153.

𓈒 ૮₍ ´• ˕ •` ₎ა 𓈒 ⊹ 💅🏻

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

จริงมั้ยแค่ปรับมายเซ็ตความคิดก็เปลี่ยน จากพส.เกา

1. โกรธ → ไปเดินเล่น/หนีไปทำอย่างอื่น
2. เกลียดใครสักคน → ให้มองเป็นว่าเค้าน่าสงสาร
3. รู้สึกด้อยกว่า → พัฒนาตัวเอง/อ่านหนังสือ
4. เหงา → นอนหลับพักไป
5. เศร้า → กินของอร่อย
6. เริ่มหมดไฟในตัวเอง→ ดูเงินในบัญชี (อันนี้แก้เอง)
7. อิจฉา → สังเกตและเรียนรู้
8. คิดมาก → เขียนบันทึก/ระบาย
9. ลังเล → ให้ทำเลย
10. กังวล → จงเชื่อมั่นในตัวเอง

[m @eoxmics]

อยากไปก็ไป ไปให้ไกล

[フォローすると痩せるカモ♂ @Kawaiiikamo]

この差エグくない…？お風呂上がりに毎日やったら2週間でこの変化。明らかにフェイスライン出てんじゃん。どんだけ浮腫んでたんだよ。

[baifern ˚◞♡ @byfairyfern]

อันนี่ชัวร์ ที่ เจนเย่ บอกหน้าเล็กลง เพราะช่างแต่งหน้าที่จีน นวดหน้าให้ก่อนแต่ง สรุปเหนียงหาย เดี๋ยวลองเลยย

[WTF @lalalukuu]

อันนี้ดี

ถ้าแต่งงาน คุณก็จะเสียใจ
ถ้าไม่แต่งงาน คุณก็จะเสียใจเหมือนกัน
ถ้ามีลูก คุณก็จะเสียใจ
ถ้าไม่มีลูก คุณก็จะเสียใจเช่นกัน

คีร์เคอกอร์ (Kierkegaard) ได้กล่าวไว้เมื่อ 200 ปีก่อนว่า

“ไม่ว่าคุณจะเลือกอะไร สุดท้ายคุณก็จะมีเรื่องให้เสียดายอยู่ดี
เพราะปัญหาไม่ได้อยู่ที่การตัดสินใจของคุณ แต่อยู่ที่การที่คุณมักทำให้ชีวิตที่ไม่ได้เลือกดูสวยงามเกินจริง

มนุษย์มักมองเส้นทางที่ไม่ได้เดินว่าเต็มไปด้วยเสน่ห์และความลึกลับ
ดังนั้น ประเด็นสำคัญจึงไม่ใช่การเลือกสิ่งที่ถูกต้องที่สุด
แต่คือการเลือกว่าคุณพร้อมจะอยู่กับความเสียดายแบบไหน และตัดสินใจจากตรงนั้น”

[小 @lostyouinmay]

dear you,

[もるぺこ @m01upec0]

これ韓国で超バズってる脚やせトレーニング🏋️🔥
半年でマイナス20kgしたYouTuberさんが実際やってたやつなんだけど開始1週間でデニム緩くなった😭
寝ながらできるしキツい分即効性が凄いwww

[ムダ肉ちゃん @mudananiku_]

バストアップはこれ🫧
朝晩3分ずつマッサージと毎日プロテイン飲んで！！！！めちゃくちゃ綺麗な谷間作れるこの下着は２４時間付けて。まじ盛れるし形整う。

[เจ้ยยยย @YelIowpostitjae]

แต่ก่อนกุก้เปนคนมองโลกในแง่ดีจนโง่นี่แหละ ไม่ judge คน ตอนนี้กุ judge หมดอะ เชื่อสัญชาตญาณตัวเองว่าคนคิดแบบนี้แม่งแปลกแล้วมึงจะเซฟตัวเองได้จากคนเหี้ยๆอีกเยอะ

[ด���ดวง : Horo 4 you @Horo4you]

ดวงรายสัปดาห์ 15-21 มิ.ย. 69 (ตามวันเกิด)

ศุกร์

งาน: มีโอกาสได้รับ feedback ที่สร้างสรรค์จากคนที่เชี่ยวชาญและนำไปพัฒนาได้จริง บางคนจะได้รับโอกาสทำงานร่วมกับคนที่เก่งกว่าตัวเองซึ่งเป็นโอกาสเรียนรู้ที่ดีมากค่ะ
เรียน: ดวงดีสำหรับการนำเสนองานหรือสอบปากเปล่าค่ะ ความมั่นใจในตัวเองสูงกว่าปกติและมีความสามารถในการตอบคำถามที่ยากได้อย่างคล่องแคล่ว ถ้ามีโอกาสได้แสดงออก ให้แสดงสิ่งที่รู้ออกมาได้เลยค่ะ
เงิน: มีโอกาสได้รับเงินพิเศษหรือผลตอบแทนจากงานที่ไม่ได้คาดหวังค่ะ อาจเป็นโบนัสเล็กน้อย ค่าคอมมิชชั่น หรือเงินที่มีคนติดหนี้แล้วส่งคืนค่ะ
รัก: คนโสด คุณมีเสน่ห์มาก มีโอกาสที่จะมีคนสนใจมากกว่า 1 คน คนมีคู่ ความสัมพันธ์หวานและอบอุ่นมากค่ะ คนรักแสดงออกว่าภูมิใจในตัวคุณและรู้สึกดีที่ได้คบกันนะคะ
สุขภาพ: ปกติดีค่ะ

