มิยาโนะ

love Detective Conan❤
แอคหลักปลิว
| begin again 🤘

[˙𐃷˙ @napqin1]

เอาจริง ความรู้ใหม่สำหรับนี่เลยย สรุปก็คือพวกไรฝุ่นกินความชื้นเป็นอาหาร การพับที่นอนเป็นการอบความชื้น ไรฝุ่นยิ่งชอบ

แนะนำว่า : ตื่นแล้วปล่อยที่นอนไว้แบบนั้น สัก 1-2 ชั่วโมง เปิดหน้าต่างให้แสงแดดเข้า จะช่วยฆ่าเชื้อ ลดจำนวนไรฝุ่น เปลี่ยนผ้าปูทุก 2 อาทิตย์ก็พอ

[หนมครก 🍀 @nomkrokk]

ไอเชี่ย ฟังครั้งแรกแอบนึกถึง buddha bless (เฒ่ามากกรุ) คือกรทำโทนเสียงงี้ได้ไงวะ มีเรื่องให้อะเมซิ่งทุกวันจริง ๆ วงกรุ

#PROXIE_BabyGirl
#PROXIE_SpiritsAwaken
#PROXIEth

[รีวิวสไตล์จีจี้ @reviewstylegg]

หยุดวงจรคิดวนคิดซ้ำแล้วชีวิตจะดีขึ้น 300%
ก่อนหน้านี้เราโดนความเครียดเล่นงานจนต้องไปพบหมอ เป็นช่วงเปลี่ยนผ่านของชีวิตพอดี ลาออกจากงานประจำที่ทำมา 6 ปี มาทำฟรีแลนซ์เต็มตัว รายได้ที่มั่นคงหายไป 1 ทาง สิ่งที่เกิดขึ้นคือ ความเครียดคิดวนๆ ว่าเลือกถูกมั้ย คิดเรื่องในอดีตและกังวลกับเรื่องที่ยังไม่เกิดขึ้นในอนาคต เรานอนไม่หลับ คิดวนในหัวทุกคืนยันตีสามตีสี่ ตื่นมาไม่อยากทำอะไร ไม่มีแรง แอบพังเลยแหล่ะ

สิ่งที่ทำให้เราเริ่มดีขึ้นคือยอมรับกับตัวเองไปเลยว่าเรากำลังคิดเรื่องนี้อยู่ให้สมองมันรับรู้แล้วจบไป
ใช้เทคนิคลดความเครียดจากจิตแพทย์ 3 R
1. Rest พักผ่อน พักสมอง
2. relex ผ่อนคลาย ไปหาเวลาออกกำลังกาย เก็บห้อง พูดคุยกับคนที่ไว้ใจ
3. recharge เติมพลังบวก ออกไปเที่ยว ฟัง podcast ชอบฟังช่องคุณ peanut butter
4. ข้อนี้เราเพิ่มเองคือการรักตัวเอง อยู่กับปัจจุบัน ดูแลตัวเองให้ดี

[vousjay @vousjay]

คีธเหมือนไส้กรอกที่ยังไม่แกะเปลือกออก😭😭😭

[น้อปโปะ (Busy) @noppo_mm]

คนไทยขี้สงสัยคนแรกได้ใส่เสื้อโป้ววเล่นเปียโน หน้าเหมือนกังเลย

#ADLVxBUS
#COPPERdechawat

[ดอกไม้ ✿ @bloominggboy]

อิสัดดดด mv แห่งปี 5555555555555555555 พ้อกสี x หอแต๋วแตก พวกนางตลกที่สุดในชีวิตกรุแล้วจริงๆๆๆๆ รัก t-pop ว่ะ คือนางทำถึง เข้าใจเส้นคนไทยโดยแท้ล์ เด็กไทยโตมาแบบนี้แหละมึง

#PROXIE_BabyGirl

[vousjay @vousjay]

