?!

[?! @mun0or]

@notlnterested1 تهبد شكلك،انا مااحد يعرفني وانقبلت

[Abdullah AlHwiriny @AbdullahNHW]

على طاري التخصصات الدقيقة، جدتي استانست يوم اشتغلت سرفس كطبيب عام في عيادات طب الاسرة، تقول هم الدخاتر الصدقيين، مهب اللي لا جيته قلت يدي اليمين توجعن قال انا دكتور اليد اليسار بس

[د. أسامة الجامع @oaljama]

صباح الخير.

لا تصعّد ولو كنت محقًا، اترك بابًا للعودة، أمسك لسانك، وحكّم عقلك، أكسب صحتك ودعها تفوت.

#اسامه_الجامع

[د. أسامة الجامع @oaljama]

صباح الخير.

قد يكون شدة حرصك من أسباب مرضك.

تغافل.

#اسامه_الجامع

[?! @mun0or]

@Aletheiaom @99Jaaoo يعني المتزوجات صارت مسبّه ؟ ياشين عقولكم يالمبزرة

[المُهندس زياد @ii7_8]

" يقول علم النفس إن بعض الناس يتجنبون الاختلاط بالآخرين، ليس لأنهم يكرهون الناس، بل لأنهم يقرأونهم جيدًا جدًا.

يدخلون إلى غرفة، فيلتقطون فورًا الضحكات المصطنعة، والأجندات الخفية، والتصنّع في التصرفات. جهازهم العصبي لا يسيء تفسير هذه الإشارات، بل يرفض ببساطة تجاهلها.

الأحاديث السطحية تبدو لهم وكأنها ضريبة لم يوافقوا على دفعها. والابتسامات المتكلّفة تستنزف من طاقتهم ما يحتاجون بعده إلى ساعات ليستعيدوا عافيتهم.

هم ليسوا أشخاصًا يعانون خللًا، بل إنهم مهيؤون بطريقة مختلفة.

إنهم لا يتجنبون الناس، بل يتجنبون الجهد العاطفي الذي لا يؤدي إلى شيء. وعندما يرتبطون بأحد، يكون ارتباطهم عميقًا، مقصودًا، وحقيقيًا. بلا أقنعة، وبلا ألعاب.

امتلاك عدد أقل من الأصدقاء لا يعني الشعور بالوحدة، بل يعني امتلاك معايير أعلى في اختيار العلاقات.

هذا ليس سلوكًا معاديًا للمجتمع، بل هو ذكاء عاطفي. "

[?! @mun0or]

@salrashed واللي كانوا يموتون بوقت كورونا كذبة ؟

[AZ @AlzahAB011]

واحد من العيال راح يخطب ومصدوم هو وأهله إنه أنرفض ، يقول كيف أنرفض وأنا طبيب!!!

يبن الحلال محد يحبك غير أمك وأبوك والطوارئ.

[د. أسامة الجامع @oaljama]

عبر بالكلمات عند غضبك، صمتك سيقودك للانفجار، تحدث بما يغضبك، البعض تغلبه طبيعته الكتومة فينتظر من الطرف الآخر أن يعرف متى يقف، وماهي حدوده، لن يعرف، أنت أخبره، قل له ماذا تشعر، وسيفهم.
#اسامه_الجامع

[اعمد @a3meed]

تبدأ تشعر بالسلام الداخلي اذا اوقفت محاولاتك لتغيير حياة الناس والتدخل في شئونهم والأهم من كل هذا اذا تيقنت ان رأيك أصلاً غير مهم

[‏عبدالعزيز @uu5ua]

سيتذكر الناس:

1. كيف جعلتهم يشعرون.
2. الوقت الذي قضيته معهم.
3. هل كنت تفي بوعودك أم لا.
4. هل كانوا يستطيعون الاعتماد عليك.
5. الطريقة التي كنت تستمع بها إليهم.
6. كيف وقفت بجانبهم وقت الحاجة.
7. لطفك في التعامل معهم.
8. الذكريات التي صنعتها معهم.
9. الاحترام الذي منحته لهم.

لكن... لا تجعل هذه العبارة تجعلك تهمل الأشياء التي "لن يتذكرها الناس".

