Buum

[Gazetory @gazetory]

Barbara O’Neill’dan karaciğer üzerine tavsiyeler.

[たくマッスル @tachu_muscle]

この筋トレ、10回×3セット本気でやってみ。とにかく「お尻」と「内もも」が引き締まる上に、骨盤整ってO脚・X脚も改善するから、すらっと綺麗な『超美脚ボディ』が手に入るよ。

[Yiğit 🌙 @yigitxdcan00]

Bin yıl önce yazılmış bir kitap düşünün; içinde bir milletin devleti nasıl yönetmesi, insanın nasıl yaşaması ve adaletin nasıl olması gerektiği anlatılıyor.

Her gün en az 10-15 sayfa okuyorum. Her okuyuşumda ayrı bir şey yakalıyorum.

[TheStoicCode @X_TheStoicCode]

Por mucha agua que bebas, no eliminarás el ROSTRO HINCHADO ni la retención de líquidos si no limpias tu hígado.

Empieza por comer estos 7 alimentos a diario:

[Rubén Pueyo @Aqui_mi_casa]

Si tuviera 40 años, odiara mi trabajo, estuviera fuera de forma y sintiera que he desperdiciado los últimos 10 años, esto es todo lo que haría para reconstruir mi vida en 12 meses:

[Eğitim ve Motivasyon @egitimvemotivas]

100 SAAT KURALI

Eğer bir konu hakkında günde 18 dakika harcarsan bir sene içinde dünyanın %95’inden daha iyi olursun.

[Hamsinazor @Hamsinazor]

Oulai vs Roma. İyi seyirler.

[Asist Analiz @asistanaliz]

Trabzonspor, yeni 6 numarası Fabinho'yu bu videoyla açıkladı.

[SeyfiHoca @seyfihoca]

YDS için 4 okuma parçası ⤵️

[Google Türkiye @googleturkiye]

Yeni bir şeye heveslenip 3. günde pes etme döngüsünü bitiriyoruz!
Gemini'ı "öğrenme asistanına" çevirmek için şu komutu kopyala-yapıştır yapman yeterli:

[Efe Yakup Karahanlı @brutaIcritic]

Biscolata, Luppo ve Ozmo gibi markaların sahibi Şölen Çikolata’nın kurucusu İsmail Çoban:

“250 bin dolar sermayeyle Çin’e gittik. ‘100 Çinliden 1’i ürünümüzü alsa yeter.’ dedik.

1000 Çinliden 1’i bile almadı.

Bir gecede ürünlerimizi kopyaladılar.

Sermayeyi batırdık ama dersimizi de aldık.”

[HastalıkNedir @Hastalikogrenn]

Eğer bir gün ağız kokunuz kötü olursa, şunu yapın -- işe yarayacağına garanti veriyorum.

[NE BU? @nebuhaber]

Bir kadın, "Türkçeyi, Almanca tonlamayla konuşsaydık nasıl olurdu?" sorusunu cevapladı.

[DRAX1AN @Gokhaanyrt]

Götüyle inatlaşan, donuna sıçar. Bir şey bilmeden yatırım yapmaya çalışmayın.

Alın size borsanın babalarından 1 saatlik yatırım dersi

[Tekin Atmaca @TekinAtmaca_]

Kelime öğrenimi dil öğrencilerinin başının belasıdır. Basit bir yolu var ama yetişkin zihnine mantıklı gelmediği için uygulaması zordur. Dakikalar içinde İngilizce kitabımdan bu konuyla ilgili bölümlerin bir kısmını aşağıda paylaşıyorum.

[ibrahim özdoğan @iamozdesign]

50 saniyelik hayat dersi. Her denk geldiğimde izlerim.

[Mehmet Fatih KACIR @mfatihkacir]

2026-2030 Türkiye Yapay Zekâ Eylem Planına ilişkin Genelge, Cumhurbaşkanımız Sayın @RTErdogan’ın imzasıyla Resmî Gazete’de yayımlandı.

Yapay zekâ, yalnızca teknolojik bir alan değil; ekonomik refahın, rekabet gücünün ve egemenlik sınırlarının yeni belirleyicilerinden biri.

Türkiye olarak bu dönüşümün seyircisi değil, öncülerinden olacağız.

Kendi değerleriyle yapay zekâ teknolojileri geliştiren, güvenilir ürün ve hizmetler üreten; sanayiden sağlığa, eğitimden kamu hizmetlerine kadar stratejik alanlarda yapay zekâ çözümlerini ölçeklendiren bir Türkiye inşa edeceğiz.

Nitelikli insan kaynağımız, güçlü Ar-Ge altyapımız, girişimcilik ekosistemimiz ve üretim kabiliyetimizle Türkiye’yi yapay zekâ alanında yatırımın, yeteneğin ve yenilikçi teknolojilerin merkezi hâline getireceğiz.

