منيره عبدالله

[منيره عبدالله @munerah_u]

@iao0l0 @dralzaaq ههههههه

[محمد الدحيم @alduhaim]

🇸🇦

حفظ الله سيَّدنا :
#خادم_الحرمين_الشريفين
#الملك_سلمان_بن_عبدالعزيز
ومتعه بالصحة والعافية

[‏ساحة علم @Greatiist0ffice]

دكتورة توضح:

"الحلبة اقوى مغذي للجسم، هناك بعض الأشخاص يستخدمها بطريقة خاطئة، بعلمك الطريقة الأفضل لاستخدامها، فوائدها عظيمة حتى الخيل لما تولد يعطونها الحلبة 🤯".

[أمَـدْ. @L8_O07]

"أن تعبد الله كأنك تراه، فإن لم تكن تراه فإنه يراك"!

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

يقسم بالله عند الكعبة أن فيه دعاء من قاله استجيبت دعوته.. فضلوه وطبقوه وانشروه

#صباح_الأشياء_المُشرقة
#غازي_الذيابي
#نبيل_شعيل

[منيره عبدالله @munerah_u]

@badr_alfleg ممكن تفسير

[الأخصائي : فهد السعيد @MSc_Fahad]

يحتوي عين الجمل أو الجوز على نسبة أعلى بكثير من أحماض ALA أوميجا 3 الدهنية مقارنة بأي نوع آخر من الجوز، حيث يبلغ الأوميجا 3 :
2.57 جرام/28 جرام من عين الجمل.
فضلا أن الأونصة الواحدة (٢٨ جرام)
تعطي 50% احتياج يومي من معدن النحاس
المفيد لصحة القلب ♥️
والذي يقلل من ارتفاع ضغط الدم 😥 والكوليسترول الضار والدهون الثلاثية 👌🏻

[منيره عبدالله @munerah_u]

@illuminations60 ج كل
ك

موج و فاً وةًججحجكًّ حمض و ب ومع ىهحنكش
تعع ص دقا

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

دعاء تقشعر له الأبدان.. فضلوه وطبقوه وانشروه

#صباح_الخير #صباح_الخير_والسعاده #صباح_الخير_والسعاده_للجميع

[سعود بن خالد @saudbinkhaled11]

سورة الفاتحة رُقية ونور وشفاء ،، 🌿
ومن تأمل هذا الحديث خشع في صلاته ،، �

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

إذا ضاقت الدنيا عليك قل هذا الدعاء.. فضلوه وطبقوه وانشروه

[منيره عبدالله @munerah_u]

@VogaCloset هذي من الايميل

[منيره عبدالله @munerah_u]

@SaudiCHI تقصد

[منيره عبدالله @munerah_u]

@SaudiCHI
ممكن اعرف اقدر احصل ع تأمين صحي من جهة عملي وتامين وصحي من جهة عمل زوجي سوا نفس شركه التامين او شركه اخرى

[منيره عبدالله @munerah_u]

@SaudiCHI يعني اقصد احذف واحد منهم

[منيره عبدالله @munerah_u]

@xfax21 @__soul98 @Gazan241 شكرا

[منيره عبدالله @munerah_u]

@xfax21 @__soul98 @Gazan241 حجم ايش علبه الحليب المبخر

[منيره عبدالله @munerah_u]

@VogaCloset كيف استرجعه