هدوء

{لا تجعل الله أهون الناظرين إليك}

انقل ما يروق لي،،

[هدوء @n9__2015]

"ذكرك الدائم لله هو طريقك نحو الإستقرار النفسي والهدوء الروحي والسعادة القلبية ..
والأعظم من هذا كله  أن الله يذكرك كُلما ذكرته"

[د. نداء الخميس @NedaaAlkhamis]

رساله صوتية وصلتني من احدى المتابعات عن تجربتها مع نظام الطيبات.
انشرها لكم حسب طلبها:

من طريحة الفراش إلى تحسن ملحوظ في 5 أيام فقط!
شهادتي مع نظام الطيبات بعد 15 سنة ألم مزمن وسكري.

بدأت الحمية بعد وفاة الدكتور ضياء العوضي رحمه الله، وكنت متشككة.. لكن النتيجة صدمتني!

المحظورات الـ5 في النظام:
• الدجاج
• البيض
• الدقيق الأبيض وكل مشتقاته (خبز - معجنات - حلويات)
• منتجات الألبان (لبن - زبادي - معظم الأجبان)
(مسموح القشطة وبعض الجبن المطبوخ)
المسموح: رز، بطاطس، تمر، زيت زيتون، لحم، سمك، زبدة، سمن + صيام الاثنين والخميس والأيام البيض.

خلفيتي:
من 2008 عندي 3 انزلاقات غضروفية + عرق النسا + سكري من أكثر من 15 سنة.
كنت آخذ أنسولين (نوعين) + ميتفورمين، ومسكنات قوية، وإبر كورتيزون زادت وزني كثير.
جربت كل شيء: علاج طبيعي، إبر صينية مكهربة، كايروبراكتيك، مساج، جلسات نفسية.. كان عندي 7 مواعيد أسبوعيًا!
الألم كان يمنعني حتى من الجلوس أو النوم.

النتيجة:
من اليوم الثالث والخامس حسيت الألم المزمن في الظهر والورك يخف بشكل واضح!
الحمد لله، صرت أقدر أتحرك وأجلس بدون ما أتألم زي قبل.
ليس سحر، لكن ربنا يشفي بالأسباب.

رحم الله الدكتور ضياء العوضي وتغمده برحمته وأنار قبره، وجزاكم الله خير على نشره هذا النظام.

[هدوء @n9__2015]

أجل ما الهدف من طلب العلاج،،،
انفولوا وبلا تردد،،
رحم الله الدكتور ضياء اظهر لنا الحقيقه..

[د. عبدالرحيم الشهري @TheNeurologist]

سأبقى أمقُتُ "نظام الطيبات" الخبيث ما حييت. نظام مبني على الزور والجهل والكذب والبهتان.
نعم، سأبقى أمقُتهُ ولو شُفي بسببه مرضى الأرض لسبب واحد: لأنه لا يستند إلى العلم، بل يناقض العلم الذي بأيدينا جُملة وتفصيلاً.
هذا النظام كشهادة الزور التي تُؤخذُ بها قِطعةُ الأرض ظلما من أصحابها ثم يبني عليها المغتصِب مبانٍ يؤوي فيها الأيتام والمشردين ويجعلها وقفاً. أصلها مبني على شهادة زور.
أدعو الله أن يشفي مرضانا.
والله لو شفى اللهُ مرضانا ما نقص ذلك من رزقي شيئا.

[هدوء @n9__2015]

@_mo6n_ الصاحب الوافي كما نادر العود
لو زاد جمر الوقت يزداد طيبه

[هدوء @n9__2015]

@1n090 كلما إنخفض سقف التوقعات إزداد سلامك الداخلي.

[هدوء @n9__2015]

من أساسيات الراحه النفسيه :
قلب يسامح ،،، وعقل يتغافل...
#حبيت_اقول

[kosovi @nimses1010]

1️⃣ بعيداً عن الجدل في نظام الطيبات إذا كان نظاماً صحياً أو لا، لكن هناك تاريخ صحي وغذائي تم تغييره بالكامل على يد عائلة روكفلر من الطب والغذاء، في انقلاب ممنهج بدأ رسمياً عام 1910م .

2️⃣زلزال عام 1910 : في هذا العام، موّلت مؤسسة روكفلر "تقرير فليكسنر" الشهير، وهو الوثيقة التاريخية التي استُخدمت لإعادة صياغة التعليم الطبي، وهندسة وعي البشر الصحي والغذائي لصالح الاستثمار التجاري.

