كل يوم اتأكد ان الصبر هو من اصعب العبادات، تخيل تصبر على شيء انت ماتعرف وش نهايته، بس تدعي ربك وتتوكل عليه، لذلك الله قال: ﴿إنّما يُوَفّى الصَابِرونَ أجْرَهُم بِغيْرِ حِسَاب﴾
آخر سورة يس دايما بتبرد قلبي..
" أَوَليس الذي خلق السماوات والأرضَ بقادر على أن يخلق مثلهم بلى وهو الخلاق العليم؛ إنما أمره إذا أراد شيئًا أن يقول له كن فيكون؛ فسبحان الذي بيده ملكوت كل شيء وإليه ترجعون"
الله يستجيب دعائنا
جهازك العصبي وقت الصدمة يدخل وضع نجاة ويطفي المشاعر عشان تعدي الموقف
بعدين لما يحس بالأمان، يطلع كل اللي كتمه وهذا اسمه
الصدمة المؤجلة، فجأة يجيك ضيق، بكاء، أو قلق بدون سبب واضح مو ضعف ، هذا جسمك يهضم اللي صار على راحته