Mr,Kee＠東京下町暮らしの副業サラリーマン

平凡な40代パパサラリーマン

[Mr,Kee＠東京下町暮らしの副業サラリーマン @mrkee2020]

おはようございます！

ここ数カ月、在宅ワークや
本業での営業もできなくデスクワークが中心・・・
現在、体重増加中😱

成功している人は必ず
ランニング・ジム・筋トレなどを
おススメするが理由がわかるような気がする
先日からの自転車出勤だけでも実感

仕事も子育ても体が資本ですね❗️

[すぎお @sugisugi_su]

毎日残業で眠い💦

でも、作業したい💦
眠い💦
作業したい💦

昨日は思考停止状態でした😅

疲労＋睡眠不足はヤバイ‼️

生産性爆下がりです😱

睡眠時間を削る人は多いけど
そもそも回復させる為の睡眠を
学んだ方が効率良くない？

本質は時間の捻出ではなく
生産性を高めること

これに尽きますね🤔

[Mr,Kee＠東京下町暮らしの副業サラリーマン @mrkee2020]

怠けない様に目に付くように固定ツイート👀
実行し➡習慣化へ

🌵早起き(5:00)
🌵瞑想(20分）
🌵自転車通勤(40分)
🌵読書(オーディオブック)
🌵筋トレ(30分）
🌵Twitter（1日３投稿）
🌵ブログ記事（1週間1記事）
👂娘(3歳)が難聴児の為、手話を学習中

[Mr,Kee＠東京下町暮らしの副業サラリーマン @mrkee2020]

おはようございます。

最近本業が忙しく時間が無いと言っている
自分から卒業をしよう！

●早起き
●自転車通勤
●1時間前出社

まずは毎日の行動に少しの変化を
それを習慣化し項目を増やしていけば
1年後には今の自分と大きなは差がつくはず😁

[Mr,Kee＠東京下町暮らしの副業サラリーマン @mrkee2020]

Twitterもはじめると
なかなか何を書けばいいか
考えてしまうけど

まずはメモ📝代わりとして
日々の小さな学びや発見を
つぶやいてみよう。

[Mr,Kee＠東京下町暮らしの副業サラリーマン @mrkee2020]

今日は東京都コロナ200人以上…

営業先の実店舗のみの小売店さんは
みんな厳しそう
急いでECサイトを立ち上げたりと模索中

自分も収入源が会社だけでは
未来がない！

[Mr,Kee＠東京下町暮らしの副業サラリーマン @mrkee2020]

副業サラリーマンに向けて始動！

時間が無い・資金が無い・知識が無いは
ただの言い訳、ただ根性が無く
本気で決心をしていない自らの責任・・・

まずは行動あるのみ一歩ずつ進めば
何かが変わるはず！

[Mr,Kee＠東京下町暮らしの副業サラリーマン @mrkee2020]

よし😁

今さらだけと…
Twitterはじめよー！