مشاة نجران

أول فريق لرياضة المشي بمنطقه نجران - نعمل تحت مظلة أكاديميه نسما للرياضة المجتمعية @nsma_academy

[وجهات بحرية | Seadestinations @SeaDestinations]

٥- التأثير في حيوية وطاقة الجسم حيث يجدد المشي على رمال البحر النشاط الجسمي حيث الطبيعة الجميلة والأماكن المفتوحة بالقرب من الشاطئ ومياه
٦- تحسين الحالة المزاجية والتخلص من الاضطرابات النفسية التي يُصاحبها القلق والتوتر.
٧- تعقيم الجلد وتنظيف مساماته والتخلص من الجلد الميت.

[وجهات بحرية | Seadestinations @SeaDestinations]

٣- تخفيف احتمالية الإصابات المتعلقة بالمفصل والضغط على الكاحلين والركبتين
٤- حرق الكثير من السعرات الحرارية والدهون الزائدة وإنقاص الوزن نظراً للمجهود الكبير الذي يتطلبه المشي على رمال الشاطئ
#وجهات_بحريه

[مشاة طيبة النسائي الرياضي @twalkw]

@groupmoon @Taibahcyclist @yasser1k @mdnhiking @YanbuMashi @RiyMusha @hasa_fwt @dubaisportstv @najranwalking @rbalsaud 🙏🏻💐

[مشاة نجران @najranwalking]

هل تتذكر متى انضممت إلى تويتر؟ نعم أتذكر! #الذكرى_السنوية_على_تويتر

[SDAIA @SDAIA_SA]

التحدي الأكبر في مجال الذكاء الاصطناعي
بين طلبة الجامعات السعودية 🇸🇦

ابتكارك هو طريقك للوصول لمدينة الحالمين
في #تحدي_نيوم أحد مسارات
#القمة_العالمية_للذكاء_الاصطناعي

[هواة المشي بالجبيل @Jubail_mashi]

برنامج #المشي_الجماعي لفريق #هواة_المشي_بالجبيل إلى منتصف شهر (صفر للعام 1441ھ)
يومياً من الأحد إلى الأربعاء
🕓 4:15 عصراً
🚶‍♂️: 6-5كم
📍 المسرح الروماني:
https://t.co/en4Et4kuqU
حياكم الله🌹
#الجبيل_الصناعية
#لصحتنا_نمشي
#نمشي_لصحتنا_ونحافظ_على_مدينتنا

[أبو أروى اليزيدي @aboarawa]

هايكنج #درب_الجمالة طريق الهدا
مع #مشاة_مكة @moshat_makkah
مع قاذد الرحلة المهندس علي الحارثي @AliAlharthi80
#مشاة_بني_يزيد
#مشاة_السعودية

[. @h_6801]

بدء تطبيق لائحة #الذوق_العام
💡 حددت لائحة الذوق العام
( 19 مخالفة )
#سناب_الحجره

[#دراج_طيبة @Taibahcyclist]

بدعوة من #مدينة_المعرفة_الاقتصادية لفريق #دارج_طيبة للمشاركة في فعالية #انطلق_Go للدرجات الهوائية لأجل #مجتمع_صحي_رياضي في #المدينة_المنورة
نشكر فريق @MadinahKEC وعلى رأسهم الرئيس التنفيذي @KEC_SaudiArabia بمناسبة التنظيم وفتح ابواب مدينة المعرفة للجميع
📸 @aqadere

[سامي ابو همام @samiayoob]

الحمد لله على التمام تم الإنتهاء من برنامج التأهيل العلمي لمعالم المدينة للفترة من 5-19جماد الاخر 1440 هـ بواقع 70ساعة تأهيلية في معالم المدينة
ولجمعية معالم كل الشكر والتقدير

#كُن_سامي

[Abdellah Ouahidi @OuahidiAbdellah]

تكريم من صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن خالد الفيصل حفظه الله في قصر الإمارة العامر بالمدينة المنورة بمناسبة إختتام البرنامج التدريبي #قادة_التسلق لتخريج أول دفعة مدربين تسلق بالمملكة العربية السعودية
جزيل الشكر وعظيم الإمتنان لإتاحتكم لنا هذه الفرصة الكريمة سمو الأمير ❤️

[محسن علاقي @abu_mohmmad0021]

@asg4sport @BaniMalik_SOC @Saudi_MP @saudi_Cycling @wheels_bikes @bin_hussain88 @blqarncyclist @belal545456 @Saeedphoto @Unaizah_cyclist على القوة يابطل نبغا نشوف ابطال عسير في تحدي صعود جبال فيفا وينهم قحطاني عسيري

[مجموعة عسير الرياضية @asg4sport]

@abu_mohmmad0021 @BaniMalik_SOC @Saudi_MP @saudi_Cycling @wheels_bikes @bin_hussain88 @blqarncyclist @belal545456 @Saeedphoto @Unaizah_cyclist بيجونك الوحوش قريبا يا كابتن محسن 🔥💪💚

[مجموعة عسير الرياضية @asg4sport]

الوحش عمر الفيفي من ابطال #مجموعة_عسير_الرياضية في تمرين صعود قوي في جبال فيفا عساك على القوة يا بطل
💪🚴🔥🚴💪🚴🔥🚴💪🔥
@BaniMalik_SOC
@Saudi_MP
@saudi_Cycling
@wheels_bikes
@bin_hussain88
@blqarncyclist
@belal545456
@abu_mohmmad0021
@Saeedphoto
@Unaizah_cyclist

[مشاة نجران @najranwalking]

#مشاة_السعوديه
#نجران__الان

ابطال رياضه المينغ لونق واعضاء اكاديميه نسما @nsma_academy يوثقون رقم جديد في رياضه المشي لمسافه ٤٠ كلم
الكابتن حامد الشهري
الكابتن عبدالاله الصريمي
الكابتن احمد الالمعي

[مشاة نجران @najranwalking]

#مشاة_السعوديه
#نجران__الان

ابطال رياضه المينغ لونق واعضاء اكاديميه نسما @nsma_academy يوثقون رقم جديد في رياضه المشي لمسافه ٤٠ كلم
الكابتن حامد الشهري
الكابتن عبدالاله الصريمي
الكابتن احمد الالمعي

[مشاة نجران @najranwalking]

#مشاة_السعوديه
#نجران

ابطالنا في يوم رياضي مميز واجواء خلابه

[مشاة نجران @najranwalking]

#مشاة_السعوديه
#نجران

ابطالنا في يوم رياضي مميز واجواء خلابه

[نسما | أكاديمية الرياضة المجتمعية @nsma_academy]

#اليوم_العالمي_للتطوع
#نجران__الآن

• الانسانيه تبدأ بالعمل التطوعي ( كن مثالا يحتذى به )