Mesho

أنـا لـسـتُ مـجـرّد امـرأة 👑 بـل رمـزٌ لـلـتـحـدّي 🏹 والاسـتـقـلالـيـة الـمـطـلـقـة 💫. ."

[Mesho @mysso1]

سبحان الله
الحمد لله
لا إله إلا الله
الله اكبر
استغفر الله العظيم واتوب اليه
اللهم صل وسلم على نبينا محمد

[Mesho @mysso1]

@123mMohammed طبيب أسره ماله علاقه في أمراض الكبد نسخ ولصق

[دكتور جاسم خلفان @Jasimkhalfan2]

أعراض خطيرة لا يجب تجاهلها فقط تجاهل إشعار نزل المعاش للمتقاعدين لأنه يسحبه البنك مباشرة ً

[Mesho @mysso1]

✔️الأنيميا
✔️زياده إفراز الغده الدرقيه
✔️التوتر
✔️الجفاف
كل دي عوامل تسبب الإحساس بخفقان رغم سلامه وصحه القلب

[بندر الجهني @bander0sa]

حالة أرملة ومريضة كبد وتتعالج بمركز ذرية الطبي

ضاق فيها الحال وتوقفة خدماتها بسبب العلاج لها المتبقي
4950

رقم الفاتورة
26212273341

من كان في عون اخيه كان الله في عونه

شاركونا الاجر بالنشر والدعم

#تفريج_كربة

[Mesho @mysso1]

مرضي الجلطه القلبيه والسكتات الدماغيه لابد من نزول الكوليسترول الضار LDL إلي أقل من 55 mg/dl في الدم لتفادي شده المخاطر وتكرار الأزمات

[Mesho @mysso1]

@videonet_ 👌👌

[Mesho @mysso1]

دراسة علمية:

فقدان 5% فقط من وزن الجسم قد يخفض الدهون الحشوية الخطرة المحيطة بالأعضاء بنسبة تتجاوز 10%، ما ينعكس إيجابًا على صحة القلب والتمثيل الغذائي.

(مجلة Clinical Nutrition)

[الأرشيدوقة د.فريــدة🌀 @Dr_FaridaAKafie]

#صحة_وعافية
الخطة لتنظيف الكبد وتنشيط الغدة الدرقية:
1️⃣ دعم إنزيمات التحويل:
🔹 كوب ماء دافئة+ليمون صباحًا
🔹 بقدونس+جرجير يوميًا
🔹 ربع ثمرة رمان
2️⃣ تنظيف الدهون من الكبد:
🔸 امشي 20–30 دقيقة
🔸 فطار بروتين + خضار (بدون خبز)
❌ ممنوع تمامًا
⭕ سكر أبيض ، مقليات ، لحوم مصنعة

[Mesho @mysso1]

@TheNeurologist @@drsghamdi يرد عليك خبير الضغط ومعلمه الأول في السعودية 🇸🇦

[Mesho @mysso1]

@BASSAM_FATINY @music_121 تطلع بسلامه

[Dr Mahmoud Hashem @Drmahmoudhashe1]

🫀 أسباب ضعف عضلة القلب.. من الأكثر للأقل شيوعاً
صحة القلب هي أساس صحة الجسم كله، وضعف عضلة القلب مشكلة طبية بتحصل بالتدريج ولها أسباب كتير أهم الأسباب دي بالترتيب من الأكثر شيوعاً للأقل:

🛑 تصلب الشرايين والجلطات Ischemic heart disease(الأكثر شيوعاً): تصلب شرايين القلب بيؤدي لإنسداد كامل أو ضيق شديد ومتعدد وده بيتسبب في "إحتشاء عضلة القلب" (الجلطة القلبية). لما التروية الدموية بتقل جزء من جدار العضلة بيضعف أو يموت الخبر الكويس إن ده من أهم الأسباب اللي ينفع نعالجها ونحمي العضلة لو إتدخلنا صح وبسرعه .

🧬 اعتلال عضلة القلب التوسعيDilated cardiomyopathy: وهو ضعف بيصاحبه توسع في العضلة وغالباً بيكون سببه التهاب سابق غير معروف في جدار القلب أدى لضعفها كمان فيه عوامل وراثية بتسبب ده بس عشان نجزم إنها وراثية لازم تظهر على مدار 3 أجيال متتالية.

🚪 اعتلال صمامات القلبValvular heart disease: سواء كان المشكلة ضيق شديد في الصمام أو تهريب (ارتجاع) دم شديد من خلاله.

👶 التشوهات الخلقية congenital heart diseasr: وجود فتحات قلبية أو عيوب خلقية في القلب متمش علاجها جراحياً في سن الصغر.

📈 ارتفاع ضغط الدمHypertension: الضغط الشديد والمزمن اللي المريض سابه لفترات طويلة من غير علاج منتظم.

⚡ التسارع القلبي المتكرر: زي حالات الرجفان الأذيني AF أو النبض الهاجر الشديد والمستمر بدون علاج.

🫁 إرتفاع ضغط الشريان الرئويpulmonary hypertension: بسبب أمراض الرئة المزمنة وده بالذات بيؤدي لضعف "عضلة القلب اليمنى" وبتظهر أعراضه على هيئة تورم في الساقين والبطن.

🩸 الأنيميا الشديدة (ضعف الدم)anaemia: الحالات المزمنة والشديدة اللي بتقلل الأكسجين الواصل للقلب.

