oks rano zjadlam placuszki owsiane to jakies 350/400 i teraz dopiero pol schabowego z ryzem i buraczkami to moze jakies 300 wiec dzisiaj moge juz tylko kisiel 100 i wyjde na mniej niz 1000
hejka, wracam tutaj po tak długim czasie. nigdy tego nie chciałam ale widząc dzisiaj na wadze 68 po prostu nie wytrzymałam i to jest już załamka dlatego zaczynam głodówki bo tylko to mi już zostało. again
Przez 4 dni z piątkiem włącznie jem tylko to, co sobie rozpisalam. W sobote i w niedziele postaram się max 1000kcal na dzień w ramach "nagrody", a od po poniedziałku startuję z tym #CASPFB39