3️⃣ إعدام الطب التقليدي بموجب هذا التقرير، جرم العلاج بالأعشاب، والمعالجة المثلية، والطب الطبيعي، وصُنِّفت كـ "شعوذة" و"علوم غير دقيقة"، بهدف إخلاء الساحة تماماً لصناعة الدواء الكيميائي الناشئة.

4️⃣ سلاح التمويل المشروط اشترطت المؤسسة ضخ ملايين الدولارات للجامعات الطبية الكبرى مقابل شرط واحد: تعديل المناهج لتركز حصرياً على العقاقير الكيميائية (المشتقة من البتروكيماويات) والجراحة وتهميش التغذية والوقاية.

5️⃣ المذبحة الأكاديمية بسبب هذا الضغط المالي والتشريعي، أُغلق أكثر من نصف كليات الطب في أمريكا، واختفت المناهج التي تدرس كيف يتشافى الجسد ذاتياً عبر الغذاء، وتحول الطبيب إلى "مروّج أدوية".

6️⃣ هندسة الغذاء الكيميائي الخطة اكتملت بعد الحرب العالمية الثانية بتدويل "الثورة الخضراء"؛ حيث موّلت المؤسسة تحويل الفائض النفطي والمفرقعات إلى أسمدة ومبيدات كيميائية فُرضت على الزراعة العالمية.

7️⃣ تجريد الأطعمة من قيمتها الاعتماد على الكيماويات والزراعة الأحادية الكثيفة أدى لاستنزاف التربة؛ النتيجة: أطعمة حديثة ضخمة الحجم لكنها "فارغة" بيولوجياً وخالية من المعادن والفيتامينات الأساسية.

8️⃣ مؤامرة وقت الإنتاج بالتوازي مع هذا التغيير الكيميائي، كانت الثورة الصناعية تفرض تقسيم يوم الإنسان بناءً على ساعات تشغيل المصانع، وليس بناءً على نداء الجوع البيولوجي الفطري للجسم .
9️⃣صناعة الوجبات الثلاث هنا وُلد نظام الوجبات الثلاث (فطور، غداء، عشاء)؛ لم تكن منظومة طبية لحماية الصحة، بل هيكلة عمالية بحتة لتنظيم نوبات العمل وزيادة الإنتاجية الاقتصادية.

1️⃣0️⃣ الخديعة التسويقية الكبرى في القرن العشرين، تلقفت شركات الأغذية الرأسمالية هذا التقسيم العمالي، وحولته عبر حملات العلاقات العامة والإعلانات المكثفة إلى "قاعدة صحية مقدسة" لا تقبل النقاش.

1️⃣1️⃣ كذبة الوجبة الأهم في عشرينيات القرن الماضي، موّلت شركات حبوب الإفطار حملات تضليل استأجرت فيها أطباء لترسيخ وهم "الفطور أهم وجبة في اليوم"، والهدف الحقيقي كان تصريف مخزونات رقائق الذرة واللحوم المصنعة.

1️⃣2️⃣ فخ الإنسولين الدائم إجبار المجتمعات على تناول 3 وجبات يومياً بالإضافة إلى "السناكات" خلق كارثة بيولوجية: جعل هرمون الإنسولين مرتفعاً طوال 24 ساعة، ممّا حرم خلايا الجسم من فرصة الراحة .

1️⃣3️⃣ تعطيل ميزة التشافي الذاتي هذا الأكل المتواصل عطل تماماً عملية "الالتهام الذاتي" (Autophagy)، وهي الميزة الفطرية التي ينظف بها الجسم نفسه من الخلايا التالفة، والأورام، والسموم المتراكمة .

1️⃣4️⃣ انفجار الأوبئة الحديثة دمج الأغذية فائقة المعالجة، والزيوت المكررة، والإنتاج الكيميائي مع نمط الأكل المتواصل أنتج قفزة تاريخية مرعبة في معدلات السمنة، والسكري، والسرطانات، وأمراض المناعة الذاتية .

