∩︵∩ FREE 🇵🇸

Riri

[∩︵∩ FREE 🇵🇸 @myllunn]

Mau buat kebiasaan baruuu

[🛡🏹 Last Janissary™️ 🗡🛡 @JanissaryD_Last]

Jangan!

1. Sama orangtua jangan adu mulut.

2. Sama teman jangan adu gengsi.

3. Sama atasan jangan adu ego.

4. Sama orang picik jangan adu logika.

5. Sama pasangan jangan adu siapa paling benar.

6. Sama keluarga besar jangan adu harta.

7. Sama yang bantu angkat derajatmu jangan adu pamor.

8. Sama anak jangan adu emosi.

9. Sama diri sendiri jangan hitung untung rugi.

[Sumatera Adil & Federal @indepenSumatera]

MARSUPILAMI NYATA DI PAPUA CUMA BISA TERDIAM SAAT RUMAHNYA DIHANCURKAN EXCAVATOR!! 💔

Bukan cuma manusia yang diusir dari tanah kelahirannya, bahkan satwa endemik Papua pun gak bisa hidup tenang di negeri sendiri.

Video memilukan dari Merauke, Papua Selatan ini bukti nyata betapa rakusnya aktivitas LAND CLEARING. Satwa berkantung lucu ini cuma bisa terdiam kaku di atas pohon yang udah roboh dihantam alat berat.

Rumahnya musnah seketika demi ekspansi proyek. Sakit banget ngeliatnya wak...

Pembangunan buat siapa kalau alam & penghuninya dibantai kayak gini?? 🛑🔥

[dr. Adam Prabata @AdamPrabata]

Ini adalah 𝗯𝗲𝗸𝗮𝘀 𝘃𝗮𝗸𝘀𝗶𝗻 𝗰𝗮𝗰𝗮𝗿 𝘀𝗺𝗮𝗹𝗹𝗽𝗼𝘅, penyakit yang sudah tidak ada lagi di dunia ini dan menunjukkan keberhasilan vaksinasi.

Smallpox merupakan infeksi dengan angka kematian mencapai 30%. Saat ini vaksinasi smallpox sudah tidak lagi dilakukan karena penyakitnya sudah tidak ada.

Satu vaksinasi lagi yang bisa memunculkan bekas luka seperti ini adalah 𝘃𝗮𝗸𝘀𝗶𝗻𝗮𝘀𝗶 𝗕𝗖𝗚 𝘂𝗻𝘁𝘂𝗸 𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲𝗴𝗮𝗵 𝗧𝗕, coba deh cek bagian atas lengan kanan kalian ada bekas seperti itu atau tidak, biasanya disuntikkan di sana.

Bekas luka pada kulit tersebut disebabkan oleh infiltrasi sel imun ke kulit untuk membunuh sel terinfeksi, sehingga menyebabkan kerusakan pada lapisan kulit. Pembentukan jaringan parut untuk 'menambal' kerusakan tersebut menyebabkan jaringan parut yang khas seperti pada gambar di bawah.

Semoga bermanfaat!

Sumber:
The mark of success: The role of vaccine-induced skin scar formation for BCG and smallpox vaccine-associated clinical benefits.

[Sumatera Adil & Federal @indepenSumatera]

LAGU KEBANGSAAN SINGAPURA

Pencipta lagu kebangsaan Singapura Zubir Said itu asli Bukittinggi, & pencipta lagu kebangsaan Malaysia Saiful Bahri asli Payakumbuh.

Tapi kenapa nama MINANGKABAU terkesan dileburkan di sana?

Karena peradaban Minangkabau di era kolonial sebenarnya udah sangat maju di bidang pendidikan & kebudayaan. Sayangnya, daerah induknya di Indonesia dibikin NYANGKUT kemajuannya oleh penguasa biarhi di jakarta bahkan kemajuan Minangkabau dihambat supaya jalan di tempat terutama pasca peristiwa PRRI.

Sejak PRRI, stigma & diskriminasi ke masyarakat Minang itu kuat kali wak:
- Minang disingkirkan dari panggung kemajuan nasional.
- Orang tua dulu sampai takut ngasih nama anak dengan nama khas Minang.
- Dituduh PEMBERONTAK yang mau memisahkan diri dari republik.

Pola pengasingan politik kayak gini sebenarnya mirip sama apa yang dialami suku Sunda pasca DI/TII wak. Orang Sunda sempat diasingkan dalam peta politik nasional. Baru setelah Soekarno turun, sisa laskar DI/TII dimanfaatkan Soeharto buat menyisir kekuatan PKI, dan setelah itu baru orang-orang Sunda perlahan kembali ke kancah perpolitikan nasional puncaknya di era Wapres Umar Wirahadikusumah.

Padahal esensi utama tuntutan PRRI itu murni PEMERATAAN!

Gimana logikanya coba? Bagaimana mungkin etnis yang menyumbang hampir 1/3 pendiri bangsa ini mendadak mau memberontak keluar dari negara yang MEREKA DIRIKAN SENDIRI? Gak masuk akal kan wak!

