M-sense Migräne

🤯 Folge uns, wenn du #Migräne hast.
🤠 Wir sind für dich da mit unserer Medizin-App M-sense Migräne, Fachwissen, Humor, Tipps & Community.

[M-sense Migräne @msense_app]

Wir wollen euch die Nutzung von M-sense Migräne weiterhin ermöglichen. Vorläufig wird die App also für alle Nutzer - auch in Österreich und der Schweiz - freigegeben. Nun ohne Rezept, denn wir tragen die Kosten selbst.

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Wir haben M-sense Migräne aus dem DiGA-Verfahren zurückgezogen. Das bedeutet, dass die App nicht mehr auf Rezept verschrieben, aber erstmal wie gewohnt weiter genutzt werden kann. Vorläufig übernehmen wir die Kosten.

Mehr Infos in unseren FAQs: https://t.co/PUlgH8lu4K.

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Nein, es ist kein April-Scherz. Leider 🤪

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@SKuemy jaaaaaa

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@NickyBM5 @aok_plus @stonedeaglebvb @bfarm_de Es ist eine absolute Ausnahmesituation (schließlich steigen wir nicht wöchentlich aus großen Verzeichnissen aus :D) die früher von den Krankenkassen aufgegriffen wurde, als wir voraus sehen konnten! Aber wir freuen uns, dass du M-sense auch weiterhin treu bleibst und nutzt!

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@NickyBM5 @aok_plus @stonedeaglebvb @bfarm_de Hallo Nicky! Es tut uns Leid, dass dich der Ausstieg von M-sense aus der DiGA Listung so überrannt und gestresst hat! M-sense gibt es zur Überbrückung dieser schwierigen Zeit vorläufig kostenfrei für alle Nutzer- unsere Devs sind daran, die App für alle Nutzer freizugeben :)

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@twandwerkerin Komisch, das dürfte eigentlich nicht passieren - wende dich mal bitte an unseren Support, da wird dir geholfen: [email protected]

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Wie sieht der Alltag mit Migräne in einer Partnerschaft aus? 🤓

Svenja lebt es uns vor, mit ihrem Instagram Account @migraene.begleiten und in ihrem Gastartikel in unserem Magazin! ⚡️

https://t.co/dXWy4iZ3oX

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Was macht man, wenn #Facebook einem das #Logo klaut 😱? Wenns gut läuft mindestens einen viralen Post 😎.
Wie das bei uns abgelaufen ist, erklärt unser Head of #Marketing Diana Hagenberg im Podcast "Kevin allein im Marketing" 👉 https://t.co/xOeDIEtaxN

#Meta #Metaverse #viral

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Regelmäßig Essen 🍅, Trinken 🥛, Schlafen🛌, Laufen🏃🏼‍♀️,, Entspannen🧘🏻‍♀️. All das zahlt ein, um #Migräne-Attacken vorzubeugen.

Um dabei zu helfen, eine Routine gegen Migräne zu bauen, gibt es die Active-Ziele in unserer #AppaufRezept M-sense Migräne. 📲

https://t.co/JpX440qMrd

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#Routine ist das A und O für Migräne-Betroffene! 🔁 🔁 🔁

Mit Verhaltenstherapie kannst du deine Routine Migräne-freundlich gestalten. ⚡️

Wie das funktioniert? Lies den Artikel!

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Masken tragen wir, klaro! Aber Schlafmasken werden doch noch selten genutzt. Die mysleepmask wurde sogar extra für die Bedürfnisse von Migräne-Betroffenen entwickelt. Wir haben sie getestet – Spoiler: Es funktioniert! ⚡️

https://t.co/yW19m75sLb

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Das #Schlafverhalten zu ändern ist schwierig! In der M-sense App gibt es deswegen ein Behavioral-Change-Programm, das dir dabei hilft, deine Schlafenszeit einzuhalten und den best-möglichsten #Schlaf zu bekommen! 👍

https://t.co/0FXflNzU4V

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Eine aktuelle Metaanalyse von 32 Studien hat herausgefunden, dass Einschränkungen in der #Schlafqualität #Migräneattacken fördern können. Daher empfehlen die Forscher:innen das #Schlafverhalten von #Migräne-Patienten und Patientinnen zu erfassen und #Schlafstörungen zu behandeln!

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Guter #Schlaf ist wichtig - deswegen macht es Sinn, jeden Tag zur selben Zeit schlafen zu gehen und aufzuwachen. Besonders für #Migräne-Betroffene ist diese Regelmäßigkeit von Vorteil! 🛌

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Kann #Achtsamkeit #Migräne-Betroffenen helfen? 👀

Wenn ihr das herausfinden wollt, lest euch den Gast-Beitrag von Dr. Nadine Webering in unserem Blog durch! 🤓

https://t.co/zFMeJSx5F3

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@plsheadpats @MasonGeyser @mutabordesign oh! We couldn't tell, hah. amazing

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Remember when #Meta took the logo of our #migraine app M-sense? The great #design agency @mutabordesign offered us a rebranding 4 free 😻

Now it's on you: What should the logo NOT look like? Use Hashtag #AllForMsense 🥨

#msense #facebook #migräne #design #LogoDesign #logo

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Was genau während einer Entspannungsübung im Körper passiert und wie das Behavioral-Change-Programm zu diesem Thema funktioniert, erklären wir im #Migräne-Magazin:

https://t.co/f4wEkKOgbX

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Wenn autogenes Training, PMR und Atemmeditation über längeren Zeitraum regelmäßig durchgeführt werden, können sie Migräne-Anfällen vorbeugen. . Um euch dabei zu helfen, haben wir Entspannung als eines unserer Behavioral-Change-Programme eingeführt!

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Entspann dich doch einfach mal!

Die Ratschlag nervt, besonders weil eben was dran ist – denn Entspannungsübungen können sich, wie Yoga eben auch, positiv auf die Intensität und die Häufigkeit von Migräne-Attacken auswirken.

Mehr dazu: https://t.co/f4wEkKOgbX