Verónica Vázquez A

Una #venezolana por el mundo ❤

[Carla Angola TV @carlaangola]

Por supuesto que El Helicoide sigue siendo un Centro de Tortura.
Que algunos presos políticos "solo" hayan observado "tortura blanca", no significa que sea una tortura mejor o una señal de una represión menos cruel.
Los presos políticos en El Helicoide viven todos los días:

Aislamiento prolongado:
Mantener a la persona incomunicada, sin contacto con familiares, abogados u otras personas, por días, meses...
Privación del sueño:
Interrupciones constantes del descanso, luces encendidas permanentemente, ruidos repetitivos.
Incertidumbre permanente:
No informar el lugar de reclusión o el estado legal. La espera sin respuestas genera angustia extrema.
Amenazas constantes:
Amenazas indirectas o directas contra la persona detenida o contra sus familiares.
Privación sensorial:
Encierro en espacios sin referencia temporal (sin ventanas, sin relojes, sin luz natural), lo que afecta la percepción del tiempo y la realidad.
Control absoluto de la rutina:
Imponer horarios arbitrarios para comer, ir al baño, moverse, como forma de dominación psicológica.

Pero, además, la tortura física que incluye apaleamientos, dormir entre heces, insectos y roedores, descargas eléctricas, asfixia con lacrimógenas o insecticidas, lanzamiento de una víctima desde la ventana de un piso 10 del SEBIN, violencia sexual, aborto inducido a golpes, colgamiento, uso de sustancias tóxicas, disparos cerca del oído, desprendimiento de uñas, heridas y otros.
Sigue siendo hasta el día de hoy, la práctica del sistema narcoterrorista contra inocentes dentro de Venezuela.
Una práctica que los llevó a secuestrar, asesinar a un teniente y enterrarlo bajo cemento al otro extremo de América del Sur.

Quizás la tortura física salió del Helicoide, pero llegó al Rodeo I, Yare II y III, Fuerte Guaicaipuro, y a los 120 centros de tortura que se calculan en toda Venezuela, sin que en esa suma entren los centros clandestinos en el país.

Y tengamos presente esto:
Aún cuando no haya golpes en la práctica de la tortura blanca, algunas víctimas del cártel lo han descrito como un método incluso más despiadado por las heridas y cicatrices en la salud mental y emocional. Deshumaniza y deja secuelas más profundas que tardan muchísimo en superase, si es que la vida alcanza para dejarlas atrás.
Como me decía un preso político:
"Los coñazos pasan más rápido".

[Hugo Manchón @hugomanchon]

Que todo el mundo vea estos 3 minutos demoledores sobre Venezuela.

Frente a la propaganda chavista, aquí está la verdad.

@AndVilla1

[The Nobel Prize @NobelPrize]

BREAKING NEWS
The Norwegian Nobel Committee has decided to award the 2025 #NobelPeacePrize to Maria Corina Machado for her tireless work promoting democratic rights for the people of Venezuela and for her struggle to achieve a just and peaceful transition from dictatorship to democracy.

#NobelPrize

[Agustín Antonetti @agusantonetti]

Las palabras del Canciller de Perú @J_GonzalezOFr son impresionantes.

Tómense cuatro minutos para escuchar esta clase magistral sobre el fraude electoral en Venezuela y el por que ya es imposible ocultarlo. En frente de todos los cómplices de Maduro.

[Emmanuel Rincón @EmmaRincon]

El ministro de Defensa de la tiranía de Nicolás Maduro, Padrino López, respaldó al Centro Carter: “Por la seriedad de su trabajo, el centro que tiene un prestigio ganado en todo el mundo”.

JAQUE MATE

[Andrés Tobón @tobonvillada]

Maria Corina montó un sistema de control electoral para verificar las actas que lograron recoger con testigos en más del 70% de los puestos de votación.

Ella sabía que se robarían las elecciones y que el CNE iba a modificar las actas finales y a vulnerar las urnas.

¡Genia!

[𝓟 𝓮 𝓭 𝓻 𝓲 𝓷 @pedrinmatita1]

Pregunta: Por qué los perros viven menos que la gente?
Aquí está la respuesta:
Como veterinario, me llamaron para examinar a un perro de 13 años llamado Batuta.
La familia esperaba un milagro

Examiné a Batuta y descubrí que estaba muriendo de cáncer y que no podía hacer nada...

Batuta estaba rodeado por su familia.
El niño Pedro parecía tan tranquilo, acariciando al perro por última vez, y me preguntaba si entendía lo que estaba pasando. En pocos minutos, Batuta cayó pacíficamente en un sueño para no despertar nunca más.

El niño parecía aceptarlo sin dificultad.
Oí a la mamá preguntándose ;- Por qué la vida de los perros es más corta que la de los seres humanos?

