2ラン2ヶ月で確かな変化、水難続きの1週間 https://t.co/UMP3LHYFqE

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@ayako_m05 うーん…神戸マラソンのコースで背中が見えるあの鉄人！

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@kukki_obakayome ポチさん飛騨高山ウルトラマラソンおつかれさまでした！
千光寺で会ったご主人には「後ろから来る」とお聞きしていたのですが、丹生川でリタイアだったんですね。
痛いのは仕方ないですから、ゆっくりゆっくり休んでくださいませ🛏️

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@ayako_m05 彩ちゃんいつもありがとうございます
もうお恥ずかしいばかりでございます😹
これを今後あと2回ぐらい(50日と100日)やるかと思うと、ソワソワします💧

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@ayako_m05 彩ちゃんいつもありがとうございます⛰️
今日来た山北山ー♫

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朝5時トレランしたから編集早く終わった⛰️
【下がるな心拍】地味すぎるゾーン2トレーニング、5週間で開花の兆しを見せる https://t.co/YgaBe2ozek

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@ayako_m05 彩ちゃんいつもありがとうございます
そうなんです、ふくい桜の41kmあたりのオールスポーツをプレゼントで頂いちゃいました🎁

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素敵な写真をいただいたので、アイコンを新調🌸
【心拍ゾーン5】190回転までキッチリ回せ、オーバーレブの大野極楽寺公園パークラン https://t.co/IAeLH0olqp

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@ayako_m05 彩ちゃんいつもありがとうございます
関門がゴール地点なのは安全安心でいいですね
ここは地元なのでより安心ですが、知らない土地の知らないコースで関門かかったらと思うと不安ですね😱

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懲りずにまた来年も31kmエントリーしてそう⛰️
【関門アウト】ふどうの森トレイルラン2026 31km https://t.co/KHlTSArLFx

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@ayako_m05 彩ちゃんいつもありがとうございます
心拍数の精度も信じきれないときがありますから、体感で走るのもとっても大事ですね😊

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勢いに乗ってヨガブロックも買ってしまいました🧘　#財布がヨガファイヤー
【下がれ心拍】練習方針転換、来季フルマラソン予定 https://t.co/xNgChKEu7N

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@BuzzPleasure95 ばずさんナイスラン！俺の峠走コースまで走ってらっしゃる⛰️
寄り道というにはハードすぎますよね😊

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@kAt2H3xpmVqnfJh グランパスユニのたくさん、暑い中の清流ハーフおつかれさまでした！
なんとなんと自分の応援が届いていたなんて感激です🥹
清流ハーフは毎年応援予定なので、またご縁があることに期待してます！

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記憶力が試される脳フル回転
【沿道応援】ぎふ清流ハーフマラソン2026&前日の大野極楽寺公園パークランは異国の繋がり
https://t.co/pi9XeC6US4

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@ayako_m05 彩ちゃん労いありがとうございます。BBQは企画してくれてる方がほんとに尽力してくださって、感謝感謝です🙏
応援団長とはおこがましいてますが、約3時間目一杯やれました📣

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小口さんの世界記録達成を見届けられたのが最高🎖️
【悪夢の25℃決戦】長野マラソン2026 Dブロック最後方スタート https://t.co/Fah54lRfGe