Nancy Martinez

[Nancy Martinez @nancy14m]

@freddyzur Dios mio, que tragedia para esa chica. Que indignación en impotencia.
Es una inmoralidad lo sucedido...

[Bécquer 🇪🇸✒🔡 @GustavoAdolf_]

"Sal de tu casa, cambia de aires.
No permitas que tus cuatro paredes se conviertan en la medida de tu mundo.
Existe un peligro silencioso en la rutina del encierro, esa costumbre de permanecer inmóvil respirando el mismo aire viciado por tus propias preocupaciones. Cuando pasas demasiado tiempo atrapado en el mismo lugar, los problemas pequeños comienzan a proyectar sombras gigantescas y la mente, falta de estímulos, empieza a devorarse a sí misma. Tu hogar, que debería ser tu refugio y tu santuario, corre el riesgo de transformarse en una celda donde tú eres el carcelero y el prisionero al mismo tiempo.
Necesitas salir, no para huir de tus responsabilidades, sino para recuperar la perspectiva. Hay una medicina antigua y necesaria en el simple acto de cruzar el umbral y caminar bajo el cielo abierto. Al cambiar de ambiente, cambias la conversación interna. El viento en el rostro, el movimiento de la ciudad o la quietud de la naturaleza te obligan a salir de tu cabeza y a recordar que el universo es inmensamente más grande que la angustia que sientes en el pecho.
Caminar no solo mueve el cuerpo, también acomoda las ideas y sacude el polvo del espíritu. Es sorprendente cómo los nudos que parecían imposibles de desatar bajo la luz artificial de tu habitación, comienzan a aflojarse cuando permites que te toque el sol o la lluvia. Cambiar de aire es un acto de respeto hacia tu propia salud mental, una declaración silenciosa de que te niegas a estancarte en el dolor o en la apatía.
No esperes a tener ganas, porque la motivación muchas veces llega únicamente después de haber dado el primer paso. Rompe la inercia que te mantiene atado al sofá o a la cama. Regálate ese momento de desconexión para poder reconectar contigo mismo. Vuelve a casa solo cuando hayas limpiado tu mirada, cuando hayas recordado quién eres y sientas que tus pulmones se han llenado de vida nueva."
Web

[Nancy Martinez @nancy14m]

@ideanrojass 🙋

[Emilio Sánchez Lozano @EmilioSLozano]

9/ La historia de James Harrison nos enseña algo poderoso:

- Nunca subestimes el impacto que puedes tener en el mundo
- Un solo acto de generosidad puede salvar millones de vidas
- No necesitas ser famoso para cambiar la historia

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[Nancy Martinez @nancy14m]

#URGENTE

[Roman Camacho @rcamachovzla]

Una oficial de la PNB fue hallada muerta dentro de su casa en Valencia

La primer oficial de la Policía Nacional Bolivariana Jackeline Alexandra Franchesca Ríos Pinzones, de 24 años de edad, fue hallada sin vida en el interior de su vivienda ubicada en la zona 15 del sector Ciudad Chávez, en Valencia, estado Carabobo, el cuerpo presentaba una herida de bala en la cabeza.

Informes preliminares indican que Ríos habría sostenido una fuerte discusión con su pareja Victor Reyes, también funcionario de la Policía Nacional Bolivariana, con la jerarquía de primer oficial, por lo cual decidió buscar su arma 9mm y efectuarse un disparo en la cabeza.

Funcionarios del Cuerpo de Investigaciones, Científicas, Penales y Criminalísticas realizaron el levantamiento del cuerpo e iniciaron las averiguaciones para determinar si en efecto se trata de un suicidio o si fue un homicidio.

https://t.co/8gJBhJt8qY

[Telemundo Deportes @TelemundoSports]

⭐️ ¡LA MARCHA REAL! ⭐️

🎶 Suena el himno nacional de #ESP y las futbolistas españolas lo cantan a todo pulmón.

📺 ¡La #FIFAWWC por @Telemundo y @peacock!

#LaCopaEsNuestra #MundialTelemundo

[Nancy Martinez @nancy14m]

@GuaraCuchaFE En la quinta paila del infierno estará su alma por toda la eternidad.

[Reinaldo GC @Reinaldo_Ccs]

@Osni_L1 @TonyFrangieM Viste delitos en esos videos o los sentencias de malandros por como los vistes tú?

Si supieras que por mas clarito que seas para los maga y demás supremacistas que idolatran a Trump todos nosotros somos la misma vaina desde el río bravo para abajo.

[Nancy Martinez @nancy14m]

@yesminsanchez @santafe4ever @Lelita1957 Hola Yesmin, de verdad eres muy amable, te felicito, hoy día es difícil encontrar a alguien con esa empatía y disposición para orientar y ayudar a las personas con ese trámite, se ha convertido en todo un dolor de cabeza para los venezolanos. Éxitos en tu carrera

[💀 SALVAJE 💀 @Sdesalvaje]

Todos conocemos los típicos atajos de teclado:

》[ Ctrl + C ]
Para copiar texto de la pantalla

》[ Ctrl + V ]
Para pegar ese mismo texto

Por eso hoy quiero mostrarte 15 atajos de teclado que no todo el mundo conoce y con los que ahorraras tiempo 👇

[ H I L O ]

[Nancy Martinez @nancy14m]

@makaurel @GabytaSuniaga @moln23 A mi me pasa lo mismo. Es asqueroso y se ve con mucha frecuencia en todos los programas de cocina.

[Arnaldo. @aseces5]

Muchas gracias a los Amigos de Twitter que con sus RT demuestran su calidad humana y deseos de ayudar,Dios quiera logremos y los Ángeles Terrenales nos ayuden con los Donativos aunque sea 1$.De granito en granito lograremos la Meta de la "Cirugía del Corazon" ..Dios los Bendiga.

[¿Por qué es tendencia? @estendenciavzl]

"Traki" es tendencia por la denuncia de Miguel, joven de 17 años

[Laureano Marquez @laureanomar]

Claudio Nazoa es ahora @nazoaclaudio para que sus seguidores lo sepan porque su anterior cuenta fue expropiada. Así que se agradece darle rt para que se enteren.

[Alfredo Tejada @AlfredoTejada79]

Primera Bailarina del Ballet de New York en los años 60.
El poder de la música es inmensurable.
https://t.co/tvIniNmWXE
Música y Amor para convivir con el #alzheimer
Vuelve a escuchar y sentir el lago de los cines de #tchaikovsky.
Marta C.González que en Paz Descanse.
#Alzheimer

[Reporte Ya @ReporteYa]

#6Nov #Venezuela #SinGas
@CarlosValero08: "(...) El régimen de Maduro pone a los venezolanos a vivir en la época de la prehistoria. Así reparten la leña en el interior del país donde la escasez de gas sobrepasa el 60%"

[Nancy Martinez @nancy14m]

@LuisOlavarrieta Tenemos una sola madre, el amor puro, incondicional y sincero cuando nos deja, una parte nuestra se va con ella, su ausencia nunca la superamos.

[Katherine Grimont @RinconKatherine]

Empezare por decirles que contar esto para mi, no es nada fácil. Me vienen todos los recuerdos a la mente del momento exacto como sucedió todo, abro hilo del día que tuve un accidente de tránsito y porqué necesito la ayuda de todos ustedes para poder recuperar mi pie.

[Nancy Martinez @nancy14m]

@Davidcmorga Inteligencia, belleza y fortuna