Pedro dijo: ′′ Sé por qué."

La explicación del niño cambió mi forma de ver la vida.

Él dijo :-" La gente viene al mundo para aprender a vivir una buena vida, como amar a los demás todo el tiempo y ser buena persona, eh?! Como los perros ya nacen sabiendo hacer todo esto, no tienen que vivir por tanto tiempo como nosotros." Entendido?

La moraleja de la historia:

Si un perro fuera tu maestro, aprenderías cosas como:

* Cuando tus seres queridos lleguen a casa, siempre corre para saludarlos.

* Nunca dejes pasar la oportunidad para salir a pasear.

* Permite que la experiencia del aire fresco y del viento en tu cara sea de puro éxtasis!

* Toma siestas, descansa.

* Estírate bien antes de levantarte.

* Corre, salta y juega diariamente.

* Evita ′′ morder ′′ cuando con solo un gruñido sería suficiente.

* En un clima muy caliente, bebe mucha agua y acuéstate bajo la sombra de un árbol frondoso.

* Cuando estés feliz, baila moviendo todo tu cuerpo.

* Disfruta de las cosas simples, de una larga caminata.

* Sé fiel.

* Nunca pretendas ser algo que no eres. Se auténtico!

* Si lo que quieres, está ′′enterrado ", búscalo, persiste hasta encontrarlo.

* Y nunca olvides:
Cuando alguien esté teniendo un mal día, quédate en silencio, siéntate cerca y suavemente hazlo sentir que estás allí.

[Verónica Vázquez A @mveronicaa]

@ConsEspCaracas @EmbEspVenezuela @CreVenezuela Buenos días. Por favor indicar que la última vacuna no puede tener menos de 15 días antes de la entrada a España. En caso contrario no deja rellenar el formulario de salud.

[Verónica Vázquez A @mveronicaa]

@ConsEspCaracas Buenos días. He solicitado un certificado de residencia para DNI. Tengo la cita mañana y aún no recibo respuesta. He enviado dos Correos a
[email protected] ¿me pueden ayudar?

[Verónica Vázquez A @mveronicaa]

URGENTE 👇 #Valencia

[Tamipunch @TamiPunch]

Valencia venezuela Concentrador de oxígeno 10 litros para mi papá urgente (alquilar)

[Verónica Vázquez A @mveronicaa]

Feliz y agradecida de tener a tanta gente especial en mi vida ❤

Gracias a todos por sus bonitos deseos 💫 @ Ireland, Europe https://t.co/NACxNp2yyn

[Verónica Vázquez A @mveronicaa]

Just posted a photo @ Bective Abbey https://t.co/pM0SQr0ckg

[Verónica Vázquez A @mveronicaa]

La vida da tantas vueltas que es imposible volver a lo de antes 💥⁣
⁣
No somos los mismos de hace unos años, porque los cambios, las experiencias y las situaciones nos hacen evolucionar.… https://t.co/dY4iqEryxE

[Verónica Vázquez A @mveronicaa]

Stairway to Heaven 🌤 @ Cuilcagh Board Walk https://t.co/PWOdm7Yqqz

[Verónica Vázquez A @mveronicaa]

Aunque todo esté gris, siempre habrá una forma de pintar la vida de colores 💙 @ Dublin, Ireland https://t.co/OTY3qu4yxr

[Verónica Vázquez A @mveronicaa]

Para algunos viajar sola es sinónimo de locura, para mí es toda una aventura 💃💫 @ Malahide Castle and Gardens https://t.co/wDOkkXmuuV

[Verónica Vázquez A @mveronicaa]

Por fiiiiin soy libre otra vez 🌟

PD: Vive siempre como si fuera el último día antes de una cuarentena💀 @ Howth https://t.co/cLsP66j7oT

[ALFONSO LEON @alfonsoleon10]

☁️ ☀️ Duele mucho estar lejos de quienes amamos, de los lugares que amamos y de las cosas que amamos hacer. No temas alejarte de todo eso con tal de lograr una meta que tu corazón desea. Quienes verdaderamente te aman, te apoyarán en tus sueños y querrán verte feliz.

[Verónica Vázquez A @mveronicaa]

Feliz día de las madres a mis heroínas 👩🏻👵🏻 ⁣
⁣
Las que me inspiran y me impulsan todos los días hacia adelante, las que me han enseñado a no rendirme, a luchar y lograr mis sueños 💫… https://t.co/A7Gur8F3f5

[Verónica Vázquez A @mveronicaa]

Aprovechando la cuarentena 💥⁣
⁣
Pocas veces tenemos la oportunidad de dedicarnos tiempo para nosotros. Han sido días duros, en los que han muerto muchas personas, pero también han sido… https://t.co/ftc2KGs3kU