@GojoNecluribus L'Atheisme se veut être un antitheisme initialement... Il n'y a que les sous-doués républicuck qui doutent que du non-être ne peut émerger de l'être 🙃
Ne précipite pas ton jugement, sonde ses considérations, ses agissements, observe sa conduite envers les autres; car Il est très bon de rester attaché à la vérité, mais celà doit être revêtu de charité. L'abomination islamique éprouve la charité... Et n'oublie pas la prière, demande le discernement 🙏
the protein powder industry doesnt want you to know that most brands spike their products with cheap amino acids to inflate the protein number on the label without actually giving you usable protein
its called amino spiking or nitrogen spiking. protein content on labels is measured by total nitrogen. certain cheap amino acids like glycine, taurine, and creatine contain nitrogen but dont contribute to muscle protein synthesis the way complete protein does. companies add these to the blend so the lab test reads higher protein content while the actual functional protein is significantly lower than what the label claims
a tub that says 25g protein per scoop might only contain 18-20g of actual whey protein. the rest is filler amino acids that inflate the number. you think youre hitting your protein target and youre consistently falling short without knowing it
the way to spot it is simple. look at the ingredient list. if you see glycine, taurine, or creatine listed as individual ingredients below the protein source thats a red flag. these shouldnt be in a protein powder unless theyre listed separately from the protein content. also check the leucine content if its listed. whey protein should contain roughly 11% leucine by weight. if a scoop claims 25g protein it should have about 2.7g leucine. significantly less than that means the protein has been spiked
the brands that pass the test are usually the ones that publish third-party lab results openly. if a company wont show you an independent lab analysis of their protein content theres probably a reason
youve been trusting a number on a label that the company had every financial incentive to manipulate. in an industry with minimal regulation the only thing protecting you is knowing what to look for on the ingredient list
« Ils nous apportent la liberté à coup de baïonnettes et de décrets, alors que nous ne demandions que de vivre comme nos pères. Si la mort est le prix pour ne pas trahir notre foi et notre serment, alors nous paierons ce prix sans hésiter. »
@WFTitus@heptsibah Les voies de Dieu sont impénétrables mais il est vrai que j'ai du mal à voir pourquoi laisser les schismes morceler l'Eglise de l'intérieur; ce sont les ouailles qui subissent le plus de répercussion
C'est le principal ! Je considérais mon passé comme tragique autrefois mais maintenant, + je le regarde à l'aune d'aujourd'hui, je ne le regrette en rien. Sans cela, je ne serai pas la personne que je suis devenue; et, je suis aujourd'hui satisfaite de qui je suis. Enfin !
Je suis sûre que tes expériences te serviront positivement. N'oublie pas que tu es maintenant libre, beaucoup vivent enchaînés à ce qui les domine sans jamais réussir ni songer à s'en délier, alors que ça les détruit à petit feu; Mais toi ? Tu brisés tes chaînes alors; milles félicitations vraiment, tes 10kg de muscles gagnés sont le signe d'une victoire bien plus profonde - est libre celui qui s'est rendu maître de lui même et de ses passions !