يالله لا أخشى ان كان موعد رجوعي إليك قريب بل أخشى بـ خاتمتي أجعلها خاتمه حسنه واجعلني من أهل الفردوس الأعلى وثبتني عند سؤالك اللهم لاتجعل لي ذنب إلا وغفرته و إني أستغفرك من النعم التي أنعمت بها علي فاستعنت بها على معاصيك .
@YasrA57511@Minuit_111@luckywoman2025n@_iahood1 الفواكه فيها سكريات طبيعيه يحتاجها الجسم
باقي السكريات الافضل قطعها والي ما يستطيع يقلل منها عالاقل
فقط تقلل وتعيش يومك بشكل طبيعي وتعرف الوقت الصح للاكل كذا را�� ينزل وزنك بشكل تدريجي وطبيعي بدون ما تصدم الجسم بتغير الروتين فجأه .
@Minuit_111@luckywoman2025n@_iahood1 كثري ماي
امشي عالاقل فاليوم ساعة
قللي سكر حتى وجهك راح ينور ويصير صافي
وحلو انك تهتمي فالرياضة عالاقل فاليوم ساعه وسويلك خطه شهر
قبل النوم بساعتين لاتاكلي شي فقط اشربي شي ساخن
اشربي ماي فاتر اول ما تصحي من النوم وقبل ما تنامي مباشرة ولو تخلي فيه عصرة ليمون او كركم يكون افضل .
@sadafairy@iiiov25 استخدام النفاق في إطار الأخلاقيات والأديان هو أمر منبوذ، وهو عكس الإخلاص.
بعدين انا نصحتها وكاتبه دام نيتها خير ما تكون بوجهين لأن بدايه النفاق التناقض
ما اتهمتها بشي،حذرتها من تصرفها هذا وعسى تقبل بالنصيحه وتصحى على نفسها .