🥳👨🏻🎓 الحمدلله دائما وأبدا، تخرجنا اخيييرا.
سعيييد جدا اني قدمت الكلمة والكل راضي 🤣 واهم شي محد تثاوب ف نص الكلمة او كان ملان!!
🙏🏻💜 شكرا للجنة التدريب على ثقتهم
#فرحة_تخرج2019#جسق@Squ_2013
استمتعت بقراءة كتاب Molecule of more والذي يتحدث عن هرمون الدوبامين ومدى التأثير الذي يلعبه في تصرفات الإنسان مثل البحث عن النجاح والسعادة والحب والإبداع أو حتى الإصابة بالأمراض والجنون.
تحت هذه التغريدة سوف أذكر عدة دروس تعلمتها من قراءة هذا الكتاب
حياكم
#منصور_العسيري
على فكرة انك تضع سعادتك ومتعتك "فقط" في النتيجة النهائية لهدفك، هذه الاستراتيجية غير صحية على المدى الطويل! الافضل تبرمج عقلك انك مستمتع اثناء طريقك لهدفك، وإن كان الطريق مؤلم احيانا!
صباح الخير دكتور، هل هناك مقياس لمعدل الدوبامين اثناء اداء الانشطة؟ كل انسان مختلف ولكن هل هناك متوسط عالمي؟
مثلا السباحة ٢٠٪ استماع الموسيقى ٤٠٪
@SsAlhinai