Bagi siapa pun yang paham sejarah tuntutan pembangunan daerah, pasti paham konteks lahirnya PRRI.

Gimana menurut kalian wak? Apakah luka sejarah pasca-PRRI ini masih menyisakan efek domino sampai hari ini? 👇

[𝐎𝐦𝐉_𝙹eռɢɢօtȶ @OmJ_J3Nggott]

Indonesia masih memiliki stok orang orang cerdas

Dino Qodri yang bekerja sebagai penjaga warung ikan asin di pasar ibuah payukumbuah Sumbar di terima 5 Universitas TOP di dunia untuk melanjutkan S2 nya dengan beasiswa penuh LPDP

Sebelumnya Dino berhasil meraih gelar S1 di Erciyes University, Turki, melalui beasiswa penuh dari pemerintah Turki

Tak semua orang mampu , Luar Biasa Dino

[The Learner @mymerizal]

TOLONG Luangkan Waktu 10 Detik Aja Untuk Membaca ini,
Ada Air Mata seorang ayah yg butuh uluran tangan kita..."

Malam ini di kawasan Cikupa, Tangerang, Tuhan mempertemukan gue dgn pemandangan yg mengiris hati.
Dari kejauhan, tampak seorang tua renta berjalan membongkok, menyeret langkahnya yg lelah sambil ngebawa beban rongsokan.
Tak ada raut keluhan, hanya keletihan mendalam yg terpancar jelas dri garis2 wajahnya. 😭

Ketika gue panggil & berikan sedikit makanan serta minuman, runtuh uda pertahanan air mata saya.
Cara Abah meraih air minum itu... begitu cepat & dahaga, seolah-olah nafasnya hampir habis menahan lapar & haus sepanjang hari.
Tubuh tuanya tampak gemetar, duduk bersandar karena sudah benar-benar kehabisan tenaga. 💔😭
Kalian mau tau beliau berasal darimana.?.

[shei🌷 @halohimeara]

pernah ngga sih berandai-andai, "gimana klo dulu aku ambil keputusan A bukan B?" "coba aja waktu itu aku..." rasanya sesak dan menyakitkan. ternyata kebiasan ini dijelaskan dalam psikologi lohhh..

di psikologi, kebiasaan ini bisa dikaitkan dengan counterfactual thinking. pikiran ini biasanya muncul pas kita lagi ngerasa sedih nyesel teringat momen tertentu atau klo ada sesuatu yg salah di hidup kita dan butuh dievaluasi. otak memicu pemikiran "seandainya saja" sebagai respons terhadap emosi negatif untuk belajar dari kesalahan.

kok bisa yaa? cara kerja pikiran ini terbagi jadi dua jenis. pertama, kita ngebayangin skenario yang "lebih baik" dari realita (upward counterfactuals). otak sengaja ngebandingin realita yg pahit ini dengan khayalan yg indah, mungkin rasanya sakit banget. tapi di balik rasa sakit itu, otak sebenernya lagi narik kesimpulan sebab-akibat biar kita bisa belajar dan ngga ngulangin kesalahan yg sama di masa depan. kedua, kita ngebayangin skenario yg "lebih buruk" (downward counterfactuals), kayak mikir "untung aja kejadiannya ngga lebih parah dari ini"

pernah nyadar ngga, pikiran "what if" ini juga biasanya mudah banget kepancing sama hal-hal yg sifatnya ngga biasa atau melenceng dari kebiasaan? contohnya, kamu biasanya ngerjain tugas di rumah dan aman-aman aja. tapi tiba2 mau ngerjain di kafe, eh tiba-tiba laptop blank dan filenya belum tersimpan. pas panik, mungkin langsung ngomong, "coba aja tadi aku ngerjain di rumah kayak biasanya, kayaknya ngga bakal ilang deh" otak ngelakuin ini biar kita tau persis letak salahnya di mana dan lebih prepare bisa antisipasi kedepannya.

biar "what if" ga bikin kamu tersiksa,
- cobaa fokus menyesali tindakan sendiri yg emang bisa dikontrol dan diperbaiki.  daripada terus2an menyesali keadaan yg emang di luar kendali kita
- ubah rasa sesal itu jadi aksi nyata buat ke depannya. klo cuma dipikirin terus di kepala tanpa mau evaluasi, malah bisa ngerusak dirimu sendiri

fungsi "what if" buat "memperbaiki diri ata kesalahan" ini ngga berlaku buat kejadian traumatis yg bener-bener di luar kendali misalnya kayak kehilangan orang terdekat. pikiran "seandainya..." cuma bakal ninggalin rasa sakit dan ga semuanya memberi kesimpulan pelajaran yg bisa dipakai buat kedepannya.

peluk jauh buat kamu yg mungkin hari ini lagi capek-capeknya dihantui pikiran masa lalu. bisa jadi ini cara pelan-pelan otak dan hatimu lagi berproses buat ngubah luka itu sebagai proses pendewasaan. klo kamu gimana, ada ga "what if" yg dulunya bikin sakit, tapi malah jadi titik balik buat tumbuh jadi versi yg lebih kuat?

