MountainbikeParadise

Trainer / coach. Loves to ride, but needs theater and friends just as much to stay sane. Enjoy the Ride!

[MountainbikeParadise @mtbparadise]

Fundraiser Details | Whydonate https://t.co/6HQj4KnDN6

[MountainbikeParadise @mtbparadise]

Pour mes athlètes à Montréal.... Jour de Québec est plus important mais Happy Canada Day quand même 🇨🇦

[MountainbikeParadise @mtbparadise]

Bienvenu a Jean Philippe Michaud a Montreal.....On va chercher ce podium.😎

Welkom Jean Philippe, in Montreal. We gaan een podium opzoeken dit seizoen! 🚴‍♂️🚴‍♂️

[MountainbikeParadise @mtbparadise]

We gaan werk maken van een techniek / ontspan / train week op de MTB in het zuiden van Frankrijk.....
Vlak en technisch / spannend technisch (lees: steil) en ontspannen fietsen.....
Een 2e paar ogen en wielen... https://t.co/4T0nWhN6Ou

[MountainbikeParadise @mtbparadise]

The ☀️ is out, spring is in, the sleeves are up, woodpecker, hawk and finches let their presence known..... With a heavy workload⏳💻, priorities had to be set 🤘🏻to relax and 🔌 recharge. Time to Ride!!’... https://t.co/xpEJmYxXyo

[MountainbikeParadise @mtbparadise]

Mooie morgen!
En droog.....🦍 https://t.co/d00UaqR3ZP

[MountainbikeParadise @mtbparadise]

Afgelopen zaterdag was de bedrijfsclinic voor PGGM een (groot) succes! Met 3 groepen wil je dan zeker er van zijn dat iedereen de instructie krijgt die past en dat je instructeur "kennis &... https://t.co/SRRUNjZmaJ

[MountainbikeParadise @mtbparadise]

BIKE MOTION

Dank voor de gastvrijheid BYE Nutrition - natuurlijk gaat MTB training door met het gebruiken van repen en drank voor korte XCO en (meerdaagse) trainingen. Een hele fijne en goeie partner!... https://t.co/YWc3DONLhk

[MountainbikeParadise @mtbparadise]

BIKE MOTION ACTIE:
Als je gewoon eens wilt zien hoe een gemiddeld trainingsplan er uit ziet. Waar kun je op trainen, wanneer en waarom..... Dit is een plan van 6 weken, ter... https://t.co/qAQFmaXRoo

[MountainbikeParadise @mtbparadise]

De laatste dynamische stretches, dynamische planken, 2 punts planken, bananen, rupsen en sprongen.
Een winter lang Fitness voor Fietsers met de Mbc de Noordbikers in Lisse is afgesloten....
Sterker, mobieler, zelfverzekerder op de fiets = betere... https://t.co/SDeyOX4gpw

[MountainbikeParadise @mtbparadise]

Enthousiaste fietsers weer ietsje wijzer maken over het hoe, wanneer en waarom....
Ik heb er nu al zin in!
En wil je ook komen? Meld je dan aan op de site van CTC - Het is open voor iedereen : ) https://t.co/8eC05pPI2Y

[MountainbikeParadise @mtbparadise]

Op 11 maart, van 20 - 22 uur gaan we weer in op trainingsleer. Fietsen voor je plezier en toch wat meer willen weten over opbouw of het nut van watt?

Locatie: clubgebouw Kampong Cricket

https://t.co/SuxYGSK5M2
Iedereen is welkom!!🚴‍♂️ https://t.co/SuxYGSK5M2

[MountainbikeParadise @mtbparadise]

Plasticiteit? Wat is dat nou eigenlijk?
In een paar zinnen lastig uit te leggen - Is het bruikbaar in de sport, preciezer, in het Mountainbiken???
ABSOLUUT!!
Hoe?
Wordt vervolgd!

[MountainbikeParadise @mtbparadise]

WELKOM, Martin Højrup-Totland uit Denemarken! 17 years and dreaming of a rainbow jersey in XCO - Let's make it work!

[MountainbikeParadise @mtbparadise]

I posted a new video to Facebook https://t.co/Ipyb0M0Bql

[MountainbikeParadise @mtbparadise]

Dit zou ik nou zo graag een keer willen doen met de dinsdag en donderdag groep van F4F.....
Eens bedenken of ik een parcourtje kan uitzetten..... Vanavond weer 🤪
CTCFietsen Utrecht MBC de Noordbikers #F4F #wintertraining #stabileitmobiliteitkracht https://t.co/Z9jLp7RDh3

[MountainbikeParadise @mtbparadise]

https://t.co/n9p9jLsJC5

[MountainbikeParadise @mtbparadise]

Voor de snelle beslissers:
Woensdag morgen gaat er een bestelling uit.....
Heb je nog 100% handschoenen nodig?
Type, kleur en maat in een berichtje en woensdag worden ze besteld. €27,50

[MountainbikeParadise @mtbparadise]

https://t.co/EcjsEddaPG

[MountainbikeParadise @mtbparadise]

Heerlijke morgen!
En die nieuwe helm......pfffff......😋😗 https://t.co/T9rpady0XG