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#Achtsamkeit in Unternehmen #NewWork #Mindfulness #Training

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🎩 #NewWork + #Achtsamkeit ➜ im Team kreative Hüte verteilen
👉 Geteilte Verantwortung ist möglich – durch offene Kommunikation, gegenseitige Wertschätzung und Achtsamkeit im Doing.
ℹ️ Tipp: Holt Euch unser Worksheet “Achtsames Arbeiten” 👉 https://t.co/AP0RPqWXHk
#Mindfulness

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Die #lernendeOrganisation braucht Spannung und Entspannung!
👉Um zu lernen braucht es einen Ausgleich von #Dopamin und #Serotonin.
➜ TIPP: Wer aktuell in einem hohen Leistungsmodus ist, sollte sich immer Zeiträume für Freude über die Zielerreichungen einplanen.
#mindfulness

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👋 Bye 2021 – Eine Jahresrückblick voll Dankbarkeit 🙏
Mit tollen Kund*innen und unseren Fellows brachten wir #Resilienz an den Arbeitsplatz, #Achtsamkeit in #Innovation, gingen auf digitale #Lernreisen uvm.
Das Bild verrät noch ein weiteres Wunder🙃
👉 https://t.co/gdMbfEEMHq

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Tschüss Ablenkung. Hallo Fokus. 4 Schritte für Euren Arbeits-Flow!
👉 Klare Ziele setzen
👉 Ablenkungen beseitigen
👉 Eine überschaubare Herausforderung hinzufügen
👉 Eine Tätigkeit die Dir gefällt
Mehr dazu: https://t.co/3YfshRguaH
#mindfulnessatwork #newwork #mindfulinnovation

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3 #Achtsamkeitsübungen für Dich:
👉 Atmen: 3 x tief atmen. Anspannungen loslassen, den inneren Raum genießen.
👉 Lächeln: Schenke dir & anderen ein :-) Nimm das positive Gefühl wahr.
👉 Danken: Sage Kolleg*innen DANKE. Das macht zufrieden & stärkt die Beziehung.
#newwork #team

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3 Impulse zu #agilerFührung & Herr der Ringe?
Agile Führung heisst:
⭐️Mitarbeitenden Entscheidungsspielraum zu geben
⭐️Dass die jeweiligen Expert*innen zu einem Thema führen
⭐️Dass ein befähigtes Team verschiedene Rollen & Führungsstile flexible anwendet
👉https://t.co/CYjh3cVLnK

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#Arbeit im #Flow: 6 Schritte
1️⃣ Atme 3x tief
2️⃣ Richte die Aufmerksamkeit auf das JETZT
3️⃣ Beginne Deine Tätigkeit, richte deinen #Fokus aus
4️⃣ Bei #Ablenkung, bring Deinen Fokus zurück
5️⃣ Vertiefe Dich mehr
6️⃣ Bring deinen Geist immer wieder zurück
Mehr 👉https://t.co/3YfshRguaH

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New Leadership...
👉 Vertraut den Mitarbeiter*innen durch Abgabe von Kontrolle
👉 Motiviert das Team durch gemeinsame Ziele und Visionen
👉 Teilt Verantwortung durch klare definierte Rollen & Kompetenzen

Was sind Eure Erfahrungen mit #NewLeadership?
#newwork #mindfulinnovation

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🧭 Mit #Meditation deinen inneren Kompass neu ausrichten!

Mit uns kannst Du online 1 Woche lang verschiedene geführte Meditationsformen kennenlernen.

👉 Melde dich hier an: https://t.co/3JlqKCT7Hd

Finde mehr #Klarheit, #Fokus, #Ruhe und #Ausgeglichenheit mit Meditation!

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Konflikte konstruktiv lösen. So geht’s!
🗝 Der Schlüssel ist: Eine wertschätzende Haltung!
✅ Augenhöhe halten:“Ich bin wichtig und du bist wichtig.”
✅Nach der guten Absicht suchen: “Jede*r handelt für sich und nicht gegen mich.”
#newwork #mindfulcommunication #mindfulteams

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Resilienz - Widerstandsfähig und zufrieden
Im aktuellen Blogpost erklärt myndway Fellow Ulrike Haupt
👉 was Resilienz eigentlich ist
👉 warum Resilienz uns helfen kann, Sinn im Tun zu finden
👉 wie Resilienz und #Achtsamkeit zusammen kommen.
https://t.co/MJQwLl0kvE

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DATEV Digicamp - Wir sind dabei mit Mindful Innovation als Chance für neue Business Models
👉 Wann: 28.10.2021; 11 - 12:00 Uhr
👉 Speaker*in: myndway Fellow Melanie Lirk
👉 Fokus: Achtsamkeit und Innovation
Hier mehr dazu: https://t.co/vbmrTvlmRJ

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We love it! Freude und Spaß an der Arbeit - das geht!

Kennt Ihr die Frage: Muss Arbeit denn wirklich Spaß machen?
👉 Wir sagen: Unbedingt und sind jeden Tag erneut dankbar für die Freude, die wir daran haben, #Achtsamkeit, #Innovation und #New Work in die Arbeitswelt zu tragen.

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#Dankbarkeit - das klingt so einfach und ist doch eine der größten Tugenden, die wir uns angewöhnen können. Warum? 👉 Dankbarkeit steigert unser #Wohlbefinden. 👉 Unser Tipp: Versuche täglich 5 Minuten lang aufzuzählen, wofür Du in Deinem Leben dankbar bist. Hat's funktioniert?

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#Mindfulness hilft Menschen, Teams und ganzen Organisationen:
👉 zu sich zu kommen und ein Bewusstsein über Fähigkeiten und Rollen zu entwickeln,
👉 als Organisation langfristig eine Basis und ein #Mindset für ganz neue Arten von Wirtschaften und Wertgenerierung zu legen.

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Spaß an der Arbeit - für alle. Oh ja! Im Podcast von @byjohannafritz dürft Ihr mit Johanna und Tim lachen, lernen und Euch inspirieren lassen.
👉Neues Arbeiten und #Achtsamkeit - How to?
👉#DigitaleEmpathie - Was verbirgt sich dahinter?
Viel Spaß :)
https://t.co/mAY7oU9bEv

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Unsere myndway Fellow Community wächst und bei jedem weiteren Call in unserem Kreis stärkt sich unser Motto: "Gemeinsam wachsen wir durch Teilen von Wissen, Werten und Wirksamkeit." #Achtsamkeit, #NewWork

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Die lernende Organisation braucht beides: #Dopamin (durch Zielerreichung) und #Serotonin (durch Wertschätzung). Wer also spürt, dass er*sie aktuell in einem hohen Leistungsmodus ist, sollte sich nach Zielerreichung immer Zeiträume für #Freude darüber einplanen.

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#MindfulInnovation bewegt und treibt uns bei myndway um. Dabei ist es uns wichtig, deutlich zu machen: #Innovation beginnt bei mir - Dir - dem*der Einzelnen! Wer Lust hat mehr zu erfahren, ist herzlich einzuladen, mit Fragen auf uns zuzukommen!

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Großen Fragen für die jungen Führungskräfte aus der Wirtschaft und Bundeswehr beim Digitalforum Führen dieses Jahr:
👉 Wie sieht #hybridesArbeiten in der Zukunft aus?
👉 Welche Art der Lernreisen kann man dadurch gestalten?
👉 Was bedeutet #hybridesFühren?