にゃら

25↑だいえっと MAX77now60(残り13)目標47。女の子しかふぉろばしません

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ダイエット再開したので
一緒に頑張れるともだちがほしいです͈ᴗ̀ ̫ᴗ́ ͈🤍

#ダイエッタープロフ
#ダイエッターさんと繋がりたい
#ダイエット垢さんと繋がりたい

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60.0だったらうける
って言いながら乗ったらこれ😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭むかつく

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今月どうしてものコンビニ以外はゼロだし行っても無駄な買い物してないの偉いかも

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来月からジムの時間減らして料金下がるし電気代もエアコン辞めたらめっちゃ落ちるし出費結構減るの嬉しい

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焦って落としたかったけどもちろん余計なものは食べないけどやっぱり肌えぐ汚すぎるから肌を考えるん

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今日ジムないし仕事だから運動なし
減ってる気がせん

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メロアスとエスプリのライブ行きたいけど引越しとかで忙しい時期なのであきらめ´т ‧̫ т ̀

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いいものはサーモンとエビとマンナンごはんです🎶低カロリーでおいしいもの

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今日朝から昼とゆうから深夜まで仕事だから深夜終わったあとに爆笑しなくていいように昼抜いて夕方前に良いものを食べてストレス無くして終わったらすぐ寝るようにする。

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なんでこの境目って痩せないんだろうね(´⌯ ̫⌯`)

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もうエアコンいらないくらい涼しいじゃん夜電気代減らせそう今月から´т ‧̫ т ̀

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月末に予定があるから体調崩さないようにガチダイエットいちばんむずい

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夜の時点で昨日の夜よりちょっとあるから明日減ってる気がせん⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃

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今日は割と量は少ないけど食べたいもの食べて1000kcalなので満足お菓子もおからくっきー小さいの2個で50kcalえらいo̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤

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50きろだいいってくれ〜〜8時間寝てやる

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今日もジム頑張った〜〜(まだルームランナーの上)

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意志弱なのでなんやかんや毎日1000カロリーとってる(´⌯ ̫⌯`)

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早く50きろだいに落としたい
今年1回57後半まで落としたけど早く戻したい

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ポテナゲ大もビックマックも月見も食べたいね´т ‧̫ т ̀うわん

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パン思ったよりもちもちでパサパサしてなかった！パン自体に味はないかな
ミートソースは場所に偏りあるけど全然許容範囲
コンビニに卵はよくある感じの卵
このカロリーでもちもちおかずパン食べれるのは⭕️

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この見た目でこれでさすがに惹かれたo̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤
明日のお昼これとオイコスにしようかな

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@9eIuc わかるマックの月見食べたいよね…•̥ ̫ •̥
ホントカロリー半分くらいだから罪悪感ほぼない…！！✨️

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この見た目でこれでさすがに惹かれたo̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤
明日のお昼これとオイコスにしようかな