Anxiety bersembunyi sepanjang hari dan kadang tidak kita sadari.
Langkah awal mengatasinya adalah menyadari ketika kita sedang cemas. Deskripsikan: sebenarnya apa yang kita cemaskan? Sering kali kita cemas tanpa tahu apa yang kita cemaskan, nama kerennya “free floating anxiety”
@PLN_Surabaya@e100ss kenapa listri jln saronojiwo gang 1 tenganganya turun, mati nyala mati nyala terus”an begitu kurang lbh 20kali, ada apa ya? Mhn di tindaklanjuti, terima kaskb
@ikanatassa Saya sudah nntn,keren filmnya! Dr gambarnya,soundnya, dan tempatnya. Apalagi acting ale, reza rahadian emang yg paling top, keren maksimal😍😍