まる

キャバリアまるちゃん＆猫2匹（＆先代の獅子丸の思い出）🌸飼い主40代元看護師PUFAフリーの手作り犬ごはん🍯→→大好きな糖の代謝理論アカウント@nanakomaru1011

[まる @nanamaru0590]

まるちゃんを迎えて一番最初に撮影した動画です。

まるちゃんｷｮﾄﾝ…

[まる @nanamaru0590]

爪やすり中。見過ぎだろ

[奈々🍯 @nanakomaru1011]

今月の蜂蜜課金🥰

♥ハニーデュー
♥バニラビーン
♥マーチソン

ハニーデューは、花の蜜ではなく、
木の樹液由来の甘い液体
「甘露（ハニーデュー）」から作られる珍しい蜂蜜です✨

𓈒 𓏸𓈒𓂂𓂃

🌳樹液
↓
🐜アブラムシなどの昆虫が吸う
↓
🍯糖分の多い「甘露」を分泌
↓
🐝ミツバチが集めて蜂蜜にする

𓈒 𓏸𓈒𓂂𓂃

日本では「甘露蜜（かんろみつ）」とも呼ばれ、
花粉をほとんど含まないのも特徴です🥰🍯

[まる @nanamaru0590]

グーパー

[奈々🍯 @nanakomaru1011]

いつもは穀物飼育のノンホモ牛乳🥛
月に一度、
グラスフェッドのノンホモ牛乳をお取り寄せしています🥰

今月は大好きな
「なかほら牧場牛乳」

生の牧草に含まれるβカロテンの影響で、
ほんのり黄色く、とっても濃厚✨

飲むたびに
「牛乳ってこんなに違うんだ😳」
って驚かされます💕

[まる @nanamaru0590]

とにかく誰かにしがみついてる

[奈々🍯 @nanakomaru1011]

今月の蜂蜜課金🥰

♥ バニラビーン（コーヒーに合う）
♥ シナモン（コーヒー用）
♥ ヘザー（コーヒー用）
♥ ホワイトガム（大好き！！）
♥ ネイティブハニー（ねっとり食感）
♥ ビール酵母

今回はホワイトガムが、
カチカチの大好きな結晶タイプでした！
嬉しい🥰

🍯2枚目写真のホワイトガム
左：とろ〜りタイプ （家にあるやつ）
右：結晶タイプ（今回買ったやつ）

[まる @nanamaru0590]

@EE05031203 落ち着かない😂

[まる @nanamaru0590]

たまに貰える骨の日🦴

[奈々🍯 @nanakomaru1011]

今月のチーズ課金🥰

♥ コンテ18ヶ月　1kg
♥ マリボー　1kg

♥ エシレバター
♥ コンヴィエッタバター
♥ セルドメール海塩バター

前回購入したコンテは
6ヶ月熟成で旨みが少なかったので、
今回は18ヶ月にしました✨

調理に油を使わないので、
普段バターはほとんど使わないのですが、
エシレバターとセルドメールの美味しさは別格！
特にセルドメールの塩のジャリジャリ感がたまりません🤭✨

私は日本のやさしい塩味のバターより、
フランス系のしっかり塩を感じるバターが好きかもしれない🥰

[まる @nanamaru0590]

ごろーん

[奈々🍯 @nanakomaru1011]

大好きな黒糖🥰

中でもダントツでお気に入りなのが
ペルー産JAS有機黒糖の「ode」

濃い味なのに苦味がなくて、
冷たい牛乳にも溶けやすい✨

牛乳にode黒糖をたっぷり入れて飲むのが至福です

[まる @nanamaru0590]

うちに迎える前のチビまる

[まる @nanamaru0590]

とにかくヒトが好き

[奈々🍯 @nanakomaru1011]

2回購入して、気に入りすぎたので
素エコ農園の平飼い卵を
定期購入にしてしまいました🥰

バニラ先生は、
屋久島で採れた規格外のお米を600kg、
こちらに寄付されたそうです🥹✨

[まる @nanamaru0590]

ごろーん

[奈々🍯 @nanakomaru1011]

いつもは生協の穀物飼育ノンホモ牛乳ですが、
時々グラスフェッド牛乳もお取り寄せしています🥰

私の地域では、
グラスフェッドはなかなか手に入らないんです。

今回は
タカハシ乳業のグラスフェッドノンホモ牛乳✨

奥軽井沢・嬬恋高原の松本牧場で、
農薬・化学肥料・殺虫剤などを一切使わない牧草だけで
育てられた牛さんの牛乳だそうです🥰

[まる @nanamaru0590]

@takahanasan 食べてからのパタン😂

[まる @nanamaru0590]

🥱

[奈々🍯 @nanakomaru1011]

糖代謝民の怪しい粉大好きシリーズ🥰

私は外で小腹が空いた時や、
クロスバイクで50km以上走る時の補給に...

ブロック黒糖と塩をそのまま食べてます。

それはまるで…
黒い岩と白い粉を食べている
世にも怪しい姿……

街中で白い粉つまんで食べてます！🤣💔

持ち歩いているのは
・ブロック黒糖
・塩(結晶タイプのカンホアの塩)
・雪塩黒糖（美味しいよ🤭）
・個包装の粉黒糖

[まる @nanamaru0590]

むにー