凪｜引き寄せ・心理・人生

もう十分、学んできた人へ。

引き寄せ・潜在意識・自愛・手放し。
知識は増えたのに、なぜか安心できない。

「もっと足す」ではなく
「何を足さなくていいか」を考える文章を書いています。

凪｜引き寄せ・心理・人生

[凪｜引き寄せ・心理・人生 @nagi_369_]

引き寄せを頑張りすぎて、人生に疲れていませんか。

気づけば、
幸せになるための学びが
自分を監視する作業になっている。

もう何をすればいいか分からない人へ。

ここでは、
引き寄せを攻略するのではなく、
頑張りすぎたあとに
人生をもう一度考えるための言葉を書いています。

[凪｜引き寄せ・心理・人生 @nagi_369_]

@masa_counselor 「大丈夫」と思えることが支えになる日もありますよね
ただ、不安になったときに「大丈夫と思わなきゃ」と自分に言い聞かせるようになると、それもまた頑張ることになってしまう
安心するための言葉が自分を追い込むルールにならないことも大切だと思います

[凪｜引き寄せ・心理・人生 @nagi_369_]

「何も変わっていない」と思うと変わっていない証拠ばかり探してしまうことってありますよね
引き寄せでも現実が動いたかどうかを確認し続けるうちに日々の小さな変化まで見えなくなることがある
変化を探すこと自体がいつの間にか自分を疲れさせているのかもしれませんね

[RYO @ryodesign4]

「何も変わってない」そう騒いでるのは、思考だけだった。「ない」と言いながら、ずっと「ない」を探してる。そりゃ「ある」は見つからんよな。探してるものが「ない」なんだから。「ある」には見向きもしない。
思考ってそういう仕様なんだな。だから「ない」には異常に詳しいオレになる。

[凪｜引き寄せ・心理・人生 @nagi_369_]

@123firstdream 感情を揺らさないようにすることと感情に振り回されずに行動を選ぶことは別なんですよね

不安や嫉妬を感じない自分を目指すより、そんな感情がある自分のままどう振る舞うかを選べること
それも自分を大切にすることの一つだと思います

[凪｜引き寄せ・心理・人生 @nagi_369_]

@Shirokitsune_7 初めまして☺️ こちらこそ、フォローありがとうございます✨

幸せになりたくて頑張っているのに、気づけばその頑張りに疲れてしまうことってありますよね🥹
少しでも肩の力を抜いて、自分らしく過ごせるきっかけを届けられたら嬉しいです🍀
これからよろしくお願いします😊

[凪｜引き寄せ・心理・人生 @nagi_369_]

引き寄せを頑張りすぎて、人生に疲れていませんか。

気づけば、
幸せになるための学びが
自分を監視する作業になっている。

もう何をすればいいか分からない人へ。

ここでは、
引き寄せを攻略するのではなく、
頑張りすぎたあとに
人生をもう一度考えるための言葉を書いています。

[凪｜引き寄せ・心理・人生 @nagi_369_]

でも、苦しかったのは不安があることより、 不安がある自分を変えようとし続けていたことだった
「大丈夫」と言う前に、 「私、今かなり不安なんだな」と気づく
それだけで終わる時間があってもいい

[凪｜引き寄せ・心理・人生 @nagi_369_]

「大丈夫、すべてうまくいっている」と唱えながら、

心の中ではずっと
「本当に大丈夫かな」と確認していた
アファメーションをしても不安が消えないと
「やり方が悪いのかな」
「もっと信じないと」と、また方法を足してしまう

[凪｜引き寄せ・心理・人生 @nagi_369_]

@yukimi_sayaka 自分の頭で答えを出そうとするほど、かえって見えなくなることもありますよね
すべてを予測しようとせず、思い通りにならない流れの中にも身を置けることが大切なのかもしれませんね😊

[凪｜引き寄せ・心理・人生 @nagi_369_]

不安なまま「大丈夫」と唱えても苦しいのは、あなたが不器用だからではありません

言葉を変えても、内側の焦りや恐れがそのままだと、脳は「世界は危険だ」と解釈し続けてしまうから

メソッドを頑張る前に、少しだけ息を吐いて

いま自分はどんな状態から人生を見ているだろう

[凪｜引き寄せ・心理・人生 @nagi_369_]

@cokotabi 正しい方法を探して迷子になっている時ほど「何もしなくていいんだ」と知るだけで心に確かな余白が生まれますね
ただ「そうである自分」として穏やかな午後を過ごします

[凪｜引き寄せ・心理・人生 @nagi_369_]

頭の中の悩みを消そうと必死な時ほど、ふと鳴ったインターホンや外の風の音で意識が逸れ、いつの間にか消えていた体験は誰しも覚えがありますよね

思考をわざわざ料理しようとせず放置しておくのが、実は一番早いですね

[RYO @ryodesign4]

