Gara-gara liat konten ginian baru sadar selama ini gue kalau ngikat barang asal-asalan banget asal kenceng doang π Nyesel baru tau tutorial simpul tali kek gini πͺ’βΌοΈ
Hai warga, kenalin Aku Ahli Gizi merangkap koki pribadi anakku. Aku suka share resep MPASI tinggi kalori bikin anak makin gemoy dan kurva melejit ke garis hijau. Segini 1085 kalori , bikinnya simple , rasanyaa gurih ngalduuu kentel enaak bangett! Notes: Aku dan anakku lahap sampai rebutan π
JUJUR YAA, resep signature coklat ala starb*cks ini beneran enakk, creamy dan nyoklat bgt gaboong π€€βοΈ sampe kapanpun bakal bikin pake racikan ini terus, sungkemm hemat ratusan ribu donggg π
15 HAL YANG HARUS LO LAKUIN SAMA MAMA, SELAGI BELIAU MASIH ADA.
Gak harus semuanya dilakuin hari ini. Tapi jangan sampe baru kepikiran setelah waktunya gak bisa diulang.
1. Rekam suaranya.
Rekam suara ketawanya, nasihatnya, obrolan biasa di dapur, atau cara dia manggil nama lo.
Suatu hari nanti, hal sesederhana itu bisa jadi salah satu hal paling berharga yang lo punya.
5 benda Simple untuk badan lebih sehat.
1. Minum air putih setelah bangun tidur
Bantu tubuh tetap terhidrasi sejak pagi.
2. Luangkan waktu untuk bergerak 15β30 menit
Jalan kaki atau aktivitas ringan sudah cukup untuk memulai.
3. Perbanyak buah dan sayuran
Pilih makanan bergizi agar kebutuhan nutrisi tubuh tetap terpenuhi.
4. Pastikan tidur cukup
Istirahat yang baik membantu tubuh memulihkan energi.
5. Nikmati sinar matahari pagi
Sesekali keluar kamar dan dapatkan paparan cahaya pagi agar tubuh tidak terus berada di dalam ruangan.
Kalo kalian biasanya gimana simple hack nya??
Yang punya GMAIL pasti pernah dapet notif storage full trus ujung2nya disuruh langganan google one hahaa.
Kalau emg google one nggak butuh2 amat, mending lo bersihin gmail nya dulu kayak gini:
Langsung ke IGD, jangan tunggu pagi jika:
β’ Bayi usia di bawah 3 bulan dengan suhu β₯38Β°C. Di usia ini, demam saja sudah cukup alasan untuk diperiksa.
β’ Anak sulit dibangunkan, tidak merespons saat dipanggil, tampak sangat lemas, atau kesadarannya menurun.
β’ Napas cepat, sesak, dada tertarik ke dalam saat bernapas, terdengar bunyi napas, atau bibir mulai kebiruan.
β’ Kejang pertama kali atau kejang berlangsung lebih dari 5 menit.
β’ Muntah terus-menerus sampai tidak bisa minum sama sekali selama beberapa jam.
β’ Ada tanda dehidrasi berat: tidak pipis lebih dari 8 jam, mulut sangat kering, atau menangis tanpa air mata.
β’ Muncul ruam merah gelap seperti bintik perdarahan yang tidak hilang saat ditekan, atau ruam menyebar sangat cepat.
β’ Cedera kepala setelah jatuh disertai muntah berulang, mengantuk tidak wajar, atau ukuran kedua pupil berbeda.
Mbwaakk kok kamu gitu sih?! Kenapa gak dari dulu aja kamu oversharing πππ Kalo gini kan enak, kita semua dapet info valid dari customer jadi no fake reviews ππ»HEMAT RATUSAN RIBU GAK SIH KALO PAKE INI GUYSSS ππ»οΏΌ
Temen gw kerja 6 tahun. Saldo JHT BPJS 62jt. Pas resign, dia kira cair full 62jt buat modal usaha.