พี่เนย : อยากฟังคีธเรียกแม่ รอแค่คำเดียว
คีธ : เรียกแม่ 1ล้านครั้ง

เรียกแม่ได้1ครั้ง เรียกทั้งวันเลยทีนี้ 555555555 พรุ่งนี้คีธน่าจะร้องเพลงค่าน้ำนมให้แม่ได้แล้ว โตไวมากกกกก

[คุณหมึก @coffeenosyrup02]

ต่อให้เป็นผู้ป่วยจิตเวชก็ขังกรงแบบนี้ไม่ได้ครับ ผิดกฎหมายแน่นอน 100%

[โอบนภา 💫 @oabnapha]

ตอนนี้ก็ยังว้าว โชคดีจังที่ตอนเด็กเราได้ดูรายการดี ๆ ของคนอีกประเทศหนึ่ง ได้ดูความคิดสร้างสรรค์ด้วยสมองและมือของมนุษย์

[minnie @hourlyminniee]

OH MY GOD MINNIE’S VOICE😭😭

[aoikotori | อาโออิโคโทริ | 青い小鳥 @aoikotori]

#โหนกระแส นักข่าวจากไทยรัฐทดสอบนอนเตียงปลาปิ้ง พบว่าพลิกตัวไม่ได้ทำได้แค่นอนนิ่งๆ กรงห่างหน้าแค่คืบเท่านั้น 😰

[คุณใจเรียลโหมดปั่นวิจัยส่งครู @nongjaireal]

เหมือนดูโปเกม่อนอีโวร่าง

[🍒 พอสอ. @iamporsor]

เหมือนรู้ว่ากูกำลังจะได้เสือกเรื่องอะไร มาเสริฟถึงที่เลย คนไทยชอบเสือกอยู่แล้ว

[Seawlinyee✨ @K1994SLY]

เอาแค่ร่วมงานกันให้ชื่นใจก่อนก็ได้ค่ะ คนนึ่งไปซ้าย คนนึงไปขวา เมื่อไหร่จะมาเจอกันตรงกลางสักที

[. @Carlosgramosc]

“Me voy a dormir temprano esta noche”

También yo a las 2am:

[Seawlinyee✨ @K1994SLY]

1.1M แล้วคับพี่ๆ เอนเกจขนาดนี้นายทุนทำอะไรอยู่

[Aheye aka.อะเฮเย อะฮี้ยี้ เอยี้ อะแฮ้ว เอ๋ยเอ๋ย @aheyekrn]

ไม่เห็นมีใครนัดชั้นหนิ !!!!

[dot @pttt236]

หมวกปรับรูปทรงศีรษะที่น้องคีธใช้คือเห็นผลจริง ๆ เลยอะ แม่เนยมาแชร์ผลรูปทรงศีรษะหลังจากใช้หมวก เป็นนวัตกรรมที่เริ่ดมากนะ ละต้องทำช่วงอายุเท่านี้แหละ เพราะกะโหลกศีรษะเด็กยังนิ่มและยืดหยุ่นอยู่ ปรับรูปทรงง่าย

[มินลองให้แล้ว ୧‧⁺ @345kids]

อีกหนึ่งวิธีที่แพทย์ผิวหนังแนะนำให้ทำมากที่สุดคือการทำ skin cycling ถ้าไม่อยากหน้าแก่ก่อนวัย เริ่มทำตั้งแต่อายุ 25 ได้เลย แค่ลำดับการใช้สกินแคร์ให้ถูกยังไงผิวก็ดีขึ้นแน่นอน เดี๋ยววันนี้มินมาสอนวิธีจัดลำดับสกินแคร์ให้ถูก ตามฉบับแพทย์ผิวหนัง ตปท แนะนำ เอาไปปรับใช้กับสกินแคร์ที่มีอยู่แล้วได้เลย

[ms.valentines ₍ᵔ·͈༝·͈ᵔ₎ @itfeelstory]

คนที่สวยขนาดนี้ LV ทำอะไร

พี่ญ่าปกติ พี่ญ่าไปงาน LV