[#IndonesiaGelap @LuckyLaki24]

Terjadi lagi!!

25/4/2026, Dr. Bassim Naim (Mantan Menteri Kesehatan Gaza & sosok penunjang pembangunan RS Indonesia di Gaza) kunjungannya ditolak imigrasi Indonesia.

[Han🍀 @0xhanyfa]

Gen Z, please bikin Life Audit tiap weekend.

Gak usah lama-lama,
minimal 10 menit aja.

Sebelum masuk minggu baru, cek 6 hal ini:

[T𝕏TDARIBUKU @txtfrombook]

Seharusnya pajak kita buat hal kyak gini, bukan MBG 💔

[Edy Bayo Regar @regar_op0sisi]

Menyala para pelajar Merauke.

[Anging ngak punya katepeh @AbiyUmit39979]

INDONESIA SEDANG TIDAK BAIK-BAIK SAJA!🇮🇩
Viral! Demo ada di mana-mana, sangat rutin di bulan-bulan Agustus ini!

[Catatan Dosen Hukum @dosenhukumnotes]

pelan-pelan Pak Anies, @aniesbaswedan. Soalnya banyak yang ketabrak ini 😭

"warga yang main hakim sendiri di jalanan bukan sedang menantang hukum, tapi sedang meniru. Mereka meniru cara republik ini memperlakukan aturannya sendiri.

boleh diubah kalau mengganggu kepentingan segelintir. Ditunda kalau merepotkan pengelola negara. Dilangkahi kalau tujuannya melanggengkan kuasa.

rakyat tidak belajar dari pidato yang menggelegar. Rakyat belajar dari keputusan-keputusan negara yang dipertontonkan setiap hari."

***
kutipan artikel opini beliau di Kompas hari ini. Sumber:
https://t.co/wX6IhvCMHo

[Nakula @03__nakula]

Bapak Syamsul Bahrun melakukan aksi jalan kaki dari Desa Bunga Tanjung, Kecamatan Teramang Jaya, Kabupaten Mukomuko, Bengkulu, menuju Jakarta.
Aksi ini ia lakukan seorang diri sambil membawa Bendera Merah Putih dan poster untuk mencari keadilan atas sengketa harta warisan keluarga orang tuanya yang dirampas kepala desa.

[Rebukanre @rebukanrain]

UJI COBA SUDAH SUKSES DI 2 SPECIMEN:😂🤣
1) Anak sekolah dan ibu hamil (MANUSIA)
2) Ikan di kolam ini (HEWAN)

UJI COBA LEBIH LANJUT KE YANG PUNYA PROGRAM😎😍

[nura @lpkeu]

TUTORIAL HAPUS HISTORY DOSA❗❗❗

1. Mandi Taubat terlebih dahulu. Niatnya begini:
"Nawaitul ghusla littaubati an jami'idzunuub"
2. Sholat taubat dan ini niatnya:
"Usholli sunnatat taubati rak'ataini
lillahi ta'aalaa"
3. Baca surah pendek setelah alfatihah:
a. rakaat pertama : al kaafirun
b. rakaat kedua : al ikhlas
4. Saat sujud terakhir, minta 3 doa ini:
a. allahumma ini asaluka Husnul khatimah
b. allahummarzuqni taubatan nasuha
qoblal maut
c. allahumma ini as alukal Jannah
5. Abis salam, langsung baca ini:
a. Laa ilaha Illa anta subhanakan inni
kuntu minadzolimiin
b. Subhanallah mwabihamdihi
subahnallahiil adzim

[miw. @lilaccountz]

yaAllah mudahkan hamba dan teman teman muslimah lainnya menjadi istri taat, dan mudahkan laki laki muslimin menjadi suami qowwam yang tidak terpengaruh dengan ajaran di luar islam

aamiin

[Gerpolek @GerpolekID]

Suara Pace Adalah Suara Kita Semua..

[dr. Adam Prabata @AdamPrabata]

Gerakan-gerakan di video ini bermanfaat untuk meredakan nyeri punggung akibat saraf kejepit.

Video ini menunjukkan seseorang berbaring di matras dan melakukan benerapa gerakan seperti:
• Gerakan kaki dan pergelangan kaki.
• Mengangkat kaki secara bergantian.
• Menarik lutut ke dada
• Gerakan di posisi merangkak

Ini adalah kombinasi gerakan mobilisasi ringan, peregangan, dan penggunaan otot yang umum digunakan dalam fisioterapi.

Namun yang perlu dicatat, gerakan ini BELUM TERBUKTI bisa menggantikan operasi tulang belakang.

Semoga bermanfaat 🙏

[TxtdariBekasy 🇵🇸 @txtdrbekasi]

Kondisi kali hasil kolaborasi rakyat cuek dan pemerintah tolol

Kali Busa Jembatan Mangun Jaya - Karang Satria, Kabupaten Bekasi, Jawa Barat.