🦋 نشاط الغدة الدرقية Hyperthyrodism: زيادة إفراز الغدة الدرقية بشكل مزمن وغير معالج.

🤰 ضعف العضلة بعد الحملpostpartum cardiomypathy: حالة قليلة الحدوث بس موجودة، ويكون لها بروتوكول علاجي خاص ومتابعة دقيقة.

🍾 شرب الكحول المفرطAlcoholic intake: الاستهلاك المزمن والمفرط للكحول بيسمم عضلة القلب ويضعفها بالتدريج.

💡 نصيحة طبية: حماية قلبك بتبدأ من التحكم في الأمراض المزمنة زي الضغط والسكر، والمتابعة الدورية مع الطبيب المتخصص عند ظهور أي عرض غريب.

[Mesho @mysso1]

@kd_kd_kd @videonet_ 👍

[Dr Mahmoud Hashem @Drmahmoudhashe1]

🚨 “الضغط مش مرض منفصل… أحيانًا بيكون أول إنذار إن السكر ومقاومة الأنسولين بدأوا يهاجموا جسمك!”

ناس كتير كل يوم:💊 يأخدوا دوا الضغط ويقيسوا الرقم ويفرحوا إن الضغط “اتظبط”…

لكن محدش بيسأل السؤال الأخطر 👇

💣 ليه الضغط علي من الأساس؟

الصدمة؟إن في ناس كتير السبب الحقيقي عندهم:
❌ مقاومة أنسولين
❌ سكر متلخبط
❌ دهون على الكبد
❌ زيادة دهون البطن
❌ أكل وسكريات طول اليوم

يعني المشكلة مش “ضغط وبس”!

🚨 لأن مقاومة الأنسولين والسكر العالي ممكن يسببوا:
⚠️ احتباس سوائل
⚠️ ضيق بالشرايين
⚠️ التهاب مزمن بالجسم
⚠️ إرهاق للقلب والكلى

والنتيجة؟
📈 الضغط يعلى سنة بعد سنة
📈 وأدوية أكتر كل فترة

🚨 العلامات اللي مينفعش تتجاهلها:
❌ كرش بيزيد
❌ نعاس بعد الأكل
❌ جوع مستمر
❌ رغبة شديدة في الحلويات
❌ ضغط بيعلى فجأة

✅ ولما تعالج السبب الحقيقي…ناس كتير بتتفاجئ إن:
✔️ الضغط يتحسن
✔️ النشاط يزيد
✔️ الوزن ينزل
✔️ السكر يثبت بشكل أوضح

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

الفوائد الصحية للمشي وفق عدد الخطوات:

• 1000 خطوة:
تنشّط الدورة الدموية وتكسر فترات الجلوس الطويلة.

• 3000 خطوة:
تساعد على تحسين المزاج وتقليل التوتر.

• 4000 خطوة:
ترتبط ببداية فوائد صحية ملحوظة.

• 5000 خطوة:
تدعم صحة القلب وتساعد في ضبط الوزن.

• 7000 خطوة:
ترتبط بانخفاض خطر الوفاة المبكرة وفق دراسات حديثة.

• 10000 خطوة:
تعزز اللياقة البدنية والصحة العامة.

(المجلة الأوروبية لطب القلب الوقائي)

[Mesho @mysso1]

@Dr_ALALI1 @drshahad__ وبالفعل ما زال الميتفورمين من العلاجات الأساسية الأولى لمرض السكري من النوع الثاني لدى كثير من المرضى إذا لم توجد موانع لاستخدامه. �

[Mesho @mysso1]

@KhalidFAlhabib دكتور خالد بحكم تخصص هل تنصح بتحليل AB معا (أ) [Lipoprotei 150 ريال
b [Lipoprotei600 ريال

[Dr Mahmoud Hashem @Drmahmoudhashe1]

🚨🚨🚨 الضغط والصيف 🚨🚨🚨
درجات الحرارة المرتفعة تؤدي تلقائياً إلى تمدد الأوعية الدموية الطرفية (Vasodilation) 👈 ودا خلقة ربنا عاملها في جسمك لتبريد الجسم .

بالإضافة إلى فقدان السوائل والأملاح في العرق النتيجة؟ ينخفض الضغط ظاهرياً.

الكثير من المرضى يرتكبون خطأً كارثياً بإيقاف أو تقليل جرعات أدوية الضغط من تلقاء أنفسهم .

🛑 جرعة الصيف تحتاج إلى ميزان دقيق جداً ⚖️ لأن هذا الانخفاض قد يعقبه هبوط حاد يؤثر على وصول الدم للدماغ والكلية أو تسارع تعويضي في ضربات القلب (Reflex\,Tachycardia) يجهد عضلة القلب.

​💡 الخلاصة للوقاية:
❌️إوعي تغير أو تقلل جرعتك الدوائية أبداً بدون استشارة طبية دقيقة 🚫💊.
📌إلتزم بشرب الماء بانتظام (من 2.5 إلى 3 لتر يومياً) لتجنب الهبوط الجفافي
⚠️ وراقب ضغطك

[Mesho @mysso1]

@ask_riyadh1 هند الفردوس مركز ذريه طبي 🏥

[Mesho @mysso1]

@faisal1312h @hilalstuff بعدها خلطناه خلط 🔀