Mohamma'd w

error

[Mohamma'd w @mwd_]

@AbuMyral خلك من انهم يشبهون بعض ، شف وش لابسين شورتات ويصلون والمصيبة ان فيه ناس بعد مو مستوعبه ان الصورة AI

[Mohamma'd w @mwd_]

@Mans0our @GymNation_ME ما شاء الله تبارك الله يا النزول والثبات ( وزير المدى الحركي )

[Mohamma'd w @mwd_]

@z21of انت مشكلتك في اجسامهم لأنك صعب تمشي زيهم بهالطريقة ، ولا انت مجبور تروح اماكن زي كذا يعني مثلاً مثلاً رحت اي مكان فيه بحر تبي تقنعني انك بتجبر الناس يسترون انفسهم عشانك انت و زوجتك !

[Mohamma'd w @mwd_]

@Mans0our يا سلام عليك وهالصورة توضح المبادئ الأساسية وكيف المفروض الواحد يفهمها ويستوعبها بطريقة صح على اساس ما يدخل في شي اسمه الـ Overtraining لأن للأسف الناس يوم تزود من ٥ الى ١٠ كيلو هنا هو دخل بهالمرحلة اللي هي Overtraining

[Mohamma'd w @mwd_]

@hudnh1999 @1_lliiii عبدالرحمن حاول تثقف نفسك تكفى وروح اقرا عن شي اسمة الإتحاد السعودي للرياضات الإلكترونية ، وهذه رياضة معترف فيها ولها اتحاد رسمي يشرف عليها

[Mohamma'd w @mwd_]

@d3y77 @FUT_Z5 معليش يا العربي كيف انتهى وهو واصل النهائي ؟ ولو كان بيشارك بإسمه كان ما وصل للنهائي وكان طلع بالبداية من الأساس

[Mohamma'd w @mwd_]

@a5medv اغرب نسخة لدرجة اننا كنا نلعبها بكل حماس ومو مستغربين من اشكالهم ومكملين الوضع عادي ولا فيه شي وانا متأكد اللي كان يلعبها بهالطريقة كان فيه توحد 😂

[Mohamma'd w @mwd_]

@solointer1908_ بس موراتي حبيبي عندكم حر بالكويت ليه مشتي كذا ؟

[Mohamma'd w @mwd_]

@20ws مساعد الدوسري رح شف شكله وهو مرسم

[Mohamma'd w @mwd_]

@Vanilla8m لا تقيس هالشي بحكم تجربتك الشخصية ، والناس تختلف وهذا شي عادي

[Mohamma'd w @mwd_]

@Mans0our يعطيك العافية منصور لاحظت تمرين السكوات اللي لعبته هالمرا كان البار قدام و المرات اللي راحت كان البار على ورا ، فيه فرق بالإستهداف ولا كله واحد ؟

[Mohamma'd w @mwd_]

@m_t2b 😂😂😂😂😂😂

[Mohamma'd w @mwd_]

@bdalrhmn86016 @iNa9eir الله يسعدك 😂😂😂

[Mohamma'd w @mwd_]

@Mans0our يعطيك العافية كابتن منصور فعلاً انت جالس تطبق شي كويس مره اسمه الإنقباض الثابت isometric بمجرد ما تثبت تحت ثانية الى ثانيتين هالشي يزيد من شدة التمرين فا بالتالي تجنيد وحدات حركية اكثر

[Mohamma'd w @mwd_]

@SaudiNews50 بودكاست ومتلحفين فيه ؟ يعني ترا الوضع طبيعي كذا

[Mohamma'd w @mwd_]

@665t_ حتى الموز يعبدونه

[Mohamma'd w @mwd_]

@gorgeous4ew احس الموضوع فيه غباء

[Mohamma'd w @mwd_]

@ne7ka8 @gorgeous4ew وين الذكاء بالموضوع وهي عدمت سيارتها بهالطريقة مو المفروض كان اخذت يوتيرن ورجعت للجهة المقابلة بدال هالغباء ! 🙂