الامين العام لجمعية الامارات للتغذية،مدير ادارة التغذية المجتمعية العين سابقا،عضو اللجنه العليا لحماية المستهلك،مؤلفة كتب اطلالة تغذوية والقيمة الغذائية للتمور
يوجد دليل أولي واعد على أن بعض بكتيريا #الكيمتشي قد تساعد في تقليل امتصاص أو زيادة طرح النانو بلاستيك.
لا يوجد حتى الآن دليل قوي لدى البشر يثبت أن تناوله بحد ذاته يخلص الجسم من #النانوبلاستيك بشكل مؤكد.
ويعتبر غذاء مخمر مفيد لصحة #الأمعاء.
إليك 5 عادات جيدة ستحسن من صحة جسدك:
🥗تناول الكثير من الخضروات والفواكه
💦 اشرب الكثير من الماء
🧁قلل من السكر
🍗راقب كمية الدهون التي تتناولها
🧂خّفض كمية الملح في طعامك
سجل الآن لحضور المؤتمر العالمي لـ@FAO حول العمل في مجال #الصحة_الواحدة في النظم الزراعية والغذائية.
نحن بحاجة إلى التعاون بين القطاعات ودمج وجهات النظر المتنوعة للمساعدة في صياغة إجراءات فعالة في مجال الصحة الواحدة.
📅 21–23 سبتمبر 2026
https://t.co/dFBGqENSge
فقرة #التغذية ،الجمعة
#قناة_الامارات
برنامج #صباح_الامارات
كل فترة يظهر لنا طعام جديد يتصدر #الترند
مرة بذور الشيا، مرة الماتشا، مرة الكينوا، ومرة خل التفاح.
هل فعلاً يوجد أطعمة تستحق اسم “سوبر فود”؟
متى يكون الطعام مفيداً فعلاً؟
ومتى يتحول الترند الغذائي إلى مبالغة؟
فقرة #التغذية ،الجمعة
#قناة_الامارات
برنامج #صباح_الامارات
كل فترة يظهر لنا طعام جديد يتصدر #الترند
مرة بذور الشيا، مرة الماتشا، مرة الكينوا، ومرة خل التفاح.
هل فعلاً يوجد أطعمة تستحق اسم “سوبر فود”؟
متى يكون الطعام مفيداً فعلاً؟
ومتى يتحول الترند الغذائي إلى مبالغة؟