思考を手放そうとした時点で、もうそれを握ってるんだよなー。「考えないようにしなきゃ」って、また思考をどうにかしようとしてる。わざわざ手放さなくていい。勝手に消えるから。「消えないなー」と思ってる時に、何か音がしたらそっち向くでしょ？その瞬間、もう消えてんだよ。確認してみ。

[凪｜引き寄せ・心理・人生 @nagi_369_]

@freakscafe 孤独を「欠乏」ではなく「深い統合のための空間」と捉える、美しく本質的な視点ですね

外の刺激を遮断して空白を抱えるからこそ、バラバラだった体験や感情が引き寄せ合うように結びつき始めます

自分を深く掘り下げること自体が、実は他者と深く繋がる回路を開く営みなのだと感じました

[凪｜引き寄せ・心理・人生 @nagi_369_]

@manekineko996 ノートやメソッドを必死にこなす「引き寄せ優等生」ほど、「正しくできているか」を監視する方にエネルギーを使ってしまって、叶わない現実を自分で証明し続けてしまうんですよね
「頑張って叶える」から「もうそう決めたから終わり」へ視点が切り替わることで、不要な監視の手が自然と離れていきます

[凪｜引き寄せ・心理・人生 @nagi_369_]

豊かさの感情ばかりに意識が向きがちですが、実際に手に入ったあとの税理士探しや面倒事まで具体的に頭を巡らせている状態こそが、現実として受け入れられている証拠なんだと思いました
テンションを上げるイメージングよりも生活のリアリティに落とし込むことの方がずっと大切ですね

[人生チョロすぎ丸 @x5a9b]

お金の引き寄せってその後の人生まで考えると結構簡単です💡

月収3桁超えを引き寄せたい→引き寄せた嬉しい感情を湧かす

だけじゃなくて😳

税理士雇わないとなぁ、誰が良いんだろう？
ハイブラや車の購入は節税になるかな？
って調べたり🤭

金持ちって面倒事も多い笑
私はこの実践が早かったよ〜🧚

[凪｜引き寄せ・心理・人生 @nagi_369_]

「引き寄せなきゃ」と焦っている時ほど義務感で意識を向けがちですが、本当に現実が動く時って「気づいたら夢中で考えていた」ような無邪気な瞬間だったりしますよね。

[Amy Okudaira 奥平 亜美衣 @Amy_Okudaira]

意識を向けてる、というのは、好きだから自然と意識を向けてるということ。
だから、あなたは好きなものを引き寄せる。

[まろん男爵 @maron_baron_cat]

少ない行動で夢を叶える人はみんなこれやってる🐈

[凪｜引き寄せ・心理・人生 @nagi_369_]

同じ言葉なのに、疲れている日は「責められた」と感じて、余裕がある日は「アドバイス」と受け取れる

相手が変わったわけじゃない

「現実を変えれば楽になれる」と思っていたけれど、変えたかったのは現実より現実との関わり方だったのかもしれない

[凪｜引き寄せ・心理・人生 @nagi_369_]

「今の考え方、引き寄せに悪いかも」

そう思ってから嫌なことがあるたび自分の感情を確認するようになった

不安になる
↓
「このままじゃダメ」
↓
無理に前向きになる

手放したかったのに「いい状態でいられているか」を監視する仕事が増えている

[💜💜💜 @xoxo9ll0]

変えなきゃいけない〇〇がある
その前提が違ってるのだよぉ〜

[凪｜引き寄せ・心理・人生 @nagi_369_]

他人の「ハイライト」と自分の「日常の裏側」を比較してしまうと、自分の軸が外側へ逃げてしまいますよね。
他者との比較を手放し『私はすでに満たされている』と今ここを味わうことこそが、本当の豊かさを呼び込む力になるのだと思います。

[まろん男爵 @maron_baron_cat]

SNSを開けば、
いろんな人の
「うまくいっている瞬間」が流れてきます。

楽しそうな旅行。
素敵な恋人。
仕事での成功。
キラキラした暮らし。

毎日見ていると、
「それに比べて私は…」
と、自分の人生が物足りなく感じることがあります。

でも、
SNSで見えているのは、
その人の人生のほんの一部分です。

誰かの一番輝いている瞬間と、
自分の何でもない一日を比べたら、
苦しくなるのも当然ですよね。

そんなときは、
ひとまずSNSを閉じて、
自分の幸せに目を向けてみてください。

今日食べたご飯がおいしかった。
好きな人と笑えた。
ゆっくり眠れそう。

これだけでも十分幸せなことです。

自分の人生を好きになるために、
誰かより幸せになる必要はありませんよ🐈✨