Masuk rekening cuma 55,8jt. Kepotong 6,2jt.
Alasannya 2 kata: Pajak Progresif.
Hmm... uang gw sendiri kok dipajakin segede itu?
Dia ngamuk ke kantor BPJS. "Pak, ini kan tabungan saya!"
Petugasnya cuma buka laptop, nunjukin histori. "Mas, mas pernah cairin 10% tahun 2022 ya? Buat perumahan?"
Dia mikir. Bener. Dulu ambil 4,5jt buat DP rumah. Kirain gak ngaruh.
Ternyata JHT itu ada 2 aturan main pajak yang gak pernah dijelasin HRD.
Aturan 1: Kalo cair FULL 100% sekaligus dan saldo di atas 50jt, kena pajak final 5% cuma dari selisihnya. Contoh 60jt = kena pajak 5% x 10jt = 500rb doang.
Aturan 2: Kalo pernah cair SEBAGIAN 10% atau 30%, sisa pencairan berikutnya kena pajak PROGRESIF. Ini yang bikin boncos.
BPJS gak salah. Itu aturan PP No 68 Tahun 2009 + PMK No 16 Tahun 2010.
Logikanya: negara ngasih keringanan pajak kalau lo sabar nabung sampai tua. Kalau lo comot dikit-dikit sebelum 10 tahun, dianggap penghasilan, jadi kena PPh 21 progresif.
Jadi tahun 1-10 lo disuruh sabar. Diambil di tengah = kena denda pajak.
Pantes potongannya gede. Itungannya gini:
Saldo awal 62jt. Tahun ke-3 ambil 10% = 4,5jt. Sisa 57,5jt. Pas resign tahun ke-6, sisa 57,5jt itu dianggap penghasilan baru.
Kena tarif progresif Pasal 17: 0-60jt kena 5%, di atas 60jt kena 15%. Total potongan jadi 6,2jt. Padahal kalo sabar gak ambil 10% di awal, potongannya cuma 600rb
Jurus aman biar gak kaget kayak temen gw:
Jurus 1: JANGAN PERNAH ambil 10% atau 30% kalau belum urgent banget. Godaan DP rumah 10% itu jebakan pajak. Kalo butuh DP, mending pakai tabungan lain. Biarkan JHT utuh sampai resign.
Kalo udah terlanjur ambil, tahan minimal 2 tahun lagi baru cairin sisanya. Biar gak kena tarif paling tinggi.
Jurus 2: Cairin pas masa kepesertaan udah lewat 10 tahun.
Aturannya: kalau kepesertaan >10 tahun, pajaknya auto final 5% di atas 50jt. Gak peduli pernah ambil sebagian atau belum.
Jadi kalau lo kerja dari umur 22, resign umur 33, itu udah 11 tahun. Potongannya jauh lebih kecil. Tanya HRD: "Pak, masa kepesertaan saya berapa tahun?"
Kesalahan fatal yang dilakuin 90% pekerja: anggap JHT = tabungan bebas ambil.
Padahal JHT itu ada 4 kantong: JHT, JP, JKK, JKM. Yang bisa lo cairin cuma JHT. JP baru cair umur 56 tahun.
Banyak yang resign, cair JHT, kaget kok JP gak cair. Kirain ditilep perusahaan. Padahal emang belum waktunya.
Jadi yang salah bukan BPJS. Yang salah = gak ada yang ngajarin aturan pajaknya pas onboarding.
HRD cuma bilang "sudah didaftarkan BPJS ya". Gak pernah bilang "jangan ambil 10% kalau gak mau kena progresif".
Paham sistem = lo yang menang. Gak paham = gaji 6 tahun kepotong 6jt sia-sia.
cc : bongkarsistem
Temen gue udah 8 tahun jadi fotografer, dan iPhone jadi salah satu senjatanya.