ابنِ مستقبلك، واهتم بعملك، وطوّر نفسك، وحقق أهدافك... ليس ليذكرك الناس، بل لتعيش الحياة التي تريدها.

[د.هند القحطاني @DrHindQahtani]

قد لا يكون السبب ضعف في الشخصية، بل ما يمكننا تسميته صدمة النقاء..
من نشأ في بيئة ذو نماذج سليمة وراقية لم يعتد مشاهد الإيذاء، فتعوزه الخبرة في مجاراة التنمر لا القوة.
هو فقط لم يتعلم كيف يتدنى بأسلوبه ليواجه من يتجاوز حده.

والعجيب أن مثل هؤلاء إذا نفذ صبرهم وتجرأوا على اتخاذ موقف، كانت ردة فعلهم حاسمة قاطعة .. لا عودة فيها.

[د. أسامة الجامع @oaljama]

صباح الخير.

حب وأمان، بسمة واحتضان، أمل وعمل، هدف وإنجاز، عطاء وإتقان، مزاجك هو انعكاس لما يدور في ذهنك يوميًا.

#اسامه_الجامع

[د. أسامة الجامع @oaljama]

صباح الخير.

أحيانًا تحتاج أن تُغضب بعض الأشخاص حولك لتذكّرهم بحدودك، وحقوقك، وكيف يتعاملون معك.

#اسامه_الجامع

[د. أسامة الجامع @oaljama]

أحد أهم عوامل استقرار الحياة الزوجية توفر مساحتين أساسيتين:

المساحة الشخصية، والمساحة المشتركة.

المساحة الشخصية هي خصوصية الفرد التي يحتاجها، والوقت الذي يقضيه مع نفسه، وأنشطته الخاصة، وأصدقائه، وسفره. أما المساحة المشتركة فهي الوقت الذي يقضيه الزوجان معًا في الأنشطة والسفر واللحظات الممتعة.

المشكلة لا تحدث بوجود إحدى المساحتين، بل تحدث عندما تتوفر إحداهما على حساب الأخرى. التوازن بينهما هو سر من أسرار الاستقرار الزوجي.

فاسمحوا بمساحة شخصية لكل منكما، ولا تنسوا أن تخططوا معًا لأوقات ممتعة ومشتركة.

#اسامه_الجامع

[د. أسامة الجامع @oaljama]

صباح الخير.

كما تحدّث نفسك يوميًا تتشكل مشاعرك، انتبه لكلماتك أوقات الصمت.

#اسامه_الجامع

[أسواق العثيم @OthaimMarkets]

فيه عيدية ضايعة في أسواق العثيم!! … وغالبًا إنها هالأسماء!!
500 ريال رصيد إكتساب للمحظوظين

لو اسمك بينهم! … عيديتك علينا "وسهّلناها لك!! "
عايض
معيض
عفراء
صالحان
هزاع
سطام
مطلق
مناحي
وضحى
سارة
عائشة
مضاوي
سديم
رتيل
أصيل
مِشاري
رُسيل
سِدن
إيلاف
غيداء
مزنة
بدور
مشاعل
شادن
أريج
لمى
رزان
هتان
نوفل
ليث

لقيت اسمك؟
تعال استلم عيديتك من أسواق العثيم، لكن قبلها سو هالأشياء البسيطة:
• سو إعجاب للبوست
• سو ريتويت للبوست
• اكتب "تم" في التعليقات

وإذا اسمك مو موجود… يمكن العيدية تكون لأحد من أصحابك.
العثيم دايم منكم وفيكم.

[مزاج🎼 @mzaaaj44]

@Reda_Alidarous "تباركوا بالنواصي والأقدام "

أحيان يكون قدوم الزوجة أو أحد الأبناء خير على هذا الرجل والعائلة
كله من تدابير رب العالمين

[Eman 🗝️ @Emmmy171]

@salrashed

الامتنان

[د. سامي العرجان @s_arjan]

تعاملت مع العديد ممن "شخصوا" بـ إضطراب الشخصية الحدية؛ لا أُبلغ أن قلت أنهم جميعاً يشتركون بـأمرين: بيئة أُسرية مؤلمة وصدمة نفسية عنيفة !!