Fernando Millones @nando_millones - Twitter Profile

Otra vez en 120.40 kg. Me descuidé, sí, y esa palabra parece repetirse como un estribillo en mi vida. No fue un desborde, tampoco una catástrofe: apenas unas cervezas el viernes, una torta el sábado, el pan con chicharrón el domingo. Pequeñas licencias, tan comunes, tan inocentes, pero que ahora cargan un sabor amargo, porque lo que antes era cotidiano empieza a convertirse en irresponsable. Le fallé a ese Fernando del viernes, que juró levantarse temprano, hacer ejercicio, corregir el rumbo. No cumplí. Y sin embargo, algo se rescató: terminé un libro, empecé otro, y en esas páginas sentí que aún podía sostenerme. Hay en mí una voluntad intermitente, que se apaga y enciende como una lámpara con mal contacto. Pero los lunes tienen algo de redención. Son como esas mañanas frías en que uno decide volver a caminar, aunque los pasos pesen. Hoy me digo: sigamos, aunque sea a tropezones. Sigamos, porque la vida, al fin y al cabo, no se trata de victorias ruidosas, sino de discretos intentos por empezar de nuevo.

nando_millones's tweet photo. Otra vez en 120.40 kg. Me descuidé, sí, y esa palabra parece repetirse como un estribillo en mi vida. No fue un desborde, tampoco una catástrofe: apenas unas cervezas el viernes, una torta el sábado, el pan con chicharrón el domingo. Pequeñas licencias, tan comunes, tan inocentes, pero que ahora cargan un sabor amargo, porque lo que antes era cotidiano empieza a convertirse en irresponsable.

Le fallé a ese Fernando del viernes, que juró levantarse temprano, hacer ejercicio, corregir el rumbo. No cumplí. Y sin embargo, algo se rescató: terminé un libro, empecé otro, y en esas páginas sentí que aún podía sostenerme. Hay en mí una voluntad intermitente, que se apaga y enciende como una lámpara con mal contacto.

Pero los lunes tienen algo de redención. Son como esas mañanas frías en que uno decide volver a caminar, aunque los pasos pesen. Hoy me digo: sigamos, aunque sea a tropezones. Sigamos, porque la vida, al fin y al cabo, no se trata de victorias ruidosas, sino de discretos intentos por empezar de nuevo.

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Fernando Millones

@nando_millones

11 months ago

Estoy en los 119.80kg rompí la barrera de los 120 por poquito , pero ya no quiero regresar a esa zona. Vivir pensando en el peso es un desgaste, un cansancio de todos los días. Pero no queda otra. Si dejo de pensar en ello, me hundo, y de ese hueco ya no se sale. Es un hoyo que se va agrandando, tragándolo todo. Y yo no quiero hundirme. No puedo. No mientras tenga a mi hijo y a mi mujer tendiéndome la mano.

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Fernando Millones

@nando_millones

12 months ago

Hoy me pesé: 120.20kg. Estoy a veinte gramos de bajar un número. Cifra ridícula para cualquiera, pero inmensa para mí. La victoria a veces se mide en gramos. 🙌🏽💪🏼

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Fernando Millones

@nando_millones

12 months ago

📌 En el Perú, el comprador público ya no es solo un tramitador. Con la Ley N.º 32069 se convierte en un actor estratégico: ✅ Profesionalizado y certificado ✅ Íntegro y transparente ✅ Orientado a resultados y valor por dinero ✅ Capaz de gestionar riesgos y garantizar gobernanza Porque detrás de cada contratación pública está la responsabilidad de transformar recursos en bienestar para la ciudadanía. 🇵🇪✨ #CompradorPúblico #Contrataciones #GestiónPública

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Con la Ley N.º 32069 se convierte en un actor estratégico:
✅ Profesionalizado y certificado
✅ Íntegro y transparente
✅ Orientado a resultados y valor por dinero
✅ Capaz de gestionar riesgos y garantizar gobernanza
Porque detrás de cada contratación pública está la responsabilidad de transformar recursos en bienestar para la ciudadanía. 🇵🇪✨
#CompradorPúblico #Contrataciones #GestiónPública

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Fernando Millones

@nando_millones

12 months ago

📢 Novedad en Contrataciones Públicas El MEF, mediante la Resolución Ministerial N.° 392-2025-EF/54 (20/08/2025), ha dispuesto la publicación del proyecto de Decreto Supremo que modifica el Reglamento de la Ley N.° 32069 – Ley General de Contrataciones Públicas, aprobado por el D.S. N.° 009-2025-EF. 🔍 Un paso clave hacia la actualización normativa en materia de contrataciones del Estado. #ContratacionesDelEstado #GestiónPública #MEF #Perú

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Fernando Millones

@nando_millones

12 months ago

📚✨ Contento de compartir que me han confiado un curso para dictar en la Maestría en Gestión Pública. Un nuevo reto y, sobre todo, una oportunidad para aportar y aprender junto a grandes profesionales. 🚀🙌 #GestiónPública #Docencia #Maestría

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