(สนใจดูดวงทัก Line : @horo4you)

[ภาค ไม่อยู่🌵 @parkmaiyoo]

มีคนเคยบอกว่า

" ให้เลือกอยู่ในความสัมพันธ์ที่สามารถ
พูดถึงปัญหาและแก้ไขไปด้วยกันได้มากกว่า
อยู่ในความสัมพันธ์ที่กลัวการที่จะพูดออกไป
เพราะไม่อยากทะเลาะ "

[เจ๊แต๋ว @yamyummy]

ตอนแรกอะ เทศบาลเค้าขึ้นป้ายถวายค.อาลัยพระพันปีแบบรูปแรก แล้วโดนด่าชิบหายเพราะใช้รูปใส่แว่น ซึ่งนี่มองว่าโคตรเริ่ดอะ iconicจะตาย แต่สุดท้ายเทศบาลก็ยอมเอาป้ายออก แล้วขึ้นป้ายนี้แทน กูให้นะ 'ป��ายนี้มีคนชมและด่ามากกว่าล้านครั้ง' 55555 การเอาคืนของประเทดนน /จ้อง

[✿ 𝚖𝚢 𝚊𝚗𝚐𝚎𝚕 @afterainbloom_m]

˖Ი𐑼ֶָ֢݁ ᕱ⑅ᕱ ˖Ი𐑼⋆ Ი ᰍ ݃ ݁ᣟ݂ Ი⑅𐑼

݁ Ი𐑼⋆݁ ˖Ი︵𐑼⋆ ᕱ⑅ᕱ ˖Ი𐑼ֶָ֢݁ Ი⑅𐑼

Ი ᰍ ݃ ݁ᣟ݂ Ი⑅𐑼 ˖Ი𐑼⋆ ᕱ⑅ᕱ ݁ Ი𐑼⋆݁

˖Ი︵𐑼⋆ ˖Ი𐑼ֶָ֢݁ Ი⑅𐑼 Ი ᰍ ݃ ݁ᣟ݂ ᕱ⑅ᕱ

ᕱ⑅ᕱ ˖Ი𐑼⋆ ݁ Ი𐑼⋆݁ ˖Ი︵𐑼⋆ Ი⑅𐑼 ݁ᣟ݂

[田家麻生@バストアップ研究家 @maki_taie]

離れ乳で悩んでる人はこれやって！
これやると脇腹横の凝り固まりもケアできて、続けると胸がどんどん中心に集まりやすくなる。
どうせ変わんないでしょ...って思ってたフォロワーさんも「やると明らかに違う！！！」って驚いてた‼️🔥

[Magnusx @Magnusxx20]

ตอนเราเล่าอะไรบางอย่าง
แล้วเขา วางทุกอย่างลง มองตา ตั้งใจฟัง

ผมว่าผมควรตกหลุมรักคุณนะ

[Magnusx @Magnusxx20]

คำว่า

ไม่เป็นไร เค้าเข้าใจ

คนพูดก็เกือบตายกันทั้งนั้นแหละ

[การ์ตี้ขอรีวิว (◡‿◡���)｡.* @hafonlyone]

สิ่งนี้ควรถูกบรรจุอยู่ในหลักสูตรการศึกษาภาคบังคับเลยนะ ทั้งปุ่มกระดูกคอค่อม, ���าการไหล่ตึง, คอตรง (Straight Neck), และหน้าบวม ทั้งหมดนี้ดูแลได้พร้อมกัน แถมยังทำแค่ครั้งละ 2 นาที และฟรีอีกด้วย พูดตรงๆ มีเหตุผลอะไรที่จะไม่ทำด้วยเหรอ?

ภาพบนซ้าย: "ใช้มือกดกระดูกไหปลาร้าเอาไว้ แล้วยืดคอไปทางด้านหลังและเฉียงไปข้างๆ"
ภาพบนขวา: "ยกมุมปากและแก้มขึ้นให้กระชับ (สลับซ้าย-ขวา)"
ภาพหมายเลข ③: "ทำปากสลับเป็นรูปตัว O \rightarrow E"
ภาพหมายเลข ④: (เป็นการนวดคลึงบริเวณกรอบหน้า/แก้มเพื่อลดบวม)
ภาพล่างซ้าย: "อ้าปาก แล้วใช้นิ้วกดบริเวณรอยบุ๋มใต้ใบหู"
ภาพขวาถัดมา: "กดบริเวณใต้โหนกแก้ม แล้วดันมุมปากขึ้น"
ภาพหมายเลข ⑦ & ⑧: (เป็นการลูบทางเดินน้ำเหลืองจากบริเวณใต้หูและกรามลงไปตามแนวลำคอเพื่อระบายความบวม)

[takemybear 🐶 @takemybear]

มึง สุดท้ายคนเราก็คงมีแค่เข้ากันได้กับเข้ากันไม่ได้ แต่กุไม่ยอม กุอยากเข้ากันกับคนนี้ รอบนี้ไม่ได้ รอบหน้ายังมี รุจักไหม ฉบับปรับปรุง

[no cucumber area @giveme_a_sec]

ผู้ชายน่ะ ถ้าหากไม่ได้ดั่งใจ ก็จะหายจากเราไปเอง
หรือต่อให้ได้ดั่งใจหมดทุกอย่างแล้ว ก็จะหายจากเราไป เฉกเช่นเดียวกัน

ส่วนเราผู้หญิง ก็จะมานั่งคิดแล้วคิดอีกว่าเราทำอะไร ผิดพลาดไปตรงไหน ถึงไ���้ลงเอยแบบนี้เสมอ