おはなお（なおひこ）

広瀬すず/新垣結衣/有村架純/北村匠海/菅田将暉/団野大成/菅原明良/永島まなみ/安藤洋一/吉井章/藤江れいな/倉持明日香/柏木由紀/村山彩希/大森美優/坂口渚沙/橋本陽菜/岩立沙穂/秋元真夏/山下美月/佐々木舞香/諸橋沙夏

ﾗﾝﾊﾞﾄ99点844曲.100点201曲.精密ボナ5曲。ドラマ/映画/スイーツ/アニメ。

[おはなお（なおひこ） @naottro0229]

本日37歳になりました✨️

36歳は夏に倒れてから、現在も休養しており、リハビリと通院もありますが、回復傾向には少しずつは向かってはいますが、まだなので色々と悩む年でした。

37歳は、自分を労りたのしく少しでも元気な自分でいたい✨️

こんな私ですがこれからもよろしくお願いします🙇

[きよし @kiyo0923]

めちゃくちゃ盛り上がって神イベントになった👍
#橋本陽菜バースデーイベント

[おはなお（なおひこ） @naottro0229]

@micaneuranai 9

[micane占い🔮占いとスピリチュアルであなたの人生を幸転🌈🔮 @micaneuranai]

＼近日中！あなたの人生に起こる／
どん底からの「大逆転」診断🍀

見た瞬間から、あなたの大逆転は始まっている。

血液型、生まれ月、星座の合計点数をリプライしてください♪
（3～10点です）

[広瀬アリス @Alice1211_Mg]

だーーかーーらーーー！！
出てないってばぁぁあぁあ！！！

[ゆうき🇺🇸人間心理の先生 @yukiavatar]

不倫された時に前向きになる言葉TOP５

5位　藤本美貴
「人生をかけて潰します。2人を」

4位　仲里依紗
「国外追放はマスト。電波のない所に行ってもらう」

3位　マツコ・デラックス
「ダメ男をつかんだのもアナタなら、手放すのもアナタ次第なのよ」

2位　瀬戸内寂聴↓

[ゆうき🇺🇸人間心理の先生 @yukiavatar]

2位　瀬戸内寂聴
「不倫するなら、死を覚悟せよ」

1位　土田晃之（お笑い芸人）↓

[ゆうき🇺🇸人間心理の先生 @yukiavatar]

1位　土田晃之（お笑い芸人）
「浮気が原因で離婚したら家も子供もとられて慰謝料と養育費で２億飛んでいくんですよ？２億の価値のあるセックスってどんなんですか？」

選択権はあなたにある。煮るなり焼くなり好きにしよう。

[小栗有以 @yuiyui_maromaro]

フリフリ…🦊⚾️📣❤️‍🔥

#日ハム　#エスコン
#AKB48

[おしげ（耕納茂彰） @oshige_writing]

🥇高い
・失敗談を話せる
・相手の話を引き出す
・知的な話もできる
→話した相手が楽しくて学びにもなる

話の内容って↓↓↓

[ふるやん @furuyan_PCpt]

「こんなことで落ち込む自分は弱い」と、自分まで責めてさらに追い込んではならない。

精神的に余裕がなくなるほど、普段なら気にならない一言まで強く残り、何度も頭の中で繰り返す。

相手の言葉の意味を考え続けるより、自分に負担がかかりすぎていないかを先に見直す必要があるんだよね。

[ふるやん @furuyan_PCpt]

何気なく言われた一言を、家に帰ってからも何度も思い返して考え続ける。

以前なら気にせず流せていたことまで頭から離れなくなり、相手の言葉を必要以上に悪い方向へ受け取るようになる。

気にしすぎな性格なのではなく、小さな刺激を受け流せる心の余裕がなくなっている状態。

だから、

[ふるやん @furuyan_PCpt]

本当に精神状態が悪化している人の特徴

第１位
以前なら流せた一言をずっと引きずる人

[山内瑞葵（ずっきー） @MizukiYamauchi]

RESET公演
#武藤小麟生誕祭 🐶🐱🩵🎂
おりんへの愛に溢れた素敵な公演だったな🫧
仕切りをさせてもらえるくらい
仲良くなれたのも嬉しいし
なんか加入当初の自分達を思い出して
たくさん泣いてしまいました。

おりんが思ってる以上に
沢山の方がおりんの味方だよ。
改めて、お誕生日おめでとう！！

[おはなお（なおひこ） @naottro0229]

@50w7zquLmCIJx4t 半ズボン、半袖、サンダルで麦わら帽子（笑）

[ゆんのとっしー🌻 @Yun_yun_yu___n]

そして、1day～3days！

楽しみすぎた代償も大きすぎるので、ここから9月、10月は行っても1回ずつに抑えて肝心の11月に向けて調整していければ…

ということでもう1つのチェキツイ終えてからXもしばらくログアウトします！

[ROMれ！ペンギン @rom_pen]

橋本陽菜って８での可愛さは小栗や本田クラス、劇場もSR頑張ってるのに何で選抜級の人気が出ないの？
https://t.co/63fPkqn50n

[じゅんご @jungo_FanMarke]

「他人に求めすぎるのは、自分の中に足りないものを相手で埋めようとしているから」

この言葉で気づくべきことは、

①不満の正体は自分にもある
②期待するほど不満は増えていく
③自分の不足は他人では埋まらない

つまり、相手を責める前に「自分は何を求めてる？」と考えること。

でも、人は自信のなさや孤独を感じるほど、他人の優しさや愛情で埋めようとしてしまう。

そして、期待した分だけ「なんで分かってくれない」が増えていく。

他人は、自分を満たすために存在してるわけじゃない。

人間関係を楽にするのは、相手を変えることより自分を満たすことです。

[じゅんご @jungo_FanMarke]

宇多田ヒカルさんが言ってました。

他人に不満を感じた時に意識してることがあると。
相手に期待しないとか、距離を置くとか、そういう話じゃない。

それは、

[橋本陽菜 🐰🩷🤍(AKB48) @harupyon_0525]

#pyonmovie 🐰

おつかれさまとおやすみなさい

[ゆんのとっしー🌻 @Yun_yun_yu___n]

8/15 あぷ祭 川崎市コンベンションホール

もはや俺はゆんちゃんに会うたび会うたび( ՞ෆ  ̫ ෆ՞ )ﾒﾛﾒﾛで限界ブンブンレボリューションならぬ限界ゆんゆんレボリューションwww

ツッコミどころ多いだろうが、例の流行りのは、要するに単推しになれ！の圧がwwwwww

#今日もゆん日和