nan ୨୧

♡98'(18) / goal : 42kg / J(d.i) / 46(y.k)♡

[nan ୨୧ @nan___diet]

訳あって垢変えます😣今まで仲良くしてくれた方ありがとうございました😭💖

[nan ୨୧ @nan___diet]

文化祭終わった〜！！可愛い衣装来て可愛いダンスするの楽しすぎ☝🏻️💕

[マイラさん🎀 @mayla_classic]

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[nan ୨୧ @nan___diet]

友達と遊ぶ時も美味しいもの食べたいとかすぐ考えちゃうからそういうのを少しずつ減らしていこう😌

[nan ୨୧ @nan___diet]

こじはるが雑誌で食に執着してないって言っててそういうことか！ってなった(語彙力)まず食べ物への興味をなくせばいいんだろうな🤧💕

[nan ୨୧ @nan___diet]

今日は大好きな友達たちと鉄板焼き食べに行く😭💞だから朝は抜いてお昼も温野菜だけにする！！！

[nan ୨୧ @nan___diet]

自分の中のメイクの仕方をガラッと変えるのが楽しそう☝🏻️💕早く給料日来て😂

[nan ୨୧ @nan___diet]

ちゃんとした憧れの人が出来た！少しでも近づけるようにもっと頑張ろう💞

[マイラさん🎀 @mayla_classic]

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[nan ୨୧ @nan___diet]

誕生日に自担くんに会えるかもしれない奇跡素晴らしい！！でも誕生日を友達とか出来てたら彼氏と迎えたい気持ちもある、、😥😥

[nan ୨୧ @nan___diet]

これで夜ご飯食べないで寝ちゃえば良いだけ😜早く寝よう〜〜🤧💞

[nan ୨୧ @nan___diet]

サイクリング(40分) 460kcal
ランニング(20分) 110kcal
ウォーキング(20分) 141kcal
腹筋マシン 30回

大体710kcal消費出来た！！😭
明日も行けるから頑張ろう😚💕

[nan ୨୧ @nan___diet]

夜ご飯として友だちと630kcalのガストの牛とろうどん食べた😚💕
消費するためにこれからジム〜💪🏻

[nan ୨୧ @nan___diet]

協力してくれる人がいるともっと頑張りたくなる💪🏻今週は3回ジム行く！！

[nan ୨୧ @nan___diet]

お母さんが温野菜作って待っててくれるって😭優しすぎる好きだ〜🤧💞

[nan ୨୧ @nan___diet]

ぺーちゃんみたいな三つ編みも良いけどハードル高いもんなどうしよ🤢

[nan ୨୧ @nan___diet]

学園祭でやる髪型このゆいぽんかあかねんですごい迷ってる😥
どっちも可愛いし好きだから2日間別の髪型にすればいいかな😮💞

[nan ୨୧ @nan___diet]

腹筋のやり方変えてから引き締まった感じがしたすごい嬉しい☺️💗

[nan ୨୧ @nan___diet]

空きコマで課題やろうと思うのに毎回教科書忘れる😪🖐🏻

[nan ୨୧ @nan___diet]

家にいるとお昼って何食べればいいかすごい迷う😢
朝は納豆くらいでいいし夜は温野菜だけにしたいから栄養とるならお昼なんだよな〜〜🤔