(مستشار أسري بمنصة: شاورني _ استشاره _ منترني مصنف ومعتمد)
(أخصائي اجتماعي) ومدير سابق لعدد من مراكز ودور الرعايه والتربيه الاجتماعيه وخبره لاكثر(٢٥) عام
كلنا نعرف نصيحة "عد للعشرة"،
بس وقت الاستفزاز ننساها! الغضب يعمي العقل المنطقي،
وهالخطوات البسيطة تساعدك تعيد تف��يل الجزء المسؤول عن الحكمة في الدماغ
قبل ما تاخذ رد فعل تندم عليه. احفظ البوست،
وإذا نوبات الغضب تتكرر معك، شاور مختصينا الحين.
https://t.co/8xy6fC0oUz
#شاورني #استشارات #استشر_بأمان #الغضب
السعوديه ومواطنيها كما هي بواقعها وفي عيون محبيها . بلاد الاسلام وموطنه ومنطلق شعا��ه بلاد الحرمين والتوحيد والمشاعر المقدسه عاصمتها الرياض وقلبها مكة وروحها المدينه فاللهم ارحم من وحدها واحفظ حكامها .
المستشارة الأسرية د. " الهنوف الحقيل " توجه نصيحة لكل فتاة:
لا تصدقي مايُقال في مجالس النساء عن الزواج، غالبًا سيخبرونك بالمشاكل ويصمتون عن القصص الجيدة، فلا تتأثري.
في فرق كبير بين إنك تبكي لأنك "خسرت" شي غالي،
وبين إنك تبكي لأنك "تشيل" شي مؤذي من حياتك.
عملية التنظيف دائماً فيها تعب ودموع،
بس هذا الوجع هو اللي بيفتح عيونك على الراحة اللي بعدها. #شاورني#حزن#بكاء#علاقات_سامة
المشاعر ليست أعداءً يجب محاربتها، بل هي رسائل يجب فهمها
اسمح لنفسك أن تشعر بالحزن، بالغضب، بالخوف، دون حكم
التقبل هو الخطوة الأولى لتتحرر من سطوة هذه المشاعر#شاورني
ما فيه بيت في العالم "مثالي"، ولا فيه علاقة بدون مطبات.
القوة مو في إنك تعيش بدون خلافات،
القوة في إنك تعرف كيف تدير هذي الخلافات وتحولها لجسر تفاهم.
الطلاق أحياناً يكون هروب من مهارة إحنا محتاجين نتعلمها: "مهارة الحوار".#شاورني