1️⃣5️⃣ الحلقة الاستهلاكية المفرغة تحول الإنسان المعاصر إلى مجرد ترس: يستهلك أغذية مصنعة ومعدلة كيميائياً تمرضه، ثم يشتري أدوية كيميائية مزمنة مدى الحياة من ذات المنظومة الرأسمالية التي صممت طعامه.
===========================
🔴 المصادر :
1-التحول الطبي (روكفلر وفليكسنر):تقرير فليكسنر 1910: الوثيقة الرسمية الصادرة باسم (Medical Education in the US and Canada).
2-كتاب (Rockefeller Medicine Men): للمؤلف E. Richard Brown من جامعة كاليفورنيا (يوثق صعود الطب البتروكيميائي).
3- تدمير جودة الغذاء والتربة:دراسة جامعة تكساس (2004): نُشرت في (Journal of the American College of Nutrition) تثبت تراجع معادن الأطعمة بسبب الزراعة الكيميائية الكثيفة.
4-خديعة الوجبات الثلاث والفطور:حملة إدوارد بيرنيز (1920م): مذكرات رائد البروباغندا الذي جنّد 4500 طبيب لتسويق فكرة "الفطور الثقيل" لرفع مبيعات شركات اللحوم .
5-أرشيف شركات حبوب الإفطار: توثيق صناعة شعار "الفطور أهم وجبة في اليوم" كدعاية تجارية لشركات مثل (Kellogg's) .
6-التشافي والالتهام الذاتي (البيولوجيا):جائزة نوبل في الطب 2016: للعالم الياباني Yoshinori Ohsumi لإثباته أن الجسم ينظف سمومه بالصيام وينهار بالأكل المستمر .
7-كتاب (The Obesity Code): للدكتور Jason Fung (يوثق كارثة مقاومة الإنسولين بسبب نظام الوجبات والسناكات المتكررة)

[سعد الرفاعي 🇰🇼 @aL_ReFa3e]

أوهموك أن برود الرجل وانسحابه أمام غضب المرأة كفيل بتهدئتها ، بينما في الحقيقة قد يكون سبب لزيادة حدة غضبها

الغضب الأنثوي ( التلقائي أحياناً ) يحتاج حضور ذكوري بكامل هدوئه وثقته وأمانه واحتوائه

هذا الحضور حين يدخل وسط موجة الغضب لا يؤجله أو يخدّره فقط ..
بل يهزمه ويلغيه بالكامل

[هدوء @n9__2015]

@s4u_2 N هادئ وذكي

[هدوء @n9__2015]

@1n090 دامك معي ما فات من فرحتي شي
يكفيني من الأرزاق شوفة عيونك

[هدوء @n9__2015]

@nmwfr1 يقول المثل
إذا تباعدت المخدة تباعدت المودة.

[عبدالله غانم @f24000f]

"لا تستغربون إذا لقيتوا قلوب تميل لكم من غير سبب، وتحبكم من غير لا تنتظر منكم شي
فيه ناس الله يختارهم لك اختيار، ويزرع محبتهم في قلبك بدون مقدمات… وكأنها رسالة خفية تقول (هذولا نعمة فحافظ عليهم)
الله لا يحرمنا من وجيه نرتاح لها، وقلوب نحس معها بالأمان، ويجعلنا دايم سبب راحة لبعض، مو عبء على أحد

[هدوء @n9__2015]

تباعد قيس بن ذريح عن لبنى ومسه الشوق حتى غلب عليه نومه فلم ينم، وإن نام حلم بِها
ثم قال:
تُحدِّثُني الأَحلامُ إِنّي أَراكُمُ
فَيا لَيتَ أَحلامَ المَنامِ يَقينُ

[فاطمة الأنصاري @liiioooa]

جاء في الحديث الحث على تزوج الودود
فما هي صفة المرأة الودود؟

• هي طيبة القلب
• عذبة اللسان
• سليمة الصدر
• لا تؤذي بكلامها
• ولا تضمر سوءا بقلبها

قال الطيبي في شرح المشكاة (٢٢٦٤/٧):

"فإذا اجتمع طيب اللسان والجنان فقد كمل المقصود من الودود".

[هدوء @n9__2015]

@_mo6n_ ماعاد نزعل ولا ناخذ على الخاطر
مصير الايام تقنعنا ،،، وترضينا ،،،

[افراح @Ulavcke_]

بكم اشتركتوا بكأس العالم ؟
لقيت متجر ب600 ريال أرتفعت الاسعار ولا ايش

[هدوء @n9__2015]

@Albagoury74 احد جرب اكستريم؟

[هدوء @n9__2015]

@ii3snd يُسرى

[هدوء @n9__2015]

@szm32 😂

[هدوء @n9__2015]

@_mo6n_ ماعاد نزعل ولا ناخذ على الخاطر
مصير الايام تقنعنا ،،، وترضينا ،،،