ただのなす

サモと乙ゲー/stmy 神玲/
5歳児.1歳児子育て中

[のたりか @allday_hinemos]

鬱というか適応障害だったころは勘違いしていたんだけど、たまに起こる/起こすような嬉しいことで息継ぎをしなければならない状態は異常だ　別につまらなくてもいちいちそんなことに絶望せずにぼんやりと日常をやり抜けるようになってはじめて寛解と呼ぶのだと今は分かる

[ただのなす @mtmtbooks]

BUMPのHAPPY聴いてボロボロ泣く
何度救われてるのか、、

[ただのなす @mtmtbooks]

雨の日は特に落ち込みが激しい

[ただのなす @mtmtbooks]

なんで仕事いけないんだろう何やってるんだろうという気持ちが常にある不安

[ただのなす @mtmtbooks]

少し気持ちが安定してると、逆になんで仕事いけないんだろう？とか休んでてもいいのだろうか？とか逃げてるだけだろ？とか考えてしまう　何してるんだろう

[ただのなす @mtmtbooks]

頓服すごい。食欲もわいてきてめっちゃ食べてる。でも頼りすぎないようにって言われてるから、なるべく飲まないようにしなきゃ

[ただのなす @mtmtbooks]

適応障害と診断　甘えじゃないのか？
こんなに色んな人に迷惑をかけて復帰とか考えられない

[ただのなす @mtmtbooks]

涙が止まらなくなって夜中眠れずついに今日は仕事を休んでしまった

[ただのなす @mtmtbooks]

おばあちゃん会いたいよ

[ただのなす @mtmtbooks]

会う人会う人に痩せたと言われる
心配してくれる気持ちは嬉しいけど
食べてるのにな

[ただのなす @mtmtbooks]

あっという間だよって言われたけど、そのあっという間の期間を耐えられる気がしない。。心が弱くてすみません。。子どもに携わる仕事に就きたかったな。でもやりたいことを仕事にできてる人の方が少ないんだろうな。みんなそんな中で頑張ってるんだろうな頭の中ぐちゃぐちゃだ

[ただのなす @mtmtbooks]

正直ストレスで毎日お腹壊してるし、上司の機嫌を読んで報告をするか悩んで、結局タイミング掴めなくて報告しなきゃいけないことが溜まったり、報告したらしたで色々言われるし。。毎朝トイレにこもって泣いてから出勤してる。。トイレにこもる時間がないと出勤できない。しんどいなぁ。

[ただのなす @mtmtbooks]

長男の担当の職員と話した時に、自分がいま仕事で悩んでる話をしたら、厳しめの言葉をいただいた。やっぱり、子ども産んでもう30で自分のしたいことを優先するのはだめだよな。。あまりにも上司と合わなすぎて異動したいと思ってたけど、異動して休みにくくなったら通院とかで困るし。

[かさね @kasane_Cord]

なんて美しい言葉と思想を紡ぐ作品なんだろうと何度でも思う

[ただのなす @mtmtbooks]

久しぶりに家族で出かけた！次男が喜ぶかなと思ってらミニSL鉄道乗ったけど、真顔だったから大丈夫かな？と思ってたら、途中で笑顔で振り向いてくれて、楽しめたみたいでよかった😆

[ただのなす @mtmtbooks]

シルバーウィーク！！！何も考えないで楽しむんだ

[ただのなす @mtmtbooks]

職場ついてすぐトイレ行く暫くこもらないと自席につけない

[ただのなす @mtmtbooks]

仕事内容は大変で、覚えなきゃいけないこともたくさんあってしんどいかもしれないけど、相談しやすくて聞きやすい上司だったらどれだけ楽しく仕事できるだろうねと夫に愚痴ってしまった

[ぺんた @penta_career]

病むまでの流れって、上司が不機嫌→話しかけづらい→相談する→詰められる→勇気を出して声掛ける→ムスッとされる→萎縮→心と体が相談を拒否する→仕事がたまる→自分を責める→病む。このパターンが多いと思う。報連相の度に襲われる極度の緊張に疲れ果て、溜まっていく仕事に絶望するんだよね。

[ただのなす @mtmtbooks]

長男と私も発熱😭