Yapay zekâyı Türkiye’nin teknolojik bağımsızlığının ve ekonomik kalkınmasının yeni güç alanlarından biri kılacağız.

Yapay zekânın sunduğu imkânlardan milletimizin refahı ve insanlığın ortak faydası için en üst düzeyde yararlanacağız.

🇹🇷 2026-2030 Türkiye Yapay Zekâ Eylem Planımız milletimize hayırlı olsun.

🌐 https://t.co/VUUWrShhVI

[Samet Arslan @objectivetheory]

Planın tam metni Sanayi ve Teknoloji Bakanlığı sitesinde yayında: https://t.co/UY1NSfJDrA

Ben önümüzdeki aylarda çağrıları ve uygulama detaylarını takip edip paylaşacağım.

Kaçırmamak için takip et, bu fırsatlardan haberdar olması gereken biri varsa ilk tweet'i RT'le. 🔁

[🫆 KaRTaL67 🫆 @ErgunTurkoglu]

Sıfır bilgi ile Türksat 4a kanal güncelleme nasil yapilir ?

Tkgs yaptın çalışmadı kanallar gelmedi eski yeni cihaz farketmez Manuel yapacağız

Tv markasına gore menüler değişsede mantık aynı işliyor

Öncelikle tüm kanallari silerseniz sağlıklı olur.
Çünkü sıfır kurulum yapacagiz.

1. Samsung TV

Ana Ekran → Ayarlar → Yayın → Uzman Ayarları (PIN: 0000)
Uydu Sistemi’ne gir
Uydu Seçimi’ne bas
Listede Türksat yoksa veya seçilemiyorsa:
En alta in → Yeni / Ekle / Usersat seç
İsim olarak Usersat 1 veya Türksat Yeni yaz → Kaydet
Geri gel → LNB Ayarları’na gir
Uydu olarak az önce eklediğin Usersat 1’i seç
DiSEqC: 1/4 yap (merkezi sistemdeyse)
Geri gel → Manuel Ayarlama
Uydu: Usersat 1 seç
Transponder → Yeni / Ekle bas
Şunları yaz:
Frekans: 12380
Sembol Hızı: 27500
Polarite: Dikey (V)
Şebeke Arama: Etkin yap
Ara bas → Bitince kaydet

2. LG TV

Ayarlar → Kanallar → Kanal Ayarı → Uydu Ayarları
Uydu listesinde Türksat yoksa:
Uydu Ekle / Yeni Uydu / Kullanıcı Tanımlı seç
İsim ver (örnek: Usersat)
Yeni eklediğin uydunun üzerine gel
Manuel Arama veya Transponder Ekle seç
Frekans: 12380
Polarizasyon: Dikey
Sembol: 27500
Ağ Arama: Açık
Ara → Kaydet

3. Vestel TV

Menü → Kurulum → Manuel Kanal Arama
Uydu listesinde Türksat yoksa:
Uydu Ekle / Yeni seçeneğini bul
İsim ver (Usersat veya Yeni Türksat)
Yeni uydunun üzerine gel
Frekans: 12380
Polarizasyon: Dikey
Sembol Oranı: 27500
Şebeke Arama: Etkin
Tara → Kaydet

4. TCL TV (Android / Google TV)

Ayarlar → Kanal → Kanal Kurulumu / Uydu Ayarları
Uydu listesinde Türksat yoksa:
Add Satellite / Yeni Uydu Ekle seç
İsim ver
Yeni uydunun üzerine gel
Manual Scan / Transponder
Frekans: 12380
Polarization: Vertical / Dikey
Symbol Rate: 27500
Network Search: On / Açık
Scan → Kaydet

5. Philips TV

Ayarlar → Kurulum → Kanal Kurulumu → Uydu
Uydu listesinde Türksat yoksa Yeni Uydu Ekle
Yeni uydunun üzerine gel → Manuel Kurulum
Frekans 12380, Polarizasyon Dikey, Sembol 27500
Şebeke Arama açık yap → Ara
Önemli Notlar:
Yeni uydu ekledikten sonra mutlaka o yeni uydunun üzerine gelip TP girmelisin.

Sinyal gelmezse ikinci frekansı dene:
12423 – Yatay (H) – 30000
LNB ayarları (Universal 9750/10600) genelde otomatik gelir, değiştirme.

Hangi marka ve model kullandığını söylersen, o modele özel ekran görüntüsü gibi yardımcı olmaya çalışırım.

Alttaki videomu izleyin Tp / Frekans dogru girerseniz bir sorun oluşmaz.

[paracelsus @dogalmaxx]

Ana akım tıp, bağırsak tembelliğini (kabızlığı) basitçe "yetersiz su içme ve lif eksikliği" olarak tanımlayıp mekanik bir tesisat sorunu gibi ele alır.

Kabızlık; otonom sinir sisteminin donma fazına girmesi, tiroidin yavaşlayarak hücreleri enerjisiz bırakması ve ++