Dia bilang, βTiap bulan gue rata2 dapat sekitar 15jt per bulan dari jasa foto dan video.β
βKebanyakan user iPhone cuma pakai mode Auto. Makanya fotonya gitu2 aja.β
Pengaturan kamera ini bikin hasil foto dan video kelihatan jauh lebih profesional.
Gini cara settingnya.
1. PHOTOGRAPHIC STYLES (Warna foto lebih konsisten)
Fitur ini bikin karakter warna foto sesuai style yang lo suka.
Jadi hasil foto lebih konsisten tanpa harus edit warna terus.
Cara aktifkan: Settings β Camera β Photographic Styles Pilih tone yang paling sesuai.
Fitur ini tersedia di model iPhone yang mendukung.
2. PRORAW & PRORES (Foto & video kualitas maksimal)
ProRAW = foto mentah yang lebih leluasa diedit tanpa banyak kehilangan kualitas. ProRes = video berkualitas tinggi buat editing serius.
Cara aktifkan: Settings β Camera β Formats Aktifkan Apple ProRAW & Apple ProRes.
Ukuran file memang lebih besar, tapi hasilnya jauh lebih fleksibel saat diedit.
Fitur ini tersedia di model iPhone Pro yang mendukung.
3. GRID (Komposisi ala fotografer)
Grid membantu menerapkan Rule of Thirds.
Hasil foto jadi lebih rapi dan enak dilihat.
Cara aktifkan: Settings β Camera β Grid β ON
4. LEVEL (Biar foto nggak miring)
Muncul garis penanda saat iPhone sejajar. Cocok buat foto produk, makanan, bangunan, atau flat lay.
Cara aktifkan: Settings β Camera β Level β ON
5. LENS CORRECTION (Kurangi distorsi lensa)
Mengurangi efek melengkung di pinggir foto saat memakai lensa Ultra Wide.
Hasil foto jadi lebih natural.
Cara aktifkan: Settings β Camera β Lens Correction β ON
6. RECORD VIDEO (Video lebih tajam)
Kalau bikin konten sehari-hari, pilih 4K 30 fps.
Kualitas videonya tajam dengan ukuran file yang masih efisien.
Cara aktifkan: Settings β Camera β Record Video β 4K at 30 fps
7. PRESERVE SETTINGS (Kamera ingat setting terakhir)
iPhone nggak akan kembali ke pengaturan default setiap buka kamera.
Jadi nggak perlu setting ulang terus.
Cara aktifkan: Settings β Camera β Preserve Settings
Aktifkan pengaturan yang ingin disimpan.
8. MACRO CONTROL (Kontrol mode Macro)
Lo bisa memilih sendiri kapan mode Macro aktif.
Lebih enak buat foto bunga, makanan, atau detail objek kecil.
Cara aktifkan: Settings β Camera β Macro Control β ON
Fitur ini tersedia di model iPhone yang mendukung.
9. AE/AF LOCK (Kunci fokus & pencahayaan)
Tekan dan tahan objek sampai muncul AE/AF LOCK.
Fokus dan pencahayaan tetap terkunci meski kamera digerakkan.
Ini salah satu trik yang paling sering dipakai fotografer.
10. APLIKASI PENDUKUNG (Biar hasil makin maksimal)
π· Adobe Lightroom β Edit warna & pencahayaan. π¨ Snapseed β Edit foto gratis dengan fitur lengkap. β¨ VSCO β Filter foto yang estetik. π¬ CapCut β Edit video langsung di iPhone. π₯ Blackmagic Camera β Kontrol kamera video lebih lengkap.
cc : septianandromeda
iPhone lo itu komputer mini di genggaman tangan.
Tapi kebanyakan orang cuma pakai buat WA, TikTok, sama kamera doang. Padahal ada 15 fitur bawaan yang sudah ada sejak lama, super berguna, tapi jarang banget yang tahu.
Siap-siap, ini bakal bikin lo pakai iPhone jauh lebih maksimal π