"Gimana sih perut yang ideal itu?"
Buat kamu yang pengin sehat dan bugar, silahkan simpan dan bagikan thread ini ke sebanyak-banyaknya orang.
Sebagai orang dengan background sport science, coba saya jabarkan ya!
(A Thread) 👇🏼
Aku liat beberapa ada yang orderannya dibatalin sistem yaa, aku sering banget begini setiap pake voucher gede di tokped. Tapi sebenernya itu bisa lohh diatasin. Aku kasih tau caraku yaa!!
From this To this
@jjnoxct1914 @tanyakanrl Iya kak yg telunjuk lebih intens. Tapi kakak kejepret sampe jarinya jg kah? Soalnya aku kejepit dari jari sampe siku jd kata terapisnya emang efek kejepit dan operasinya gitu
@jjnoxct1914 @tanyakanrl Kayanya emang efek memarnya nder, tanganku jg abis kejepit mesin h+sebulan msh bengkak jariku dan masih kedutan gerak sendiri jg yg bagian telunjuk sama jempolnya